bemoved.at - Katja Schopper

bemoved.at – Beckenbodentraining, Pilates, Rückentraining, GYROKINESIS, FlowTonic® in Klosterneuburg by Katja Schopper

Dein Rücken meldet sich schon länger bei Dir und eigentlich spürst Du, dass es Zeit ist zu beachten, was er zu Dir sagt… Pilates wolltest Du schon immer einmal ausprobieren oder Deine Kenntnisse vertiefen…Du suchst eine Trainerin mit langjähriger Erfahrung, die ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht hat? Dann bist Du genau richtig bei mir!

Es geht um mehr als nur ein einfaches Fitnesstraining – im Zentrum steht sich selbst zu spüren, wahrzunehmen und Freude an der Bewegung zu erlangen. Mit jeder Übung gelangst Du ein Stückchen mehr zur inneren Ruhe, lässt den Alltag hinter Dir und löst die Anspannung in Deinem Körper.