figurbetont-Personaltraining Nina Keck e.U.

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere seit einem Monat bei Nina, die meisten Trainings hatte ich bis jetzt mit Carlos- ein sehr kompetenter Trainer mit sehr viel Wissen und äußerst freundlich. Es macht mega Spaß und endlich mal jemand der einem wirklich zeigt, wie man richtig trainiert. Nur zum empfehlen....

Fantastische Erfahrung: Ich habe im letzten Jahr das Healthcoaching bei Nina gestartet und wurde ein halbes Jahr von Nina begleitet. Ich hatte /habe diverse Baustellen, welche ich mit Nina extrem verbessern konnte. Ich habe wieder Freude mich sportlich zu betätigen (trotz Rückschlägen) und konnte die Ernährung nochmals optimieren. Ich habe mich in dieser Zeit sehr gut aufgehoben gefühlt und kann Nina und ihr Team von Herzen empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Ich war lange auf der Suche nach einem effektiven Weg, um meinen Körper wirklich zu verstehen – sei es im Training oder bei der Ernährung. Die Vielzahl an Mythen und widersprüchlichen Meinungen hat es mir nicht leicht gemacht, ein klares Bild zu bekommen. Da ich beruflich stark eingebunden bin, oft auf Geschäftsreisen bin und unter hohem Druck stehe, sind gängige Tipps, wie Mealprep für mich einfach nicht realisierbar. Nicht gewillt diese Situation zu akzeptieren, habe ich mich also auf die Suche nach professioneller Unterstützung gemacht, um meine Ziele zu erreichen. Schon im ersten Gespräch mit Nina war mir klar, dass ich diese Reise mit ihr angehen möchte. Ihre emphatische und zugleich professionelle Art sowie ihr ganzheitlicher Ansatz haben mich überzeugt. Nach einem halben Jahr bei ihr habe ich nicht nur meine Ziele übertroffen – ich habe über 10kg abgenommen, fühle mich fitter und habe ein besseres Körpergefühl –, sondern auch enorm viel gelernt. Nina hat mir gezeigt, wie man richtig trainiert, wie ich auch mit wenig Zeit effektiv etwas für meine Gesundheit tun kann und worauf ich ernährungstechnisch achten muss. Ich danke Nina von Herzen für ihre bestimmte, aber stets empathische Art. Ohne ihren positiven Druck von außen hätte ich es vermutlich nicht geschafft.

Fantastische Erfahrung: Es gäbe soviel Positives zu erzählen, ich konnte dank Nina's Hilfe meine gesetzten Ziele weit übertreffen. Besonders hervorheben möchte ich dein Einfühlungsvermögen und dein Verständnis. Danke für Alles!

Fantastische Erfahrung: Super Training und sehr liebenswerte Menschen

Fantastische Erfahrung: Seit Jänner durfte ich mit Nina zusammen an meinen Zielen arbeiten und habe meine Ziele nicht nur erreicht, sondern übertroffen. Gemeinsam haben wir so viele Themen bearbeitet und erfolgreich umgesetzt, wie beispielsweise Ernährung, Gewicht, MindSet, Energie, Schlaf und Training. Nina passt sich der individuellen Situation an und hat immer einen Tipp und die nötige Motivation parat, gekoppelt mit einem immensen Fachwissen. Mit ihrer Unterstützung holt man immer das Beste aus sich raus, auch wenn es nicht immer leicht fällt. Danke liebe Nina, du hast mir Schritt für Schritt mit kleinen Veränderungen zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden geholfen. Das hätte ich mir nie gedacht und nun sind meine Routinen fester Bestandteil in meinem Alltag. Ich fühle mich energiegeladen, fit und rundum wohl, wie noch nie. Vielen Dank.

