Kangatraining Enzersdorf an der Fischa

Kangatraining Enzersdorf an der Fischa ist die ideale Anlaufstelle für Mütter, die während und nach der Schwangerschaft aktiv bleiben möchten. Unser innovatives Konzept vereint Training mit Tanz und Sport, während dein Baby in der Nähe bleibt. Mit unserem Training kannst du fit bleiben und gleichzeitig die wertvolle Zeit mit deinem Nachwuchs genießen – sowohl drinnen als auch draußen!

Wir bieten verschiedene Kurse an, die speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren und frischgebackenen Müttern abgestimmt sind. Mit PREKANGA bereiten wir dich während der Schwangerschaft optimal auf die Geburt und die Zeit danach vor. Nach der Geburt kommt KANGATRAINING ins Spiel, wo du deine Fitness mit deinem Baby aufbauen kannst, während wir uns auf Beckenbodenstärkung und Ganzkörperkräftigung konzentrieren.

Für diejenigen, die gerne an der frischen Luft aktiv sind, haben wir NORDICKANGA – ein Outdoor-Training, das Fitness und frische Luft kombiniert. Hierbei kommen Nordic Walking-Stöcke zum Einsatz, und wir integrieren Kräftigungsübungen für ein umfassendes Workout.

Wenn dein Kind älter ist oder du nicht schwanger bist, bieten wir KANGABURN an, ein intensives HIIT-Training für die optimale Fitness. Auch PREKANGA kann von Nicht-Schwangeren genutzt werden, die sanfte Workouts zur Stärkung von Rumpf und Beckenboden suchen.

Bist du bereit für eine aktive Zeit mit deinem Baby oder möchtest du deine Fitness auf die nächste Stufe bringen? Buche noch heute dein Kangatraining! Bei Fragen oder zur Buchung deines Wunschkurses stehe ich dir jederzeit zur Verfügung.