108 Frogs Yoga

Willkommen bei 108 Frogs Yoga in Wien, einem Ort, an dem die transformative Kraft des Kundalini Yoga erlebt werden kann. Unser Studio bietet ein ganzheitliches Gesundheitssystem, das Sie auf einer tiefen körperlichen, emotionalen und spirituellen Ebene unterstützt. Kundalini Yoga ist mehr als nur eine körperliche Praxis; es bietet Ihnen die Möglichkeit, sich mit Ihrem inneren Selbst zu verbinden und die Herausforderungen des Lebens zu überwinden.

In unseren vielfältigen Übungen, den sogenannten Kriyas, aktivieren Sie nicht nur Muskeln und Organe, sondern auch Ihre Energiekanäle und den Kreislauf. Dieses ganzheitliche Training fördert das allgemeine Wohlbefinden und entblättert Schichten von Blockaden, die Ihr volles Potenzial einschränken können.

Unsere Kurse sind für jeden Level und jedes Alter geeignet und finden in einer einladenden und unterstützenden Atmosphäre statt. Kommen Sie zu unseren wöchentlichen Klassen im Matznerpark, wo Sie unter freiem Himmel praktizieren und die Verbindung zur Natur erleben können. Jede Donnerstag um 10 Uhr können Sie die Vorteile des Kundalini Yoga erfahren und danach an einer kurzen Breathwork-Sitzung teilnehmen.

Meditation ist ein weiterer zentraler Bestandteil unserer Praxis. Hier fördern wir die Veränderungen Ihrer Geisteszustände, um die Konzentration und Fokussierung zu maximieren und tiefe Verbindungen sowohl zu sich selbst als auch zu anderen Menschen herzustellen.

Besuchen Sie uns und entdecken Sie, wie 108 Frogs Yoga Ihnen helfen kann, ein glücklicheres und gesünderes Leben zu führen. Unsere erfahrenen Lehrer freuen sich darauf, Sie auf dieser Reise zu begleiten.