mindfulmoves by sascha

Fantastische Erfahrung: Vielen Dank Sascha für Deine wunderbare Art der Thai-Massage - mit meditativer Musik eine super Kombination aus Massage und Meditation. Für mich perfekt zum Abschalten, Genießen und Loslassen, danach fühle ich mich immer herrlich erholt und klar. Heute war eine speziell schöne Stimmung - danke, dass Du mit vollem Herzen dabei bist. Freue mich schon aufs nächste Mal, alles Liebe und bis bald!

Fantastische Erfahrung: Ich kenne Sascha schon seit einigen Jahren und bin immer wieder in seinen Kursen. Ich schätze seine offene und freundliche Art, er holt mich aus der Komfortzone, überfordert aber nicht. Er teilt sein Wissen gerne und untermauert Übungen/Trainings zur korrekten Ausführung immer mit Hintergrundwissen, warum/weshalb etwas wichtig ist, worauf man achten sollte. Sehr kompetent & Spaß macht's auch noch! ;-)

Fantastische Erfahrung: Sascha hat mit meinen Schülern (12 - 13 Jahre alt) ein sehr gutes Training gemacht. Es war lustig, abwechslungsreich, angepasst und auch sehr achtsam. Sascha hat durch seine offene, freundliche Art alle Schüler angesprochen, sie haben sich angestrengt, aber trotzdem viel Spaß dabei gehabt. Ich kann Sascha auch für Schulen nur weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Sascha hat mit unseren Schülerinnen und Schülern ein super abwechslungsreiches Lauftraining durchgeführt. Es hat allen richtig Spaß gemacht, alle wurden gut mitgenommen und immer positiv unterstützt. - ganz egal ob Topläufer oder Anfänger. Wir werden ganz sicher wieder ein gemeinsames Projekt an der Schule durchführen.

Fantastische Erfahrung: My First Personal Trainer! Eine unfassbar schöne Erfahrung! Es ist unglaublich wenn man Leute entdeckt und kennenlernt, die mit Leib und Seele ihren Beruf und Leben leben und das an den anderen einfach und professionell weitergeben können! Sascha ist einen von diesen Menschen, der seine Know-How im Sport und Leben full of Heart and Mind weitergeben kann …vielen Dank, Sascha!

Fantastische Erfahrung: Die Lauftrainings mit Sascha sind eine Freude für Körper, Geist und Seele. Er ist mit sehr viel Empathie & Interesse für jede/-n Einzelne/-n da und gibt dabei sein Wissen professionell & motivierend, Neues auszuprobieren, weiter. Es hat noch nie so viel Spaß gemacht an meine Grenzen zu gehen (& das gar nicht bewusst). Dabei steht eine selbstbestimmte Einschätzung & Entscheidung der (tägl.)Ziele im Vordergrund. Sascha vermittelt Bewegung mit ganzer Fröhlichkeit & begleitet dabei Jede/-n im persönlichen Tempo. Vielen Dank für Dein Tun, Dein Engagement, Deine Zeit & Fröhlichkeit, Sascha!

Fantastische Erfahrung: Sascha ist bei uns einmal in der Woche als Lauftrainer tätig. Aber auch Andere Projekte außerhalb des Fitnessstudios sind geplant. Sehr sympathische und angenehme Art. Sehr gutes Fachwissen und auch immer am weiterbilden

Fantastische Erfahrung: lieber sascha, herzliches dankeschööööön für deine hervorragende körperarbeit....achtsamkeit dem körper und der seele gegenüber scheinen bei dir an erste stelle zu stehen.....die zeit dabei ist wie urlaub für mich....ich komme runter, bin gelassen und mein körper dankt es mir mit einer großen schmerzfreien beweglichkeit.....freu mich schon aufs nächste mal.....lg monika

Fantastische Erfahrung: Das Training ist sehr abwechslungsreich und auf die persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten. Es fördert nicht nur deine Körperliche Gesundheit sonder auch die Mentale Gesundheit.