Informationen über FUNCTIONAL FITNESS

Bundesstraße 3
5500, Bischofshofen
andi@functional-fit.at
+43 664 9155257

Öffnungszeit

  • Montag: 17:00–20:30 Uhr
  • Dienstag: 17:00–20:30 Uhr
  • Mittwoch: 07:30–09:00 Uhr, 17:00–20:30 Uhr
  • Donnerstag: 17:00–20:30 Uhr
  • Freitag: 07:30–08:30 Uhr, 16:30–19:00 Uhr
  • Samstag: 08:30–12:00 Uhr, 18:00–19:00 Uhr
  • Sonntag: 08:30–09:30 Uhr

Du willst Muskeln aufbauen und/oder Fett abbauen, einen athletischen und fitten Körper? Bei uns kommst du in kürzester Zeit zu deinem persönlichen Erfolg. Wir freuen uns auf dich!

Du willst deine gesamte Fitness verbessern, dann bist du bei uns genau richtig. Bei uns erhöhst du nicht nur deine Kraft und Ausdauer sondern wirst auch allgemein beweglicher und fitter.

Im Functional Fitness trainierst du überwiegend mit Ganzkörperübungen die wiederum mehrMuskeln aufbauen und gleichzeitig auch mehr Fett verbrennen.

Die Functional Fitness Kurse finden in Kleingruppen-Trainings statt und werden von mindestens einem Functional Fitness Coach profesionell betreut. Für fortgeschritte Fitnesssportler bieten wir auch unser OPEN GYM an, das hei�t ihr könnt eigenständig unter Aufsicht eines Functional Fitness Coaches euer privates Training durchführen.

Beim Functional Training wird mit dem eigenen Körpergewicht und zusätzlich mit Functional Trainingsequipment wie Bälle, Kurzhanteln, Boxen, Seilen, Reifen und vieles mehr trainiert. Dabei wird im Zirkel der gesamte Körper ausgewogen beansprucht.

Frei nach dem Motto â??train hard, but smartâ?? werden im Cross Training deine Fitness aber auch deine mentale Leistungsfähigkeit auf ein nächstes Level gepusht.

Im Basic Moves Kurs wird vermehrt der Focus auf Technik und Ausführung der �bungen wertgelegt. Es werden vor allem komplexe Bewegungen trainiert und deine Haltung verbessert.

Hier wird die Beweglichkeit verbessert, Schmerzen reduziert und Verletzungen vorgebeugt. Durch spezielles Faszientraining und verschiedenen Beweglichkeitsübungen auch Verspannungen gelöst und die Bewegungsfreiheit wieder hergestellt.

Es ist wohl die Erfahrung vieler: Man möchte sportlicher und gesünder werden, besucht auch regelmäÃ?ig das Fitnessstudio, aber so wirklich SpaÃ? macht es auf Dauer nicht. Oft bleibt dann auch noch die erhoffte Wirkung aus und es wird immer schwieriger, den eintönigen Trainingsplan einzuhalten. Abwechslung macht nicht nur SpaÃ?, sondern tut auch unserem Körper gut â?? und es gibt eine Trainingsmethode, die genau das bieten kann â?¦

Preise

FUNCTIONAL FITNESS hat seine Beschreibung noch nicht ausgefüllt.

FUNCTIONAL FITNESS: Stellungnahmen

Rene Deiser 8 months ago

Positive: Professionalism

Maria Kreuzsaler 1 year ago

Bestes Training ever!! Tolle Leute, coole Workouts! Es ist für Jeden etwas dabei!! Kann ich nur weiterempfehlen!

