Personaltraining Janine Kofler

Informationen über Personaltraining Janine Kofler

Bachlechner Strasse 46
6020 Innsbruck, Innsbruck
kofler.janine.jk@gmail.com
00436509807871

Öffnungszeit




MONTAG08:30-15:00Uhr
DIENSTAG08:30-21:00Uhr
MITTWOCH08:30-20:00Uhr
DONNERSTAG08:30-15:00Uhr
FEITAG08:30-19:00Uhr
Sa& So auf Anfrage


Meine Trainings Pakete werden auf Dich individuell geschnürt und auf Dich Angepasst.

1:1 Personaltraining oder Klein Gruppen Personaltraining

mit Functional, Fitness u. Shape ( TRX®Suspension Training, BODYhape, BODEGAmoves®)

mit Gesundheit, Prävention u. Erhalt ( Pilates, Vinyasa Yoga, Yogilates)

mit MamaWORKOUT ( Fitness, Pilates u. Yoga in der SSW, Mamas Starke Körpermitte, Mamas Fitness)

? 1:1 Personaltraining I Klein Gruppen Personaltraining

? Prä&Postnatales Training

? FirmenFitness

? Outdoor Training

Preise

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Dienste, Maschinen und gerichtete Klassen

Achtsamkeit
Bauchmuskeln
Beckenboden
Boden-Pilates
Dehnen
Fitboxen
Fitboxen HIIT
Freie Gewichte
Funktionell
Funktionelles Training
Ganzkörper-Workout
Gesamtkörper
HIIT
Körper-Fit
Körperform
Körperhaltung
Kurzhanteln
Lady Style
Pilates
Pilates Mutter und Baby
Vinyasa Flow Yoga
Vinyasa Yoga
Yoga für Mütter und Babies
Yoga für Schwangere
Yoga-Pilates
Yogalates

Personaltraining Janine Kofler: Stellungnahmen

5/5 (5 Stellungnahmen)
Martina Härting 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Trainiere seit einem 1 Jahr bei Janine. Das abwechslungsreiche Programm von Janine ist perfekt. In der Kleingruppe bin ich bei Yogilates, Bodyshape und TRX dabei, der ideale Mix. Ganz besonders sind die PT Stunden die individuell und je nach Tagesempfinden das beste aus einem herausholen. Janine motiviert und holt das beste heraus, das Ergebnis lässt sich zeigen. Ich freue mich auf jede Stunde bei Janine.

Susanne Kienzl 1 year ago

Fantastische Erfahrung: Nach einem Jahr Training mit Kind (Rückbildung und Mama workout) kann ich das Training bei Janine absolut weiterempfehlen! Janine ist eine sehr einfühlsame Trainerin welche mit ihrem vielfältigen Fachwissen und ihrer positiven Einstellung das Training sehr abwechslungsreich gestaltet. Sie geht wunderbar auf individuelle Bedürfnisse ein, kann unglaublich gut motivieren und hat nebenbei ein tolles Händchen für die Kinder. Einfach zu 100% empfehlenswert!

Sigrid Huber 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Jede Trainingsstunde mit Janine ist individuell auf meine Probleme und Anforderungen abgestimmt mit abwechslungsreichen Übungen, die Janines Kompetenz und Professionalität widerspiegeln. Janine ist immer gut gelaunt und sprüht nur so vor Fröhlichkeit und Energie, sodass der Spaßfaktor bei keiner Stunde zu kurz kommt. Was Janine besonders auszeichnet, ist ihre Motivationsfähigkeit. Ich staune immer wieder, was Janine an Kraft und Energie aus mir rausholt beim Training. Auch das Organisatorische wie Terminvereinbarung, - erinnerung etc. klappt hervorragend. Ich hoffe sehr, dass uns Janine bald wieder dort abholen kann, wo wir mit unserer Fitness gerade stehen, und uns mit ihrer vollen Power und ihrem beispiellosen Einsatz wieder auf unseren Weg bringt.

Julia C. 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Janine ist eine super Trainerin! Sie verbreitet immer positive Stimmung und es macht immer Spaß mit ihr zu trainieren! Sie macht es sehr abwechslungsreich und probiert immer wieder neue spannende Trainingsmethoden aus. Ich trainiere schon fast 10 Jahre bei Janine und es wird nie langweilig! Ich freue mich jedesmall auf ihre Workouts!!! Super Janine!!!!!! Weiter so!!!!!

Isabella Wieser 2 years ago

Fantastische Erfahrung: Janine ist die beste Trainerin :) sie verleiht jedem Training, egal ob Gruppenfitness, TRX, ... eine besondere, energiegeladene Note und schafft es die Kunden mit ihrer guten Laune anzustecken und zu motivieren. Es macht einfach Spaß sich mit ihr auszupowern ????????

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