yogamood

Willkommen bei yogamood nature in Ampass bei Innsbruck – Dein Yogastudio mitten in der Natur. Finde Deinen Einklang von Körper, Atem und Geist.

Bringe Körper, Atem und Geist in Einklang – Langjährige Unterrichtserfahrung, gestützt auf mehrjährige Yoga- und Meditationsausbildungen. Ständige Vertiefung erfährt der yogamood Unterricht durch neueste eigene wissenschaftliche Forschungserkenntnisse zur Wirkung der Meditation auf das Gehirn und ausgewählter Pranayama-Techniken bei Long-Covid Erkrankungen – diese einzigartige Praxis gibt es nur hier!

„Finde über bewusste Atmung und fokussierte Meditation zu langfristiger Ruhe und Harmonie. Lerne den Moment zu schätzen. Lebe im Hier und Jetzt.“

Du findest keine Ruhe im stressigen Alltag? Du wirst schon lange von körperlichen Schmerzen geplagt oder Du befindest Dich in einer mentalen und emotionalen Überlastung?

„Sobald Körper, Atem und Geist im Einklang sind, herrscht Harmonie in Dir. Es können Widerstände überwunden werden und ein freies Leben beginnt.

In der yogamood nature-Praxis lehren wir den Körper wieder ins Gleichgewicht zu kommen, ideal gedehnt und mobil zu sein, die Muskulatur wird wieder kraftvoll und geschmeidig, die Koordination und Eleganz der Bewegungen wird deutlich verbessert. Die Körpererfahrung wandelt sich dadurch von Schmerz und Einschränkung, zu Wohlbefinden und Vertrauen.

Prana ist der indische Ausdruck für Lebensenergie und wird salopp mit Atem übersetzt. Durch eine spezielle Auswahl an Atemtechniken aus der Pranayama-Lehre erfahren wir die Kraft der Anregung und Entspannung über die bewusste Wahl und Ausführung der Techniken. Wir vertiefen den Atem und schaffen ein ganz neues Wohlbefinden.

Unser Gehirn ist das Zentrum der bewussten und unbewussten Erfahrungen. In der yogamood nature-Praxis wirst Du über ausgewählte Meditationstechniken Deinen Verstand erfahren und ausrichten lernen. So lernst Du auf Deine Gedanken und Gefühle Einfluss zu nehmen. Wer sein Denken kontrollieren lernt, erlebt eine neue Dimension der Klarheit und Zufriedenheit im täglichen Leben.

Die intensive Praxis über mehrere Tage erlaubt dem Menschen tiefe Einblicke in seine Persönlichkeit und nachhaltige Verbesserung von körperlichen Einschränkungen. Ganz besondere Sinneseindrücke warten auf Dich.

Durch die professionelle Atempraxis mit Michaela habe ich sehr schnell eine längere und kontrollierte Atmung feststellen können und schätze besonders die tiefe Ruhe, welche ich nach der Praxis empfinde. Meine Familie ist begeistert. Meine Kinder und mein Mann haben die deutliche Leistungssteigerung und meine Rückkehr zur Lebensfreude sofort wahrgenommen. Ebenso konnte ich schon rasch eine erheblich geringere Regenerationszeit feststellen.

Yoga ist mehr als Bewegung – es richtet auf. Durch eure Yogastunden werde ich immer wieder daran erinnert, dass ich meine Haltung beim Sitzen korrigieren könnte. Ein Bewusstwerden sich immer wieder aufzurichten. Das Hermetische Gesetz sagt – wie innen so außen – Aufrichten im Außen bewirkt ebenso Aufrichtung im Innen. Ihr seid ein wirklich aufrichtiges Team mit Herz – schön, dass es euch gibt.

yogamood nature ist Dein exklusives Indoor und Outdoor Studio in Ampass, wenige Minuten von Innsbruck entfernt. Praktiziere im schönen Indoorbereich, oder mit Deiner Außenmatte genussvoll, trocken und sonnengeschützt Yoga auch in der stillen freien Natur.

Der Schutz Ihrer Privatsphäre liegt uns sehr am Herzen – größtmögliche Datensparsamkeit ist unser Ziel. Ihre Daten werden ohne Einwilligung niemals an Dritte weitergegeben oder von Drittfirmen wie bspw. Google weiter verarbeitet.

