House of Pilates Korneuburg

Entdecken Sie das House of Pilates Korneuburg, zentral gelegen in einem liebevoll renovierten Bürgerhaus aus dem 16. Jahrhundert, nur zwei Gehminuten vom Hauptplatz und fünf Minuten vom Bahnhof entfernt. In einer einladenden und gepflegten Atmosphäre erwartet Sie hier ein ganzheitliches Konzept für Körper und Geist.

Die leidenschaftliche Trainerin Diane, die seit ihrer Kindheit dem Sport verbunden ist, bietet ein abwechslungsreiches Pilates-Training an, das sowohl die Stabilität als auch die Flexibilität Ihrer Körpermitte fördert. Durch gezielte Übungen werden alle Gelenke aktiviert, dynamisch gedehnt und auf sanfte Weise die Beckenbodenmuskulatur gestärkt. Egal, ob Sie sich nach einer Verletzung rehabilitieren, einen Ausgleich zu anderen Sportarten suchen oder einfach nur Ihr Körperbewusstsein stärken möchten, bei uns finden Sie die passende Lösung.

Die Kurse in Gruppen von maximal sechs Personen sind speziell darauf ausgelegt, auf individuelle Bedürfnisse einzugehen und ein effektives, abwechslungsreiches Training zu ermöglichen. Die Nutzung von Hilfsmitteln wie der Pilates-Rolle oder dem Magic Circle sorgt dabei für zusätzliche Abwechslung und Herausforderung.

Neben Pilates bietet das House of Pilates auch wohltuende Shiatsu-Behandlungen, die auf der Philosophie der traditionellen chinesischen Medizin basieren. Diese sanfte, manuelle Therapie zielt darauf ab, Blockaden im Energiefluss zu lösen und fördert damit die Selbstheilung. Genießen Sie eine Auszeit vom stressigen Alltag und lassen Sie Körper und Geist revitalisieren.

Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich von der positiven Energie und professionellen Betreuung im House of Pilates Korneuburg überzeugen. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr Wohlbefinden und Fitness zu begleiten!