Bodydays Kurse im MaXX Sportcenter

Fantastische Erfahrung: Ich möchte meine Eindrücke zu den Group Fitness Kursen, die ich nun seit fast 1,5 Jahren besuche hier mit allen teilen. Ich besuche Bodywork, Step und Zumba und bin sowohl vom Ablauf, vom Trainingsaufbau und der Organisation begeistert. Vorallem das Online Angebot nutze ich auch am Wochenende und auch im Urlaub .So kann man auch in der Ferne seinem Fitnessprogramm treu bleiben. Zumba Online im Süden ist der Hit. Jeder der sich auch gerne zur Musik bewegt, und keinen Tanzpartner verfügbar hat , wird Zumba mit Gerhard Laister vulgo Gerdschi einfach toll finden. Der Rhythmus und die super Choreographie reisst uns immer mit. Als Nebeneffekt stärken wir unsere Koordination und Fitness. Vorher kräftigen wir mittels Bodywork unseren Körper, und anschließend lockern wir wieder und geniessen tolle Songs. Vorteil ist auch, dass jeder nach seinen Möglichkeiten und Unterstützung durch alle Trainer, sein persönliches Trainingsziel erreichen kann. Man merkt auch nach einiger Zeit, wenn man einmal fehlt, dass der Körper die Kontinuität einfordert. Es geht die fast tägliche Trainingseinheit ab. Durch die gezielt konzipierten Übungen, und gemeinsames "Leiden" werden wir alle besser , und es spornt uns an das nächste Mal eventuell noch einen Zahn zuzulegen Ich kann das Team nur Wärmstens empfehlen. Es werden auch immer wieder Schnupperstunden angeboten, die den Einstieg erleichtern. Schau auf die Webseite. Hoffe auf baldigen Zuwachs in unseren Group Fitness Kursen.

Negative Erfahrung: Registered for a course through myclubs, *received a confirmation back*, went to the place where another course was happening, with no information available anywhere about anything. Danke schön