Fantastische Erfahrung: Nina ist einfach spitze! Sehr kompetent, motiviert und hat wirklich ein extremes Fachwissen! Sie ist zu jeder Zeit 24/7 erreichbar und beantwortet offene Fragen zu jeder Uhrzeit und nimmt sich immer Zeit dafür. Man fühlt sich von ihr ernst genommen und sie gibt immer vollen Einsatz, damit die Ziele erreicht werden. Für mich persönlich war das Health Coaching eine enorme Bereicherung. Für mich war Ernährung immer etwas zweitrangig, da ich mit meinem Körper zufrieden war und doch habe ich durch das Health Coaching gelernt, wie wichtig eine gute Ernährung für unseren Körper und unsere Gesundheit ist! Vielen Dank liebe Nina!

Fantastische Erfahrung: Ich habe die letzten Monate das Health Coaching bei Nina absolviert. Ich bin Mutter von zwei Kindern und dachte davor immer wir hätten eine gesunde Lebensweise, machte regelmäßige Gesundheitschecks beim Arzt (bei denen immer alles „prima“ war), wunderte mich aber immer warum ich so energielos war. Ständig müde, oft krank, fast täglich Kopfschmerzen und Verdauungsbeschwerden und Schmerzen. Anfangs war ich sehr skeptisch und musste mich erst etwas an Nina und Ihre Herangehensweisen „gewöhnen“ und mich auf Ihre Methoden einlassen. Aber was soll ich sagen, nun 1/2 Jahr später bin ich ein neuer Mensch. Mein Leben und das meiner ganzen Familie hat sich so unglaublich verändert und ich bin unglaublich dankbar, dass sich unsere Wege gekreuzt haben. Ninas Fachwissen über Sport, Ernährung, Nährstoffe, Vitamine und Hormone stellt jeden Schulmediziner in den Schatten. Ninas Tipps sind nachvollziehbar und nachhaltig und ich werde das Gelernte auf jeden Fall weiter beibehalten - für meine Gesundheit, für mein Wohlbefinden und für meine Familie nocheinmal ein riesengroßes Dankeschön an dich, liebe Nina!

Fantastische Erfahrung: Im April diesen Jahres startete ich als Teilnehmerin der PowerClass bei Nina und ihrem Team und bin nach wie vor sehr sehr gerne beim CircleTraining, CrossFit und im WalkIn (-: Die Ernährungstipps und das Training verhalfen mir dazu, meine morgendliche Übelkeit nach jedem Frühstück zu verlieren, meine doch sehr präsenten Kopfschmerzen sind verschwunden und der neue wunderbar tiefe Schlaf ist sensationell (der Muskelaufbau von 1,2 kg ist natürlich auch nicht zu verachten (-:) CircleTraining und CrossFit machen unglaublich Spaß. Hier motivieren sich alle gegenseitig, man fühlt sich immer sehr wohl und kommt jede Woche wirklich gerne wieder. Was mich jedoch am meisten fasziniert und berührt ist Ninas unverzügliche Bereitschaft, einem bei Wünschen entgegenzukommen. Man spürt jedes Mal aufs Neue, dass Nina ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht hat und diese Freude und Motivation überträgt sie einfach 1:1 auf ihre Kunden. Danke, dass auch ich ein Teil davon sein kann.

Fantastische Erfahrung: Es ist einfach super bei nina keck sie holt dich dort ab wo du stehst und gibt dir hilfreiche Tipps nur zum empfehlen

Fantastische Erfahrung: Nina macht das super Mit viel Leidenschaft und Wissen bringt sie euch zu eurem Ziel

Fantastische Erfahrung: Ich habe vor knapp einem Jahr Nina bezüglich meinen massiven Darm Problemen kontaktiert. Mir ging es schlecht, außer Haus zu essen traute ich mich gar nicht mehr, da mein Darm nicht mitspielte. Davor hatte ich einige Arztbesuche hinter mir aber niemand konnte mir weiterhelfen. Nina hat sehr rasch die Ursache gefunden, mich an der Hand genommen und gemeinsam mit ihr habe ich meine Probleme innerhalb kurzer Zeit in den Griff bekommen. Sie hat mir Tipps gegeben was Ernährung, Stressmanagement, Bewegung,...betrifft. Sie ist so bemüht, für jedes Problem eine Lösung zu finden und antwortet bei Fragen innerhalb kurzer Zeit. Ich bin wahnsinnig dankbar, dass ich auf Nina gestoßen bin - durch sie sind meine Darmprobleme, Antriebslosigkeit und noch ein paar weitere Probleme nun Geschichte.

