CrossFit^® So Simple

Willkommen bei CrossFit So Simple, Ihrem Ziel für funktionelles Training in Salzburg! Unser Konzept kombiniert Kraft- und Ausdauertraining mit Gymnastik und Gewichtheben, um Ihnen zu helfen, die bestmögliche Version Ihrer selbst zu werden. Bei uns steht Fitness für alle im Vordergrund, ganz einfach und unkompliziert.

Jeden Tag bieten wir ein neues, herausforderndes Workout an, das auf verschiedenen Aspekten von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit basiert. Unsere Kurse sind auf maximale Teilnehmerzahl von 12 Personen begrenzt, um die individuelle Betreuung und den Gemeinschaftsgeist zu fördern.

Unsere CrossFit Fitness Class ist der perfekte Einstieg in die Welt des funktionellen Trainings. In einem effektiven 60-minütigen Format lernen Sie grundlegende Bewegungen wie Squats, Presses und Lifts, ergänzt durch Core- und Stabilisationsübungen. Egal, auf welchem Fitnesslevel Sie sich befinden – bei uns ist jeder willkommen und jeder Fortschritt zählt!

Für erfahrene Sportler bieten wir die CrossFit Sport Class an, die auf das Prinzip der allgemeinen körperlichen Vorbereitung (GPP) setzt. Hier erwarten Sie abwechslungsreiche Workouts, die sowohl Kraft als auch Technik und Ausdauer fördern. Testen Sie Ihre Grenzen mit anspruchsvollen Übungen wie Muscle Ups, Pistols und Handstand Push-ups!

Zusätzlich haben wir den Kurs Pumping Iron, der funktionelles Ganzkörper-Krafttraining ohne Zeitdruck bietet – ideal für alle, die mehr Kraft aufbauen oder ihre Leidenschaft für das Hanteltraining ausleben möchten.

Nutzen Sie auch unser Open Gym, um selbstständig an Ihren Stärken und Schwächen zu arbeiten, oder buchen Sie ein Personal Training für individuelle Betreuung.

Probieren Sie unsere Angebote mit einem kostenlosen Probetraining aus oder besuchen Sie uns für einen Drop-In-Kurs. Wir freuen uns, Sie in unserer Community willkommen zu heißen!