Prana. The yoga studio

Fantastische Erfahrung: Schönes, helles Studio. Sehr gute, erfahrene YogalehrerInnen.

Fantastische Erfahrung: War in beiden Schwangerschaften im Schwangerenyoga bei Daniela Paukovits und die wöchtentlichen Einheiten haben mir sehr gut getan. Die Mischung aus Kräftigung und Entspannung war eine ideale Vorbereitung auf die Geburt. Zu Beginn der Stunden gibt Daniela immer genug Zeit für einen Austausch zwischen den Schwangeren und geht auf individuelle Bedürfnisse ein. Große Empfehlung sowohl für geübte Yogis als auch Mamis-in-spe, die Yoga erst für sich entdecken!

Fantastische Erfahrung: Schlicht und minimalistisch gehaltenes Studio mit viel Raum zum eigenen Erspüren. Kein „eitles“ Yoga, keine Spiegel, keine Buddha Statuen o.Ä. Dafür schöne hohe Räume, schon ein wenig in die Jahre gekommen, klassischer Wiener Altbau halt. Sauber, hell und sympathisch und sehr ruhig in den Innenhof gelegen. Gute Atmosphäre in den Gruppen und vor allem gut ausgebildete Lehrer!

Fantastische Erfahrung: Das Schwangerschaftsyoga mit Daniela Paukovits im Prana Yoga ist wirklich großartig. Eine tolle Mischung aus Entspannung und Kräftigung. Sie baut auch viele Positionen ein, die man super während der Geburt anwenden kann. Jede Stunde ist einzigartig, sodass einem auch nie langweilig wird. Ich kann die Stunden echt zu 100% weiter empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Ich besuche das Prana nun schon seit einigen Jahren und fahre extra jeden Mittwoch Abend aus dem 23. Bezirk in die Stadt, nur um dort in den schönen Räumlichkeiten meine Yoga-Auszeit verbringen zu können. Meiner Yogalehrerin bin sich sehr verbunden, die Gruppe ist super nett und freundlich, es herrscht ein respektvolles, achtsames Klima. Die Lehrenden am Prana sind insgesamt recht unterschiedlich, was ihren Stil betrifft, also einfach ausprobieren, bei wem "die Chemie" stimmt (es gibt sogar gratis Schnupperwochen). Wenn die richtige Kursleiterin und Gruppe gefunden wurde, dann ist das Prana jedenfalls ein Studio zum Bleiben. Das Schöne ist auch, dass die Kursteilnehmenden im Zentrum stehen und viel über sich selbst/ihren Körper erfahren. Also kein nach außen gerichtetes "hippes" Youtube-Yoga mit Spiegeln etc. Da ist man im Prana an der falschen Adresse.

Fantastische Erfahrung: Ich habe den Schwangerschaftsyogakurs von Daniela als sehr entspannend und wohltuend empfunden. Daniela ist eine sehr kompetente Yoga-Lehrerin und sie hat eine besonders einfülsame und ruhige Art, die sowohl den Mamis als auch den Babys im Bauch zugutekommt :)

Fantastische Erfahrung: Helle Räume, in einem sehr angenehmen Ambiente, fern von der Hektik des Alltags, laden zum yogieren und/oder auch zum selbst unterrichten ( Einmietung) ein. Alle benötigten Utensilien sind in höchster Qualität Vorort. Ein sehr angenehmes und unkompliziertes Team, rundet das Angebot ab. Vielen herzlichen Dank

Fantastische Erfahrung: Konnte im Prana in mehreren Basis- und Vertiefungskursen meinen Körper richtig gut kennenlernen und verfüge nun über eine (natürlich immer weiter ausbaufähige) Körperwahrnehmung, die ich im Leben nimmer missen mag. Ganz zu schweigen von der gewonnenen Bewegungsfreiheit. Dabei habe ich erst mit Mitte 40 durch Zufall mit Yoga begonnen. Ich hatte keine Ahnung, was möglich ist! Im Prana wird eine solide Yogabasis geschaffen und man kann sich stetig weiterentwickeln. Nix husch-pfusch. Und das Sich-Ausprobieren macht Spaß! Dabei passierte bei mir das Dazulernen bisher oft wie nebenbei; im Vordergrund stand die echte Entspannung, in die sich die Müdigkeitsschwere nach einem Arbeitstag wie durch ein Wunder verwandelt. Und das habe ich schon von vielen Mityogi(ni)s gehört! Bin dem Studio und seinen Unterrichtenden extrem dankbar. So verschieden sie sind (man kann alle jeweils eine Woche lang zu Semesterbeginn kennenlernen und auch während dem Sommeryoga), verfügt doch jede/r über beträchtliche Erfahrung in der eigenen Praxis und im Unterrichten. Das ist ja leider nicht überall so, und ich habe mir doch einiges angesehen im Laufe der Zeit. Aber jetzt kann ich sogar sorglos mitmachen beim Yoga im Fitnesscenter, weil ich mittlerweile weiß, worauf es ankommt, was (m)einem Körper guttut und was um jeden Preis zu vermeiden ist. Yeah!