Fantastische Erfahrung: Ich habe vor etwas über einem Jahr mit Training und Health Coaching bei Nina und ihrem Team gestartet und hab mich von Anfang an sehr wohl gefühlt. Die Trainings sind sehr abwechslungsreich - da ist für jeden etwas dabei, selbst für frischgebackene Mamis :-) Und selbst wenn man wöchentlich dasselbe Training besucht, ist es immer wieder etwas Neues - die Trainerinnen geben sich sehr viel Mühe, es abwechslungsreich zu gestalten und pushen und motivieren einen sehr :-) Beim Health Coaching habe ich sehr viel über mich gelernt, konnte mich dank der tollen Unterstützung weiterentwickeln und alle meine Ziele erreichen - und sogar noch etwas mehr :-) Ich bin sehr dankbar für die Erfahrungen, die ich in diesem Jahr gemacht habe und werde noch lange davon zehren. Vielen Dank für eure tolle Unterstützung :-)

Fantastische Erfahrung: Ich habe das Health Coaching bei Nina gemacht und konnte mit ihrer Hilfe meine Gewohnheiten absolut ins Positive verändern. Vor dem Health Coaching war ich körperlich in einem Tief, war immer wieder krank, machte keinen Sport und auch meine Ernährung wollte ich immer verbessern, schaffte es aber einfach nicht. Mit Ninas motivierender Art konnte ich Schritt für Schritt meine Ernährung umstellen und nachhaltig Fitness in meinen Alltag mit 2 kleinen Kindern integrieren. Die wöchentlichen Treffen motivierten mich immer dran zu bleiben und meine Gewohnheiten zu verändern. Auch viele andere Themen, wie Schlafoptimierung und Stressmanagement gingen wir an und ich konnte viel dazulernen. Ich danke Nina und ihrem Team von Herzen für die großartige Unterstützung für die letzten Monate

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere seit zwei Monaten in den verschiedenen Gruppentrainings (Cross, Zirkel, Jumping,...) mit und kann nur sagen, dass das Training jedes Mal eine neue Herausforderung ist und immer sehr Spaß macht. Die Trainerinnen sind sehr motivierend und verbessern immer die Ausführung der Übung. Mit Nina habe ich auch bereits mit dem Healthcoaching begonnen. Nina hat ein offenes Ohr und gibt einem das Gefühl gut aufgehoben zu sein. Ich bin gespannt und freue mich sehr auf die Erfahrungen, die ich in den nächsten Monaten im Healthcoaching gewinnen werde.

Fantastische Erfahrung: Ich kann Nina und ihr Team nur empfehlen. Ich habe durch das Healthcoaching endlich meine Ziele erreichen können, an denen ich schon jahrelang erfolglos gearbeitet habe. Dank individuellem Ernährungsplan, tollen Trainingsplänen, Blutanalyse, usw. und der motivierenden Art von Nina habe ich endlich wieder Energie und fühle mich absolut wohl in meinem Körper. Ich habe nicht nur meine eigentlichen Ziele erreicht sondern noch viel mehr und dabei auch noch mega viel lernen und für mich mitnehmen können. Nina ging wirklich individuell auf meine Themen ein und man konnte sich jederzeit melden. Sowieso hat man vom ganzen Team immer schnell eine Antwort bekommen. Danke Nina für deine Unterstützung und dein Wissen. Auch ein großes Danke an Bettina die mich die ganze Zeit über mit Feedback und Tipps zur Übungsausführung beim Trainingsplan unterstützt hat.

