Yoga und Familienstudio Mangalya

Fantastische Erfahrung: Ein sehr feines Studio mit wunderbarer Yogalehrerin. Nicole überlegt sich jedesmal wieder etwas neues und besonderes für die Stunden. Ich komme immer sehr gerne wieder!

Fantastische Erfahrung: Ich habe bei Nicole den Beckenbodenkurs ein Jahr nach der Geburt meines Sohnes gemacht. Man denkt, dass es da vermutlich schon „zu spät“ sei. Nein! Ich bin unglaublich dankbar ihn gemacht zu haben und nun zu wissen wie ich meinen Beckenboden richtig trainieren kann! Am Ende des Kurses blieb keine Frage unbeantwortet. Nicole ist ein ganz toller Mensch mit sehr viel Erfahrung & einer offenen & liebenswerten Art!

Fantastische Erfahrung: Der Kurs war sehr informativ bei entspannter Atmosphäre. War wirklich sehr toll.

Fantastische Erfahrung: Ich habe das erste Mal einen Yoga Kurs in der Schwangerschaft besucht und war total begeistert! Ich habe den Kurs online gemacht und Nicole hat das super hybrid abgehalten! Würde es jeder Schwangeren empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Yoga bei Nicole ist immer super. Sehr entspannt, liebevoll und aufmerksam sorgt sie sich um jede/n Teilnehmer/in, man vergisst total die Zeit und kann sich komplett fallen lassen. Auch die Workshops die sie anbietee (zB Geburtsvorbereitender Beckenbodenworkshop) sind top vorbereitet, die Atmosphäre ist sehr familiär und man wird umfassendsd informiert. Einfach ein Platz und ein Mensch zum Wohlfühlen - vielen Dank!

Fantastische Erfahrung: Eine tolle Frau mit einer ganz schönen und angenehmen Stimme. Ich liebe die Meditationen von Nicole. Sehr empfehlenswert!

Fantastische Erfahrung: Das Herbstcamp war toll. Yoga, Basteln, Bewegung im Freien alles war dabei. Gerne wieder!

Fantastische Erfahrung: Ich freue mich jede Woche auf die Yogastunde bei Nicole und möchte eine große Empfehlung aussprechen - sowohl für das Fitness- als auch für das Entspannungsyoga. Die Übungen sind immer sehr abwechslungsreich (was mir persönlich sehr wichtig ist, denn mir wird sonst schnell langweilig). Nicole leitet die Übungen sehr exakt und mit angenehmer Stimme an. Und es wird zwischendurch auch immer mal wieder gelacht und das finde ich toll. Man spürt, dass Nicole das liebt was sie tut.

Fantastische Erfahrung: Ich liebe das Entspannungsyoga bei Nicole und das, obwohl ich sonst leider ein echter Bewegungsmuffel bin. Deswegen ist es mir ein echtes Anliegen, hier zu beschreiben, wie ich persönlich, Yoga im Mangalya erlebe: Das Ambiente, das Nicole in ihren Räumen geschaffen hat, ist sowohl fürs Auge, als auch für die Seele eine kleine Oase. Ich fühle mich durch ihre fröhliche authentische Art, jedes Mal willkommen und gut begleitet. Nicole sagt die unterschiedlichen Positionen mit angenehmer Stimme sehr klar und genau an. Sie geht dabei auch individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer*innen ein. Wenn nötig, gibt sie sehr unaufgeregt und achtsam Hilfestellungen, damit es allen möglich ist, die unterschiedlichen Position auch korrekt auszuführen und eventuell schädliche Fehlbelastungen zu vermeiden. Es gelingt ihr jede*n Teilnehmer*in, dort abzuholen, wo er/sie steht. Ich bewundere und schätze das liebevolle Engagement, das neben der fachlichen Kompetenz in jeder einzelnen Einheit steckt. Denn, meinem Empfinden nach, gelingt es Nicole jedes Mal, mit Leichtigkeit einen Bogen zu spannen, der von "Ankommen/Runterkommen" über "gut fordernde Aktivität" hin zum "entspannenden Ausklang" führt. Das didaktische Geschick einer guten Pädagogin ist für mich hier deutlich erkennbar. Die Schwerpunkte der einzelnen Einheiten variieren immer so, dass es abwechslungsreich bleibt. Atemtechniken, kurze geführte Meditationen oder Phantasiereisen geben Impulse zu unterschiedlichen Themen und laden immer wieder zum achtsamen, liebevollen Umgang mit sich selbst ein. Am Besten gefällt mir, dass es Yoga für "normal bewegungsbegabte" Menschen mit einer menschlich sehr authentischen Begleitung, fern ab von gekünstelter "social media Perfektion", ist. Danke dafür!

Fantastische Erfahrung: Liebevoll gestaltete, pädagogisch sehr gut aufgebaute und toll vorbereitete Yogastunden ♡

Fantastische Erfahrung: So ein cooler und schöner Tag zum Entspannen!!! Einfach wunderschön!!

Fantastische Erfahrung: Sehr empfehlenswert!