Fantastische Erfahrung: Ich kann das Prana wärmstens weiterempfehlen. Unprätentiös, ohne Schnick-Schnack. Yoga von hoher Qualität, gut ausgebildete und erfahrene Lehrende. Und die Kurse sind im Vergleich zu anderen Yogastudios nicht so überfüllt. Sehr angenehm.

Fantastische Erfahrung: Beim Prana gibt es keinen modischen Yoga, aber ein Yoga, der gut tut, der mir hilft Körper und Geist zu verstehen, so dass ich durch das tägliche Leben ruhig und gerade gehen kann. Sie sind toll!

Fantastische Erfahrung: Mein Lieblings-Yogastudio, professionelle, gut geerdete Yoga-Lehrende, angenehme Kursteilnehmer, bin schon seit vielen Jahren dabei, kann ich wärmstens empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Angenehme Räumlichkeiten, sehr herzliches Klima und vor allem qualitätsvolles Yoga für alle, die in Kontakt mit dem eigenen Körper kommen möchte.

Fantastische Erfahrung: Kann das Prana Yoga uneingeschränkt empfehlen. Ganz besonders im Sommer ist das Studio angenehm kühl.

Fantastische Erfahrung: Mein absolutes Lieblings-Yogastudio! Angenehme Atmosphäre und freundliche + top ausgebildete Lehrende.

Negative Erfahrung: Hatte hier eine berufliche Fortbildung. Das Studio ist gut gelegen, aber es war einfach eiskalt. Zusätzlich wurde noch das Fenster geöffnet. Es wurde in den ersten 4 Stunden auch keine Bewegung gemacht, so dass die Teilnehmer alle schon im Pulli auf den kalten Matten saßen. Hätte mir Yoga erwartet. Musste zu Mittag gehen, total durchgefroren, sonst wäre ich krank gewesen.

Fantastische Erfahrung: Das Studio mit den erfahrenen Yoga-Lehrenden ist absolut zu empfehlen! Liegt ohne Straßenlärm im Hinterhof, gemütliche Räumlichkeiten mit guter Atmosphäre. Ich bin schon seit vielen Jahren dabei und bleibe auch.... Liegt verkehrsmäßig sehr günstig, direkt an der U3.

Fantastische Erfahrung: Beim prana yoga Studio ist eigentlich alles perfekt: 1. Erreichbarkeit: ihr fahrt mit der U3 bis Station Zieglergasse, geht die Stiegen beim Ausgang Andreasgasse rauf und schon seid ihr da. 2. Räumlichkeiten: die 4 Studios befinden sich in einem schönen Altbau direkt auf der Mariahilferstraße. Das Haus wurde diesen Sommer 2018 neu renoviert und ist wirklich schön. 3. Die Yoga LehrerInnen sind alle sehr sympathisch und kompetent. Sie bieten unterschiedliche Yoga-Stile an. Da ist bestimmt für jeden/jede das Richtige dabei. 4. Das Beste am Prana ist das Sommeryoga: von Anfang Juli bis Ende September gibt es das Sommer-Yoga. Von Montag bis Donnerstag gibt es täglich 4 offene Kurse (17.30, 18.00, 19.15, 19.45 Uhr, zu denen man einfach ohne Voranmeldung kommen kann. Man kann die Stunden einzeln zahlen oder einen 5er oder 10er Block nehmen. Das Sommer-Yoga bietet die Möglichkeit die verschiedenen Yoga-LehrerInnen kennen zu lernen, damit man dann im Herbst den passenden Yoga Kurs buchen kann. Einfach vorbei kommen und ausprobieren :-)

Fantastische Erfahrung: Das Prana Yoga-Studio hat alles, was man sich erwartet: sehr nette Yogalehrer/-innen, abwechslungsreichen Unterricht, schöne große Räume, die sich während dem Kurs mit einer angenehmen, ruhigen und entspannten Atmosphäre füllen und zu guter Letzt, ist die gute Lage nicht zu vergessen :)

Fantastische Erfahrung: Mein Stammstudio seit Jahren, gut ausgebildete und freundliche Lehrende in Top-Lage. Schöne, saubere Räume & viel Ruhe!

Fantastische Erfahrung: Angenehmes Studio mit tollen Lehrern. Ich kann es nur weiterempfehlen, für Anfänger und Fortgeschrittene gut geeignet.