Fantastische Erfahrung: Hallo liebe Nina, es ist mir ein Bedürfnis dir zu schreiben. Ich finde dich und dein Team sensationell. Jeder einzelne motiviert und gibt dir das Gefühl das man Willkommen ist. Ihr seid zu meiner Fitness Familie geworden. Ich genieße jedes einzelne Training bei euch. Und jetzt kommt es.......... Nächsten Sonntag geht es für mich ab in den Wellnessurlaub. Und ihr habt es geschafft das ich zum ersten Mal meine Trainingsklamotten mit in den Urlaub nehme. . Ihr seid spitze! Danke Cindy

Fantastische Erfahrung: Nina ist einfach super! Maximal professionell, geht immer auf die individuellen Wünsche ein und motiviert einen stetig, alles zu geben. Für mich als Selbständigen, der wenig Zeit hat, ist das personal training die perfekte Wahl für einen Ausgleich nach der Arbeit.

Fantastische Erfahrung: Mit Jumping habe ich eine Sportart gefunden, die Spaß macht und zusätzlich meine Ausdauer extrem verbessert. Die Trainier sind top motiviert und auch top motivierend :) kann ich auf alle Fälle weiter empfehlen!!!

Fantastische Erfahrung: danke für die mega tollen jumpingstunden!

Fantastische Erfahrung: Noch immer arbeite ich mit Nina zusammen und bin sehr froh darüber. Maßgeschneidertre Trainigspläne, die ich gut in meinen Alltag integrieren kann sind ein großer Mehrwert in Punkto Lebensqulität. Danke an Nina und ihr ganzes Team

Fantastische Erfahrung: Tolles Team und super Kurse

Fantastische Erfahrung: Seit Mai 2022 besuche ich und meine Tochter wöchentlich das Gruppentraining „Jumping Fitness“ bei Simone Ender. Jumping Fitness ist für jeden geeignet, egal welches Alter, Gewicht oder körperlicher Leistungsfähigkeit. Es verbessert die Ausdauer, trainiert das Gleichgewicht, verbessert die Motorik und schont vor allem die Gelenke. Dieses Trampolin Workout macht dich springend fit und wenn man nebenbei auf die Ernährung achtet, purzeln auch schnell mal die Kilos (- 14 kg). Auch wenn wir hier keine Gewichte stemmen, waren meine Oberschenkel schnell straffer und durchtrainiert. Mit Simone haben wir wirklich eine Menge Spaß, sie powert uns aus, sie motiviert uns immer wieder aufs Neue und die verschiedenen Übungen passen super zum Rhythmus der heißen Musik. Wir haben eine tolle buntgemischte Gruppe, die gemeinsam Spaß am Auspowern hat und am Ende der Stunde alle mit roten, verschwitzten Köpfen unserer Simone mit Applaus für die Jumping Stunde danken.

Fantastische Erfahrung: Danke liebe Nina für das tolle Retreat auf Kreta. Einmalig organisiert, mega Location, feines Essen und jede Menge Fitness mit fun. Informative Workshops und Motivationstraining. Was für ein Event.

Fantastische Erfahrung: Das Game-Changer Programm war eine tolle Bereicherung für mich! Trotz Erfahrung im Bereich Ernährung und Sport konnte ich sehr viel Neues lernen, meine Routinen festigen und neue Aufbauen. Danke Nina

Fantastische Erfahrung: Nach vielen Arztbesuchen und Physiotherapien aufgrund meiner Spannungskopfschmerzen, habe ich mich für einen Trainingsplan bei Nina entschieden. Meine Schmerzen wollte ich dauerhaft und ohne Medikamente in den Griff bekommen. Nina hat genau hingehört und nach meinen Bedürfnissen einen Trainingsplan erstellt. Sie war mir immer zur Seite bei Fragen und Tipps. Dank Nina bin ich schmerzfrei! Ich würde mich immer wieder so entscheiden!

