YogaEngel

Quereinsteigen und Schnuppern ist jederzeit möglich, zum einfach mal Ausprobieren und Kennenlernen: deine Auszeitinsel - instant Urlaubsfeeling für alle

Wolltest du Yoga schon länger mal probieren aber kam nie die passende Gelegenheit?Oder möchtest du auch einfach mal nur mitreden können?Oder hast du das Gefühl, du könntest was für deine Entspannung und deinen Energiehaushalt brauchen?Magst du Wehwehchen loswerden und auf sanfte Weise beweglicher und kräftiger werden?Magst du gut auf dich aufpassen können?

Yoga kann in jedem Alter praktiziert werden, die Übungen werden einfach entsprechend den individuellen Bedürfnissen angepasst.  Die Praxis des Yoga ist ein stiller Weg, der von Innen heraus bereichert. Es ist ein Mittel, um sich friedvoll zu zentrieren und nicht eine Möglichkeit anderen gegenüber seine „Minderwertigkeit“ oder „Überlegenheit“ zu demonstrieren. Jeder übt auf seine Art und in seinem Tempo. Bereits ein Zentimeter in der Stellung bringt schon die Wirkung.

Quereinsteigen ist in allen offenen Stunden jederzeit möglich, auch ohne Vorkenntnisse. In den Ferien ist manchmal Kurspause, dann am besten nachfragen, ob es stattfindet +43 (676) 613 43 55, gerne auch per Textnachricht.

ZEIT:   jeden Mittwoch 18:00 – 19:30ORT:   Pfarre Leopoldau   ( 21., Leopoldauer Platz 12 )(Außeneingang ganz links, gerade durch den Innenhof durchgehen bis zur letzten Tür rechts, innen die erste Tür links)

Bitte bequeme Kleidung anziehen und zwei Stunden vorher nur mehr etwas Leichtes essen. Ausrüstung vorhanden - keine Vorkenntnisse nötig. Quereinsteigen jederzeit möglich. In den Ferien ist oft Kurspause, dann bitte nachfragen ob es stattfindet +43 (676) 613 43 55.

ZEIT:   jeden Freitag 09:30 – 11:00ORT:   Pfarre Leopoldau   ( 21., Leopoldauer Platz 12 )(Außeneingang ganz links, gerade durch den Innenhof durchgehen bis zur letzten Tür rechts, innen die erste Tür links)

Bitte bequeme Kleidung anziehen und zwei Stunden vorher nur mehr etwas Leichtes essen. Ausrüstung vorhanden - keine Vorkenntnisse nötig. Quereinsteigen jederzeit möglich. In den Ferien ist oft Kurspause, dann bitte nachfragen ob es stattfindet +43 (676) 613 43 55.