selbstverteidigungsschulen.at Hollabrunn

Willkommen bei Selbstverteidigungsschulen Hollabrunn, Ihrem Zentrum für Kampfkunst, Selbstverteidigung und Selbstbehauptung! Hier bieten wir eine Vielzahl von Programmen für Kinder und Erwachsene an, die darauf abzielen, die persönlichen Fähigkeiten und das Selbstbewusstsein unserer Teilnehmer zu fördern.

Unsere Kurse umfassen die Praktiken von Wing Tsun und I Lik Quan, die nicht nur auf sportliche Wettkämpfe abzielen, sondern vielmehr die persönliche Entwicklung und die Kontrolle über sich selbst in den Mittelpunkt stellen. Das Training hilft unseren Mitgliedern, ein tiefes Verständnis ihres Körpers und Geistes zu entwickeln, was zu einer Kunst der Bewegung führt, die sowohl körperlich als auch mental bereichert.

In unseren Selbstverteidigungskursen lernen die Teilnehmer, sich gegen Bedrohungen oder Angriffe zu verteidigen, wobei ein besonderes Augenmerk auf die Verhältnismäßigkeit der Reaktion gelegt wird. Das Selbstverteidigungstraining umfasst Techniken zur Bewältigung von psychischen Bedrohungen, Deeskalationstechniken und das richtige Verhalten in kritischen Situationen.

Ein ebenso wichtiger Aspekt unserer Schulen ist die Selbstbehauptung, bei der die Teilnehmer lernen, wie sie durch ein bewusstes Auftreten und die richtige Körpersprache potenziellen Gefahren entgehen können. Ziel ist es, in Situationen von Bedrohung Selbstbewusstsein zu zeigen und frühzeitig akzeptable Auswege zu finden.

Unser engagiertes Team, bestehend aus erfahrenen Trainern wie Franz Widhalm und Caroline Völk, steht bereit, um die Teilnehmer auf ihrem Weg zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung zu unterstützen.

Besuchen Sie uns in einem unserer Standorte in Hollabrunn, um Teil einer Gemeinschaft zu werden, die Sicherheit, Fitness und persönliche Entwicklung schätzt!