Marie Luise Hoffmann

Marie-Luise Hoffmann ist Ihre persönliche Trainerin und Ernährungsexpertin in der malerischen Steiermark. Mit ihrem umfassenden Wissen aus über 20 Jahren Erfahrung als diplomierte Gesundheits- und Krankenschwester und einem Masterabschluss in Sport- und Ernährungswissenschaften, begleitet sie Sie auf Ihrem Weg zu einem gesunden Lebensstil.

Die Philosophie von 180GRAD dreht sich um die Verbindung von Bewegung und bewusster Ernährung. Marie-Luise glaubt fest daran, dass Freude an Bewegung und ausgewogene Ernährung hand in hand gehen. Ihr Motto „In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist“ reflektiert diese Überzeugung.

Durch individuelles Coaching bietet sie maßgeschneiderte Lösungen für Ihre sportlichen Ambitionen und Ernährungsbedürfnisse, denn nicht jede Trainingsmethode oder Diät passt zu jedem Menschen. Gemeinsam erkunden Sie Ihre persönlichen Bewegungsformen und setzen realistische Ziele, die Sie mit Freude und Leichtigkeit in Ihren Alltag integrieren können.

Marie-Luise bietet verschiedene Coaching-Formate an, vom Einzelcoaching über Gruppensitzungen bis hin zu Workshops für Familien. Ihre Programme sind darauf ausgerichtet, Ihre persönliche Fitness und Gesundheit zu fördern und zu verbessern. Das Angebot reicht von der richtigen Ernährung über sanfte Bewegungsübungen bis hin zu intensiven Intervalltrainings, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind.

Ob Sie gerade erst anfangen oder bereits Erfahrung haben, Marie-Luise Hoffmann steht Ihnen kompetent und empathisch zur Seite. Sie motiviert und inspiriert Sie, Ihre eigenen Grenzen zu überschreiten und neue Wege zu finden, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Kontaktieren Sie Marie-Luise, um den ersten Schritt zu einem gesünderen Ich zu machen!