Roland Eder - Trainer, Mentor & Coach

Gesundheit für Körper, Herz und Seele! Weil ein gesundes Gleichgewicht und die richtige Balance wertvoll für ein gut funktionierendes Alltagsleben sind. Dein persönlich auf dich abgestimmtes Training reduziert Schmerzen, Stress und Übergewicht. Durch ein regelmäßiges Training schenkst du dir mehr Beweglichkeit, ein harmonischeres Körpergefühl und Wohlbefinden.

Dein auf dich abgestimmtes "Personal Training" reduziert Schmerzen, Stress und Übergewicht. Durch ein regelmäßiges Training schenkst du dir mehr Beweglichkeit, ein harmonischeres Körpergefühl und Wohlbefinden.

Ein ideales Einzeltraining für jeden, vom Volkschüler/in bis ins hohe Erwachsenenalter, um sich in der eigenen Haut rundum wohl und fit zu fühlen! Ob zum Abnehmen, Verbessern der eigenen Mobilität oder als Ausgleich für zu vieles Sitzen beziehungsweise einseitige Bewegungsmuster.

Du hast nun das Gefühl, dass du jetzt etwas für dich tun möchtest? Dann melde dich am besten heute noch bei mir, denn: "Jeder Tag bringt dich einen Schritt näher zu dir selbst!"

Das individuell auf dich abgestimmte Einzeltraining (Personal Training) bietet dir die Chance, deine körperlichen Fähigkeiten zu erkennen, deine Fertigkeiten zu verbessern und einen spürbar positiven Effekt zu erzielen. Du trainierst allein oder - auf Wunsch - mit deinem Partner. In Leichtigkeit kommst du zu mehr Beweglichkeit, Fitness und einem bewussteren Körpergefühl.

Ich bin mit meiner Aufmerksamkeit zu 100 % bei dir und deinem Anliegen. Gerade wenn du Wert auf ein exklusives, kontrolliertes und korrigiertes Training legst, wirst du dich in meinen Räumlichkeiten wohlfühlen. Ergänzt wird dein Training mit einem persönlich auf dich erstellten Trainingsplan für zuhause. Diese Zusatz-Übungen werden dir dabei helfen, dich rasch wohler, besser und fitter zu fühlen.

Über deinen Körper kannst du Blockaden lösen und ein gesundes Gleichgewicht von Körper, Herz & Seele herstellen. Gemeinsam finden wir heraus, welche eventuellen Ursachen dafür verantwortlich sind, dass du dein Potenzial bisher noch nicht völlig ausschöpfen konntest. Das Einzeltraining hat Tiefgang und dient viel mehr dem Wohlgefühl als dem Körperkult.

Mein Studio ist zentral in Kärnten (Österreich) gelegen und in nur wenigen Auto-Minuten aus Klagenfurt & Umgebung, St. Veit, Völkermarkt, Feldkirchen und Villach erreichbar.

Mir ist wichtig, dass du dich wohlfühlst - nicht nur in deinem Alltag und deinem Körper, sondern auch bei mir. Meine Räumlichkeiten bieten ausreichend Platz in einer geschützten Privat- und Wohlfühlatmosphäre. Selbstverständlich gibt es eine Dusche, einen Parkplatz direkt vor der Türe, Handtücher und Erfrischungsgetränke.

Schon in meiner Kindheit faszinierten mich Sport, Gesundheit und Bewegung. 2012 verwirklichte ich meinen Traum und machte mich selbstständig. Bevor es so weit war, durfte ich viele Erfahrungen sammeln, alte Gewohnheiten hinterfragen und meinen inneren Schweinehund so richtig kennenlernen. Heute weiß ich: Um die eigene Komfortzone zu verlassen braucht es vertrauensvolle Menschen, die dich dabei begleiten und motivieren.

2022 durfte ich mein bereits 10-jähriges Firmenjubiläum feiern. Ich bin sehr dankbar und voller Stolz, dem Ruf meines Herzens gefolgt zu sein.

So wie ich mich in meiner Selbständigkeit entfalten durfte, habe ich diese Weiterentwicklung mit dem Relaunch meines Logos sichtbar gemacht. Dem Flügel entwuchs ein lebensfroher Vogel. Der Kolibri ist der Botschafter der Herzen. Er steht für Freude, Herzfrequenz, freie Energie, Vielfalt, Pracht und Harmonie.

So sah ich 2008 aus, ehe ich anfing eine Entscheidung zu treffen. Ich öffnete mich bewusst dem Thema ganzheitlicher Gesundheit, denn:

Metnitztalweg 6 9061 Klagenfurt-Wölfnitz (AT) +43 676 9793282 [email protected] www.rolandeder.at