Suns Solarium Betreuungsstudio

proLife bietet auf 1000 m² ein sehr umfangreiches Programm. Neben einem Kraft & Ausdauerbereich gibt es zahlreiche Kursangebote, wo für jeden etwas dabei ist: BodyArt, Deep Work, Antara Faszien, Step Aerobic, H.I.I.T. Drums Alive und vieles mehr.

Mit dem größten Aerobicraum (200m²) finden Sie optimale Trainingsvoraussetzungen unter denen Ihnen nicht die Luft ausgeht. proLife fitness & healthclub ist außerdem professionelles Equipment und kompetente Beratung in einer familieren Umgebung.

Die aus der russischen Raumfahrt stammende Technologie macht sich körpereigene Reflexe zunutze. Durch die gezielten dreidimensionalen Beschleunigungen der Power Plate ® werden die Reflexe so aktiviert, dass bis zu 97% der Muskelfasern beansprucht werden!

Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich (aerobe) Ausdauer und Koordination. Die in einer Choreografie zusammengestellten Übungen, die von einem Aerobic-Trainer vorgeführt werden, sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz.

3x die Woche bieten wir Müttern und Vätern die Möglichkeit ungestört zu trainieren. Ihre Kinder können sich währenddessenkostenlos in unserem Spieleparadies vergnügen. Jeweils Montag, Mittwoch und Freitag