LifeStyle Ladies

<!--:de-->Lifestyle Ladies - mit Good Vibrations zur Traumfigur! Training mit der Power Plate in Bozen, Leifers, Meran, Brixen und Trient!<!--:--><!--:it-->Lifestyle Ladies - Come ottenere la mia forma ideale! Allenarsi con il Power Plate a Bolzano, Laives, Merano, Bressanone e Trento!<!--:-->

... kommt von innen. Und sie wohnt in einem gesunden Körper. Mit dem Vibrationstraining auf Power Plate® Geräten kommst du einfach und rasch zu Erfolgen, um die dich andere beneiden werden. Das professionelle LifeStyle Ladies Team ist für dich da.

... sofort losstarten. Dann tu es jetzt, ohne zu zögern. Vibrationstraining auf Power Plate® Geräten ist an Effizienz kaum zu überbieten. Kraft und Ausdauer, Verbesserung der Körperhaltung, Koordination, Beweglichkeit, Durchblutung und Entspannung. Alles Effekte, die du mit 2 x 20 Minuten Training pro Woche erreichen wirst.

... meinen Körper und will ihm etwas Gutes tun. Und wir lieben es, dir dabei zur Seite zu stehen und zeigen dir gerne, wie einfach du zu deinem Wunschergebnis kommst.

„Ich bin seit 2 Jahren Mitglied und komme gerne und mit voller Motivation ins Studio. Vor 2 Monaten habe ich mich entschlossen auch das Fahrrad mit dem Slim Belly Gürtel zu machen und bin total begeistert! In diesen 2 Monaten habe ich meinen Bauchumfang um ganze 5cm reduziert. Auch meine Rückenschmerzen, an denen ich jahrelang litt, sind seit ich regelmäßig trainiere wie weggeblasen.

„Ich habe im Juni mit dem Training begonnen um abzunehmen und um den Umfang zu reduzieren. Obwohl ich mich immer richtig ernährt habe, auch mit Hilfe einer Ernährungsexpertin, schaffte ich es in stressigen Studienzeiten nicht mich zu bewegen und nahm deshalbständig an Geweicht zu. Sobald ich mit dem Training bei Lifestyle Ladies begann hatte ich große Probleme, ich hatte Angst, dass ich es nicht schaffen würde, aber Dank der gezielten Übungen und durch die permanente Betreuung schaffe ich nun alle Übungen. Nach nur 2 Monaten Training mit Power Plate und Slim Belly habe ich schon abgenommen und meinen Bauchumfang reduziert. Ich habe mehr Selbstvertrauen und fühle mich besser.

„Ich bin inzwischen seit 3 Monaten bei Lifestyle Ladies und staune selbst, wie ich mich entwickelt habe. Die Knieschmerzen sind fast weg. Meine Kondition hat sich extrem verbessert und ich bin voll motiviert. Worüber ich staune: Bauchmuskeln waren zuerst kaum welche da und jetzt halte ich alle Bauchmuskelübungen durch! Sogar das Gewicht ist schon runter.

„Ich möchte hier von meiner sehr positiven Erfahrung im Lifestyle Ladies Brixen erzählen. Ich bin nun schon seit über einem Jahr Mitglied bei Lifestyle Ladies und trainiere regelmäßig 2-mal die Woche. Durch einen „Unfall“ konnte ich meinen Fuß kaum bewegen, schlecht auftreten und hatte Schmerzen  – habe seit dem Unfall das Sudek-Syndrom. Keine Reha, keine andere Bewegung, Übung hat mir so weitergeholfen wie das Training bei Lifestyle Ladies. Mein Bein ist beweglicher geworden, nicht mehr so steif, schmerzt eindeutig weniger und ich kann wieder auftreten! Außerdem habe ich schon 15 kg abgenommen!

Ich kann das Vibrationstraining einfach nur jedem weiterempfehlen! Das Training auf Power Plate Geräten ist für mich die beste Sportart die es gibt!“