Yoga in Daily Life

Yoga im täglichen Leben - Systematische Körperübungen (Asanas), Entspannungstechniken, Atemübungen (Pranayamas), Meditation und Reinigungsübungen (Hatha Yoga Kriyas) in Wien, Burgenland, Kärnten, Niederösterreich, Oberösterreich, Salzburg, Steiermark und Tirol

Die Meditation der Selbst-Analyse ("Self-Inquiry-Meditation") verhilft uns zur Selbsterkenntnis. Ihr Ziel ist, unser Göttliches Selbst zu erkennen und zu erfahren. mehr >

Prānāyāma ist die zweite "Säule" der Yogaübungen. Prānāyāma ist die bewusste und willentliche Lenkung der Atmung (Prāna = Atem, ayam = kontrolieren, regulieren). mehr >

Damit die Yogaübungen ihre volle Wirkung erzielen können, ist es notwendig zu lernen, wie man sich vor und zwischen den einzelnen Übungen richtig entspannt. mehr >

Strahlendes Wanderwetter und abenteuerliche Touren, Kraft und Ruhe spendende Übungsstunden, köstliches, gemeinsam zubereitetes Essen, gemütliche Abende in der heimeligen und mystischen Atmosphäre im und um Schloss Drosendorf – ein Wochenende voll mit wohltuenden Augenblicken!

Ab Mitte Dezember wird die deutsche Übersetzung der Memoiren von Vishwaguruji erhältlich sein. Vorbestellungen zum ermäßigten Preis von EUR 29,- sind bis 31. Oktober in den Yogazentren möglich."Vishwaguru Paramhans Swami Maheshwarananda (geb. 1945) ist ein weltweit angesehener und anerkannter Yogameister der Gegenwart und Autor des Systems Yoga im täglichen Leben (c), das von unzähligen Menschen auf der ganzen Welt gelehrt und praktiziert wird. In dieser Autobiographie gibt er ein sehr persönliches Zeugnis seines außergewöhnlichen Lebensweges und erzählt Geschichten und Erfahrungen, die von seinen spirituellen Meistern über Generationen an ihre Schüler und Nachfolger weitergegeben wurden. 

Ein interessanter Austausch über die Auswahl der Lebensmittel hat heute beim Kochworkshop im Yoga im täglichen Leben Zentrum St. Pölten unter der Leitung von Annapurna stattgefunden. Selbst zu kochen, und mit welcher Gesinnung die Gerichte zubereitet werden, spielt eine große Rolle.

Anläßlich des Weltfriedenstages haben sich heute am 21.09.2024 um 19:30 Uhr zahlreiche Bhaktas von Vishwaguruji beim Friedensbaum im Schweizer Garten versammelt. Unter der Leitung von Swami Hridayakamal wurde mit dem Friedenslicht in der Hand und dem Wunsch nach Frieden in der Welt gemeinsam das Friedensmantra gesungen und im Anschluß daran das Abendgebet.