Mrs.Sporty Club Korneuburg

Negative Erfahrung: Ich habe das Studio ausprobiert, war aber vom Trainingsansatz sehr enttäuscht. Mir wurde z. B. gesagt, dass die Knie bei Kniebeugen nicht über die Zehen gehen dürfen. Als ich nachfragte, warum, konnte mir das leider nicht erklärt werden. Diese Regel gilt inzwischen als veraltet: Sie stammt ursprünglich aus den 1970er Jahren, und aktuelle Trainingswissenschaft zeigt, dass Knie über die Zehen bei korrekter Technik vollkommen unproblematisch sind. Das starre Verbot kann eher zu Fehlbelastungen im Rücken und an der Hüfte führen. Auch das direkte Dehnen nach dem Krafttraining wird oft noch empfohlen – das ist jedoch überholt. Studien zeigen, dass statisches Dehnen danach die Muskelkraft und Explosivleistung vorübergehend verringern kann und bei ermüdeten Muskeln das Risiko für Zerrungen oder Sehnenprobleme steigt. Moderne Trainingslehre empfiehlt daher ein dynamisches Aufwärmen vor dem Training und statisches Dehnen separat oder an Ruhetagen, um die Beweglichkeit zu verbessern, ohne die Muskulatur zu belasten. Mir ist es wichtig, dass Trainer:innen auf dem neuesten Stand der Trainingslehre sind und ihre Empfehlungen auch begründen können. Leider hatte ich hier den Eindruck, dass die Fortbildung nicht ausreichend ist. Daher suche ich mir lieber ein anderes Studio. Sehr schade.

Fantastische Erfahrung: Familiäre Atmosphäre, Spaß am Training, einfach Pink

Fantastische Erfahrung: Macht Spaß & tut gut ! Top!

Fantastische Erfahrung: Ich bin schon länger bei Mrs. Sporty und finds echt super. Die Atmosphäre is angenehm und alle sind richtig freundlich. Man kann zu jeder Uhrzeit hingehen (6-21 Uhr). Die Outdoor trainings find i spitze da kommt imma die beste Motivation auf, wenn alle gleichzeitig schwitzen ;) Ich kann’s jedem empfehlen der sich in seinem Körper wohlerfühlen möchte und glückshormone ausstrahlen möchte :)

Positive Erfahrung: Ein sehr persönlich und engagiert geführter Club mit freundlichen Trainerinnen. Nur für Frauen und von Frauen, ein eindeutiges Plus. Abzüge gibt's für schlechtes Raumklima im Sommer.

Positive Erfahrung: Es ist sehr angenehm zu trainieren....motivierent durchs kompetente Team...

Fantastische Erfahrung: Großartiges Team! Ich war noch nie solange für eine Sache zu begeistern. Das Konzept sehr gut und abwechslungsreich.

Fantastische Erfahrung: Gutes Training, gute Betreuung und angenehme Atmosphäre!

Fantastische Erfahrung: Sehr angenehme Atmosphäre und motivierte freundliche Trainer

Fantastische Erfahrung: Wenn ich den Club betrete fühlt man sich sofort gut aufgehoben. Trainerinnen sind freundlich und hilfsbereit.

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit vielen Jahren mit Unterbrechung dabei und konnte mit dem Training bei mrs. Sporty meine Ziele erreichen. Gewichtsabnahme , mehr Beweglichkeit und größere Ausdauer haben zu mehr Lebensqualität geführt. Das Training mit Unterstützung zu den Trainingszeiten, aber auch die Möglichkeit jederzeit außerhalb dieser Zeiten selbst zu trainieren sind für mich wichtig und mit nur 30 Minuten plus Dehnen zwei mal in der Woche, schaffe ich das problemlos einzubauen. Tolles Team und Konzept.

Fantastische Erfahrung: Es macht einfach Spaß dort zu trainieren…sehr freundliche und hilfsbereite Trainerinnen, persönliches Trainingsprogramm, viele zusätzliche Angebote, sauberes Studio, flexible Trainingszeiten…einfach Top!

Fantastische Erfahrung: Die Betreuung ist super , das Team ist immer freundlich, hilfsbereit und professionell. Die Atmosphäre ist motivierend und angenehm, man fühlt sich sofort wohl.

Positive Erfahrung: Sehr nettes Personal. Sehr bemüht. Leider gibt es keine ordentliche Garderobe. Der Ablauf der Übungen ist mir zu langweilig. Da ich nach dem Training die Gruppe bekommen habe, könnte ich es kein zweites Mal ausprobieren. Vlt hätte ich dann einen anderen Eindruck bekommen.

Fantastische Erfahrung: Super nettes und kompetentes Team, Öffnungszeiten top , Training variiert alle paar Wochen

Fantastische Erfahrung: Das effektivste Training der Stadt nur für Frauen. Motivierte Mitarbeiter und ein innovatives Sportstudio inklusive top Betreuung.

Fantastische Erfahrung: Betreute Trainerzeiten und zusätzlich tgl. lange Öffnungszeiten! Umfangreiches Angebot vorhanden!

Fantastische Erfahrung: Tolles kompetentes Team, nette "Mitstreiterunnen", auspowern wann immer man Lust hat.....es macht einfach Spaß und es tut so richtige gut !

Negative Erfahrung: Es ist viel zu teuer andere ms.sporty viel billiger.

Fantastische Erfahrung: Super nette trainerinnen bin sehr zufrieden

Fantastische Erfahrung: Sehr nette und gute Betreuung. Alle Trainer sehr nett und qualifiziert. Fühl mich sehr wohl.

Fantastische Erfahrung: Gute Beratung, tolle Aktionen, sehr motivierende Trainerinnen

Fantastische Erfahrung: Team ist freundlich, kompetent und sehr engagiert.

Fantastische Erfahrung: Meine Mutter ist sehr zufrieden mit dem individuellen Training, großes Lob an die Trainer und die Tolle Atmosphäre im Studio.

Fantastische Erfahrung: Freundliche, kompetente Trainer und super Trainingsprogramm. Nette Atmosphäre

Fantastische Erfahrung: Toller Club! Supernettes Team! Angenehme Zeiten! Macht einfach Spaß

Fantastische Erfahrung: Sehr freundliches Personal. Es wird einen alles toll erklärt und gezeigt. Es macht Spaß hier zu trainieren.

Fantastische Erfahrung: großartiges und nettes Team, persönliche und hervorragende Kundenbetreuung, es macht mir sehr viel Freude und Spaß bei Euch zu trainieren

Fantastische Erfahrung: Tolle Einrichtung für Frauen! Klasse!!

Fantastische Erfahrung: Wie immer einfach super

Positive Erfahrung: Cooler Club mit Trainer

Fantastische Erfahrung: Super

Negative Erfahrung: Training super, ABER! Mitgliedschaft gekündigt mit sofortiger Wirkung und es wird weiterhin der Mitgliedschaftsbeitrag bei einem Abgebucht nach 2 Monaten. Ergibt für mich eine -5, sowas geht nicht

Fantastische Erfahrung: Nette Mitarbeiter sehr hilfsberech

Fantastische Erfahrung: 5 Sterne Service! Kann es nur weiter empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Toller Klub, nette kompetente Trainer, super zufrieden.

Fantastische Erfahrung: Sehr toll