Der Schutz Ihrer Privatsphäre ist uns sehr wichtig – Ihre Daten werden ohne Einwilligung niemals an Dritte weitergegeben oder von Drittfirmen weiter verarbeitet. Die Ergebnisse unserer Matomo-Statistiksoftware werden nur von uns zur Verbesserung unserer Website ausgewertet. Wir nutzen keine Dienste wie bspw. Google Analytics oder Google Webfonts. Unsere interaktiven Karten kommen ausschließlich von OpenStreetMap.

yogamood: Stellungnahmen

5/5 (10 Stellungnahmen)

Silvana Adam 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Gaaanz super Studio...freue mich aufs nächste mal

Luca Pfauser 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Nach einer long covid Erkrankung war ich deutlich eingeschränkt. Mein Atem war nicht mehr der Alte und wurde ständig von langen Atempausen unterbrochen. Meine Leistungsfähigkeit wurde schlechter, ich war viel und lange krank. Der Atemkurs hat mir super geholfen. Endlich konnte ich wieder tief und regelmäßig durchatmen. Heute fühle ich mich wieder leistungsfähig und frei. Danke dafür liebe Michaela!!!

yogamood

Lieber Luca, danke, dass du deine Erfahrungen mit uns teilst. Ich freue mich ganz besonders über deine persönliche Genesung. Ich wünsche dir weiterhin eine starke Gesundheit. ... atme dich.

Rene Röck 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Ich kann yogamood uneingeschränkt weiterempfehlen. Speziell als blutiger Anfänger wie ich es bin, macht es absolut Sinn eine Privatsession zu buchen. Man hat das Gefühl gut aufgehoben zu sein und Michael weiß wovon sie spricht. Es wird einem beim erstenmal vieles erklärt und es ist spanned mehr über die Hintergründe des Yoga und seinen eigenen Körper zu erfahren. Weiter so!

yogamood

Lieber Rene, danke von Herzen für deine Wertschätzung und besonders für dein Interesse an der Yogapraxis. Ich freue mich auf die gemeinsame Praxis. Namaste

gislinde buchschartner 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Ich durfte MIchaela und Nikolas über die Online Ausbildung zum Atem- und Mediationslehrer kennen und schätzen lernen, 3 wunderbare Monate die mein Leben enorm bereichert haben und meinen Wissensdurst zu diesem Thema stillen konnten! Echt top und ein ganz großes Danke hier für eure wunderbare Arbeit in diesem Bereich!

Nina Huber 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Liebs! So so toll!

yogamood

Bist eine ganz tolle Yogini.

Kathrin Nairz 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Das Yoga-Retreat Ende September 2022 in Faro/Portugal im Rahmen der Yogalehrerausbildung war eine schöne, bereichernde Woche für Körper und Geist. Bei einer täglichen 3 Stunden Morgen-Praxis sowie 2-stündigen Abend-Session konnten wir in einer spätsommerlichen Atmosphäre tief in Yoga eintauchen. Danke für eine besondere Zeit mit Meer, Weite, netten Gesprächen und gemütlichen Stunden mit ganz tollen Menschen ... und himmlischen, vegetarischen Essen mmmhhh :) . Danke an Michaela Waibel vom Yogamood Innsbruck für diese spannende Erfahrung - Namaste.

Sabrina Kallenbach 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Eine Ausbildung die mein Leben komplett verändert hat! Eine riesige Bereicherung des Lebens- die ich jetzt anderen Meschen in meinem Unterricht weitergeben kann. Das unser Atem so dermassen kraftvoll ist- hätte ich im Leben nicht geglaubt. Auch an meinen Schülern sehe ich diese wundervollen Veränderungen- die sie mir auch bestätigen. Michaela hat den Unterricht perfekt angeleitet und ich bin sehr stolz darauf sie als Lehrerin gehabt zu haben. Sie hatte immer ein offenes Ohr und stets nachgefragt wie es uns ergeht! Danke an yogamood

Ana Nadenau 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Das Yoga-Retreat mit Michaela hat mir ein weiteres Mal die Möglichkeit geboten mich zu erden, in einem sehr familiären Umfeld voller Liebe und Akzeptanz. Ich bin trotz einer langen Pause ohne Yoga und mit Schmerzen im Rücken nach Portugal geflogen. Die tägliche Yogapraxis ,Meditationen , der Ort, das Essen und die Disziplin haben mir so viel Energie gegeben. Michaela hat die Gabe Yoga so weiterzugeben, dass ich fühle, wie es meine inneren Kräfte anregt und meine Schmerzen von Mal zu Mal weniger wurden. Diese Woche war wieder sehr inspirierend und kraftgebend. Auch die Gastegeberinnen und alle Teilnehmerinnen haben diese Woche zu einer sehr unvergesslich Schönen gemacht. Ich bin dankbar für diese Reise und trage sie in meinem Herzen. Danke! ❤️

thomas kroiss 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Was für eine großartige Woche! Meditation, Pranayama und Yoga morgens früh und abends, dazwischen Strand, Meer und fantastisches Wetter. Wunderbares vegetarisches Essen und eine unglaubliche Gruppe voller Vielfalt und Inspiration geführt von einer Lehrerin, die mit Hingabe unterrichtet. Besser hätte es nicht sein können. DANKE!

Claudia P. 7 years ago

Fantastische Erfahrung: Bin froh, dieses Studio in Innsbruck entdeckt zu haben! Wirklich sehr zu empfehlen! Schön, sauber und bietet genügend Platz. Breites Angebot an Kursen. Freundliche, kompentente Trainer. Persönliche Betreuung, familiäres Ambiete.

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