Sonja Neukirchen

Willkommen bei Sonja Neukirchen in Liezen, Ihrem Ziel für transformative Yoga-Erlebnisse! In meinen Kursen integriere ich verschiedene Aspekte des Hatha Yoga, einschließlich Asanas (Körperhaltungen), Atemübungen und Meditation. Diese Kombination fördert sowohl die Kräftigung als auch die Dehnung des Körpers und bietet einen perfekten Ausgleich zu Ihrem hektischen Alltag.

Yoga hat viele positive Effekte auf unseren körperlichen und energetischen Zustand. Durch die Ausrichtung der Energiebahnen erreichen wir nicht nur eine physische Entspannung, sondern auch eine mentale Klarheit und inneren Frieden. Ob nach einem langen Wandertag oder in der geschäftigen Zeit des Familienlebens – meine Kurse sind darauf ausgelegt, neue Energie zu tanken und Ruhe zu finden.

Ich lege großen Wert auf individuelle Betreuung in der Gruppe. Dabei achte ich auf die korrekte Ausführung der Asanas und gehe auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche ein. Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung!

Zusätzlich können alle SVS-Versicherten im Rahmen der Aktion 'Selbständig gesund' einmal jährlich den 'Gesundheitshunderter' einlösen. Mehr Informationen dazu finden Sie auf meiner Website. Erleben Sie die Freude am Yoga und lassen Sie sich von der entspannenden Atmosphäre inspirieren. Ich freue mich darauf, Sie in meinen Kursen willkommen zu heißen!