Sabine Kreuzsaler 1 year ago

Perfektes Training für Jung und Alt...tolle Atmosphäre, super Trainer

Mirko Köllmann 1 year ago

Super coole Box! Alles was man braucht! Nette Leute, auch im Urlaub gerne mal vorbeigucken

Susi W. 2 years ago

Während unseres Urlaubs hatten wir heute ein Drop in bei Functional Fitness. Eine sehr schöne und saubere Box. Andi hat uns sehr herzlich empfangen und als Trainer super durch's Workout geführt, sowie viele Tipps gegeben. Anschließend konnte man bei einem leckeren Smoothie im süßen Außenbereich "runterkühlen". In der Box ist alles da, was man braucht. Wenn wir mal wieder in der Nähe sind,kommen wir gerne wieder.

Anja Müller 2 years ago

Dank Functional Fit und Coach Andi mussten wir in unserer Urlaubswoche nicht auf unser Training verzichten. Wir durften ganz unkompliziert und flexibel 2x für ein Open-Gym-Drop-in rein schauen und uns so richtig austoben. Die Box ist super ausgestattet und blitzsauber. Danke für den herzlichen Empfang und die tolle Zeit

Daniel Weiß 2 years ago

+++ TOP motiviertes TEAM +++ Functional und Cross Training +++ Preis/ Leistung mehr als TOP +++

Lars Lund 2 years ago

Nice box. Et fedt center, som jeg kun kan anbefale. God stemning, godt udstyr, søde folk deri og en god atmosfære.

Manuel Ried 2 years ago

Leiwandes Gym, bringt Leute zusammen um gemeinsam Sport zu machen und Spaß zu haben. Mega sympathischer Besitzer, sehr empfehlenswert!

bettina plank 2 years ago

Sehr schönes Studio mit professioneller Betreuung . Das Kursangebot ist breit gefächert von Functional Training über Bodyweight bis hin zum Cross Training ist für jeden was dabei. Die Gruppendynamik spornt zum Training an und die Trainer gehen auf die individuellen Stärken und Schwächen ein. Mit dem Online Reservierungstool lässt sich die Woche perfekt planen.

Michelle Solzer 3 years ago

Die beste Option mit viel Spaß und persönlicher Betreuung fit zu werden - FUNCTIONAL FITNESS ist nicht nur eine echte Alternative zu herkömmlichen Fitnessstudios, vor allem die persönliche Betreuung und die lockere Atmosphäre unter den Mitgliedern motiviert einfach regelmäßig die unterschiedlichen Kurse zu besuchen. Mich persönlich hat es einfach überzeugt von einem normalen Fitnessstudio zu FUNCTIONAL FITNESS zu wechseln. Vor allem die Smoothies nach jedem Kurs sind ein Highlight und verleiten oft zu einem längeren Beisammensitzen mit lustiger "Ratschrunde" danach :)

Yvonne Sint 3 years ago

Ich bin kein typischer Fitnessstudio-Typ, aber das Konzept hat mich sehr positiv überrascht. Michelle ist eine tolle Trainerin, die es schafft die unterschiedlichen Niveaus in den Klassen zu berücksichtigen. Die Ausstattung ist top, die Teilnehmer sind freundlich und hilfsbereit. Der Preis ist für die gebotene Leistung angemessen!

Lukas Sint 3 years ago

Also wer etwas für seine Fitness machen will ist hier genau richtig. Es wird immer in kleinen Gruppen trainiert, wobei die anderen Mitglieder wohl das beste an dem Studio sind, denn es ist einfach immer eine gemütliche und lockere Atmosphäre. Der big Boss Andi macht fast alle persönlich und mixt danach Mega-Awesome Smoothies und geht selbst da auf Extrawünsche ein. Ich war vorher in einem 'normalen' Fitnessstudio, aber hier wird man einfach ganz anders motiviert. Für die vielen Kurse kann man sich einfach online anmelden, das hilft auch eine gewisse regelmäßigkeit in das Training zu bekommen. Die ganzen Übungen sprechen immer verschiedene Muskelgruppen an, da man viel mit freien Gewichten und Körpergewicht macht. Fazit nach 4 Monaten - ich bleibe sicher dabei!

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