Effy Active for you

Fantastische Erfahrung: Ich kann es auch nur weiterempfehlen. Ich habe durch Stefanie wieder die Motivation das Training durchzuziehen und dank der tollen Trainingspläne fühle ich mich sicherer bei den einzelnen Übungen. Ich bin mehr als begeistert! Danke!

Fantastische Erfahrung: Ich kenne Steffi schon seit ihrer Firmengründung und habe seit damals schon oft mir ihr geturnt. Sie hat mich damals auch durch Vorsorge Aktiv begleitet und war einfach nur eine Bereicherung für mich, einfach Spitze! Es macht einfach riesen Spaß. Sie hat eine unglaublich tolle Ausstrahlung und liebevolle Art. Sie ist hochmotivierend und reißt einen mit. Sie hat ein enormes Wissen auf ihrem Gebiet, egal ob Sport oder Mental. Sie ist einfühlsam und geht genau auf die Bedürfnisse jedes einzelnen ein. Ich finde ihr Programm richtig toll und ihre Art wie sie das rüber bringt ist richtig motivierend. Die Abläufe eines Videos, Turnen, Erholung und Mentales sind einfach wundervoll miteinander verbunden, super kompetent aufeinander abgestimmt und perfekt kombiniert. Ich bin begeistert und kann ein Training bei Steffi nur wärmstens weiterempfehlen. Es tut einfach so gut wenn man etwas gutes für sich selbst tut. Steffi ist ein großes Vorbild für mich und ich bin froh das unser Lebensweg zueinander gefunden hat. Ich danke ihr von ganzem Herzen für alles! Einfach ohne Worte, echt Spitze!!! Das ist wirklich ihr Herzensbusiness und das spürt man auch im Training! Von mir liebe Steffi würdest du 1000 Sterne bekommen in der Bewertung. DANKE!!!

Fantastische Erfahrung: Ich habe gerade das 12 Wochen Programm (energycode 2.0) absolviert und bin mega happy! Unterschiedlich schwere Trainingseinheiten und Gruppencalls zu verschiedensten Themen (z.B. Trainingslehre, Motivation, Gewohnheiten, Atmung, Meditation, um nur ein paar davon zu nennen) machten die 12 Wochen zu einem sehr abwechslungsreichen Programm, dass ich nur weiterempfehlen kann.

Fantastische Erfahrung: Mit dem personalisierten Lauftrainingsplan von Stefanie ist es mir gelungen, innerhalb kurzer Zeit meine Kondition und Kraft zu Trainieren, sodass ich nun mit Leichtigkeit und Freude mehrere Kilometer zurücklegen kann. Danke Stefanie!

Fantastische Erfahrung: Danke! Ich bin Dank dem tollen 12 Wochen Programm super fit über den Winter gekommen. Steffi hat es geschafft eine heterogene Gruppe 12 Wochen online sehr individuell zu begleiten. Respekt!! Sehr kompetent, sympathisch und authentisch. Mir gefällt die Kombi zwischen Mentaltraining, theoretischen Wissen und Training sehr gut! Für Körper, Geist und Seele was dabei!!! Hoffe das gibt es nächsten Winter wieder

Fantastische Erfahrung: Sowohl der Live-Workshop, als auch der Online-Kurs haben mich schwer begeistert. Sympathisch, kompetent, freundlich, innovativ, empathisch und klug! Ich kann Steffi sehr empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Ich kann das Training mit Stefanie nur wärmstens empfehlen. Seit Jahren habe ich immer wieder versucht richtig fit zu werden, aber wieder aufgegeben. Sie hat mich mit ihrer Sicherheit und Professionalität wieder in Form gebracht. Die online Trainings sind facettenreich und optimal um Bewegung flexibel in den Alltag zu integrieren, außerdem machen sie einfach richtig Spaß. Deshalb von mir gerne 5 Sterne.

Fantastische Erfahrung: Seit über einem Jahr trainiere ich jetzt mit Steffi und ich muss sagen, es war die beste Entscheidung! Sehr abwechslungsreich, effektiv und vor allem der Körper dankt es dir! Danke Steffi für deinen Support, kann ich nur jedem empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Das Training bei Steffi ist einfach genial! Sie überlegt sich immer wieder neue und innovative Übungen und Einheiten. Man kommt ordentlich ins schwitzen, aber mit Steffi’s Anleitung fällt das leicht und macht richtig Spaß!! Man merkt eindeutig die Leidenschaft die Stefanie für den Sport hat!!

Fantastische Erfahrung: Mache schon seit längerer Zeit Rückengymnastik in einer Gruppe.Besonders möchte ich die Vielfalt der Trainingsgeräte hervorheben. Ich mag auch die Übungen mit dem Timer.Die Übungen sind sehr kreativ und sorgfältig ausgesucht.Mir gefällt auch die Musik, die zu den verschiedenen Übungen läuft.Nach einer Trainingseinheit bei Effy Active sind meine Verspannungen im Schulterbereich meist gelöst. Seit ich regelmäßig bei Effy Active trainiere, haben sich meine Gelenkigkeit und meine Fitness stark verbessert. Steffi würde ich so in einigen Worten beschreiben: innovativ,kreativ,einfühlsam und natürlich sportlich !

Fantastische Erfahrung: Ich gehe gerne ins Gruppentraining mit Stefanie, sie ist einfach Top! Sehr freundlich und kompetent, schaut das du die Übungen richtig machst und geht auf jede Person ein!

Fantastische Erfahrung: Stefanie ist sehr bemüht und geht auf die Bedürfnisse jedes einzelnen ein. Bin begeistert. Top Top Top!!!!!!

Fantastische Erfahrung: Professionelles Training, persönliche Beratung, Lauftraining, Fitnessplan erstellen,….besser geht s nicht! !

Fantastische Erfahrung: Stefanie ist einfach die Beste! Immer freundlich, immer gut drauf! Tolle Leistungen zeigt Stefanie nicht nur beim Trail Running sondern auch bei unseren Aufnahmen (smovey) hat Stefanie immer neue Moves parat und auch vor der Kamera ist Stefanie sehr professionell und kompetent! Wir sind sehr happy eine so gute Trainerin in unserem Team zu haben!

Fantastische Erfahrung: Einfach top. Habe mich letztes Jahr spontan entschieden einen Marathon zu laufen ohne vorheriges regelmäßiges Laufen. Mit ihrem Training habe ich es innerhalb von 6 Wochen geschafft einen Marathon mit Erfolg zu absolvieren. Ihre fröhliche, motivierende Art half mir auch durch die Durststrecke. :)

Fantastische Erfahrung: Erstklassige Beratung. Trainings top auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmt. Kann ich zu 100% weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Tolles kleines Fitnessstudio mit einem super Anbit. Für jeden was dabei. Sehr zu empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Stefanie ist einfach super und voll nett. Sie nimmt sich die Zeit um genau zuzuhören. Man merkt dass Sie sich richtig gut auskennt und Sportwissenschaft studiert hat. Dementsprechend hat Sie einen Trainingsplan für mich erstellt, der mir gut tat und mich förderte und forderte. Was noch viel besser ist, dass ich über 30 Jahre Knieschmerzen hatte, die mittlerweile weg sind. Was kann man sich besseres wünschen? Das Gruppentraining ist ebenfalls sehr empfehlenswert, macht einfach Spaß, vielen herzlichen Dank Stefanie, von mir würdest Du noch mehr Sterne bekommen