Free Your Body

Willkommen bei Free Your Body, einem einzigartigen Ort in Klosterneuburg, der sich der Förderung von emotionaler und körperlicher Resilienz widmet. Unsere Philosophie basiert darauf, dass die Fähigkeit, mit Gefühlen, Schmerzen und Ängsten umzugehen, der Schlüssel zu einem kraftvollen Leben ist. Durch zielgerichtetes Training helfen wir dir, deine innere Stärke zu entfalten und von alten Schutzmechanismen und Vermeidungsstrategien loszulassen.

Unsere Gründerin, Sandra Abheimer, ist eine erfahrene Praktikerin der Grinberg-Methode und bietet spezialisierte Programme in Resilienztraining und Triggermanagement an. Durch individuelles Coaching und transformative Methoden unterstützen wir dich dabei, deinen Umgang mit Herausforderungen zu verbessern und ein erfüllteres Leben zu führen.

Unser Angebot umfasst eine Vielzahl von Trainingsprogrammen, die auf die spezifischen Bedürfnisse unserer Klienten zugeschnitten sind. Egal ob du deine emotionalen Blockaden lösen oder deine körperliche Fitness steigern möchtest, bei uns findest du den passenden Kurs. Genieße intensive Trainingseinheiten in einer unterstützenden und einfühlsamen Umgebung, wo jeder Schritt eine neue Entfaltung bedeutet.

Die Kurse finden in unserer Praxis in der Schmidgasse 4/7, 1080 Wien statt. Wir laden dich herzlich ein, an einem kostenlosen Schnuppertraining teilzunehmen, um die Vorteile unseres Ansatzes selbst zu erleben. Zögere nicht, uns zu kontaktieren, um mehr über unsere Angebote zu erfahren oder einen Termin zu vereinbaren!