Fantastische Erfahrung: Der Beckenbodenworkshop war sehr gut aufgebaut und durch übersichtliche Unterlagen ergänzt. Ich habe viel Neues erfahren und die praktischen Übungen können im Alltag sehr gut integriert werden.

Fantastische Erfahrung: Meine Tochter hat ganz viel Spaß beim Kinderyoga gehabt. Nicole ist super und gibt sich ganz viel Mühe und macht das ganz toll Sehr empfehlenswert!

Fantastische Erfahrung: Sehr schöner Kurs. Meine Tochter war begeistert und wäre gerne täglich hingegangen.

Fantastische Erfahrung: Der Raum allein strahlt schon ein richtiges Wohlfühlambiente aus. Für mich als Einsteiger ist das Entspannungsyoga optimal.

Fantastische Erfahrung: Es ist immer sehr schön das Kinderlachen bis auf die Straße zu hören.Die yogastunden werden immer sehr professionell abgehalten

Fantastische Erfahrung: Wunderschönes Studio und tolle Angebote

Fantastische Erfahrung: Super schönes studio

Fantastische Erfahrung: Super schönes Yogastudio! Nicoles Workshops und Yoga-Stunden sind mit Sorgfalt ganzheitlich geplant, professionell angeleitet und machen einfach Spaß! :)

Fantastische Erfahrung: Mein 6 Monate alter Sohn und ich waren bereits 2x bei Nicole zu einer Babymassage Privatstunde. Was soll ich sagen?... es war TOLL! Nicht nur die fachliche Kompetenz von Nicole sondern auch ihr Wesen sind einfach nur großartig! Es wurde nicht nur auf fachliche Fragen eingegangen, sondern auch die Gespräche die wir geführt haben haben sehr gut getan. Außerdem geht Nicole so liebevoll mit den Kleinsten um! Das Studio ist ein Ort zum 'Seele baumeln lassen'. Nach der Babymassage, die mein Sohn so sehr genossen hat, durften wir noch ein Klangschalenbad zu zweit genießen - mein Sohn auf meinem Schoss ist dabei auch ganz ruhig geworden und ich konnte wunderbar abschalten! Nach ein paar Wochen habe ich dann gleich die nächste Stunde bei Nicole gebucht, natürlich wieder mit dem krönenden Abschluss eines Klangschalenbades. Auch beim zweiten Mal sind wir tiefenentspannt heimgefahren! Nicole wir danken dir für alles - wir kommen bald wieder und freuen uns jetzt schon sehr darauf!

Fantastische Erfahrung: Jede Yogastunde ist einfach perfekt! Ambiente, die Anleitung zu den einzelnen Figuren, Nicole hat auf jede Teilnehmerin / Teilnehmer einen guten Blick wann ihre Hilfe nötig ist. Ich kann Nicole sehr gerne weiter empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Alle Erwartungen wurden bei weitem übertroffen, es war viel besser als erwartet, ein echt entspannter Vormittag.

Fantastische Erfahrung: Tolle inhaltliche Kursaufbereitung! Absolute Weiterempfehlung!

Fantastische Erfahrung: Der Yogabrunch am Sonntag war echt traumhaft . Super Yogaeinheit und spitzen Essen . Wöchentliche Yogaeinheit ist sowieso Pflicht bin aber sicher beim nächsten Yogabrunch wieder dabei .

Fantastische Erfahrung: Jedesmal ein tolles Erlebnis für meine Tochter. Sie besuchte erst Kinderyoga, dann kann Corona... Heute hat sie beim ersten Kinder Workshop mitgemacht und ist weiterhin hellauf begeistert. Nicole kann unheimlich gut mit Kindern umgehen und Stephanie freut sich schon auf nächstes Mal. Spiel, Spaß, Entspannung, Power, Yoga, Abenteuer, Kreativität - hier wird für alles gesorgt! Danke liebe Nicole ❤️❤️

Fantastische Erfahrung: Ich kann die Babymassage absolut weiterempfehlen! Liebevoll gestaltete Einheiten mit reichlich zusätzlichen Tips für Erstmamis in heimeliger Wohlfühlatmosphäre. Danke liebe Nicole!

Fantastische Erfahrung: Alles TOP! Meine Kinder sind begeistert - kann den Kinder-Yoga-Kurs wärmstens empfehlen. Sie laufen, spielen, lachen und haben unheimlich viel Spaß :)

Fantastische Erfahrung: Meine Tochter fährt soo gerne zum Kinderyoga. Es ist immer abwechslungsreich gestaltet, für viel Bewegung und anschließender Ausgleich ist auch gesorgt. Und wir freuen uns schon immer auf die Nachricht, nach welchem Motto die heutige Stunde abgehalten wird. ❤️❤️

Fantastische Erfahrung: Absolut empfehlenswert! Die Kurse sind liebevoll vorbereitet, sehr kindgerecht und abwechslungsreich gestaltet. Man merkt, dass die pädagogische Kompetenz der Yogalehrerin einfließt. Top!