Yoga erLeben

Yoga nach T. Krishnamacharya Viniyoga ist keine spezielle Yogaform, sondern beschreibt einen besonderen Umgang mit den vielfältigen Übungen des Yoga. Das Bestreben liegt darin, den einzelnen Menschen mit all seinen Fähigkeiten und Besonderheiten in den Mittelpunkt zu stellen. Die Konzepte des Viniyoga verstehen Yoga nicht als eine Methode, mit der jemand in festgelegte Formen oder akrobatische Übungen gepresst wird. Sie bieten vielmehr einen offenen Weg zu mehr Gesundheit und innerem Frieden. Der vielfältige Schatz an Yogaübungen kann so von jedem Menschen intensiv genutzt werden.