Fantastische Erfahrung: Mit den Diagnosen Bandscheibenvorfall, Reizdarm, Hormonstörung und dem zusätzlichen Faktor Stress habe ich für mich keinen Ausweg mehr gesehen und habe nach jemandem gesucht, der mich an der Hand nimmt, um auch diese Signale des Körpers richtig zu deuten, zu verarbeiten und aufzuarbeiten. Im Health-Coaching habe ich durch umfangreichen Blutanalysen, welche mir einen neuen Überblick über meine Gesundheit verschafft haben, vor allem wieder zu mir selber gefunden. Neben vieler Hausaufgaben die ich von Nina bekommen habe, stand auch eine Darmsanierung über 3 Monate an, die ärztlich begleitet wurde. Für die Darmsanierung habe ich Meine Ernährung komplett umgestellt und einen Supplementplan erhalten, welcher mich währenddessen gut mit allen nötigen Nährstoffen versorgt hat. Die ersten Erfolge konnte ich schon zu Beginn des Health-Coachings erreichen, was meine Motivation enorm steigerte. Mittlerweile bin ich seit 6 Monaten im Coaching und kann mit Überzeugung sagen, dass ich mich endlich wieder wohl fühle in meinem Körper, ein super Bauchgefühl habe und vor allem neues Vertrauen in mich selber gewonnen habe. Nina hat mich dabei perfekt unterstützt, mich immer gut gefordert und mich mit den richtigen Impulsen begleitet. Ihre unglaubliche Motivation hat mich zu allem gebracht, was ich jetzt bin und dafür bin ich unglaublich dankbar. Es ist, wie es ist, aber es wird, was du daraus machst. Der Weg ist bestimmt nicht einfach, man muss viele Dinge an sich selber Verändern, um diesen Erfolg erleben zu dürfen, aber es lohnt sich allemal, auf seinen Körper acht zu geben und seine Gesundheit zu fördern.

Fantastische Erfahrung: Ich war bei Nina im Healthcoaching. Sie hat mich an der Hand genommen und mich bei meinen Themen unterstützt. Das Thema Gesundheit ist so vielseitig und individuell das es für mich alleine einfach zu undurchsichtig war und ich jemanden gebraucht habe der mich dabei unterstützt. Wir haben gemeinsam eine Routine für mich entwickelt die funktioniert und die ich auch beibehalten kann. Obwohl es für mich finanziell ein größeres Investment war, bin ich froh es gemacht zu haben und kann sagen das es sich auf jeden Fall rentiert hat. Danke Nina für deine Unterstützung!

Fantastische Erfahrung: Ich bin sehr glücklich auf mein Bauchgefühl gehört zu haben (trotz schwieriger Zeiten), denn in meinem Kopf hatte ich erstmal nur die Summe gesehen, die ich von meinen Ersparnissen nehmen muss. Heute bin ich mega froh diese Investition für mich gemacht zu haben, denn ich fühle mich viel besser. Das ist es doch am Ende was zählt, dass wir gesund und glücklich sind oder?! Ich bin dir sehr dankbar, dass du dich so liebevoll um mich gekümmert hast und wir gemeinsam schon einige Ziele erreicht haben. Ich freue mich, dass es weitergeht und wir meinen Körper noch auf ein nächstes Level bringen können. Danke dir, liebe Nina, von Herzen ♥️

Fantastische Erfahrung: Ich kenne Nina jetzt schon ungefähr 21 Jahre, was sie auf die Beine gestellt hat ist einfach Wahnsinn. Ihre Leidenschaft zum Sport und Ernährung gibt sie mit einer riesen Portion Freude und Motivation an Ihre Kunden weiter. Ich war eine der ersten Kundinnen im Personal Training und ich habe mich immer sehr wohl gefühlt. Ich kann auch die Gruppentrainings sehr empfehlen, gerade für Leute die nicht alleine trainieren möchten. Das Health-Retreat in Kreta war auch eines meiner absoluten Highlights in den letzten Monaten. Wir hatten so viel spaß und geniale Trainings und Workshops. Die Location, oh mein Gott, einfach unbeschreiblich. Ein großes Danke und Kompliment an Nina, Dejan, Corina, Simone und alle die dabei waren.

Fantastische Erfahrung: Ich habe mich bei Nina für ein Healthcoaching entschieden und konnte Dank ihrer tollen Unterstützung und Motivation viele meiner Lebensgewohnheiten verbessern und zum Positiven verändern. Neben der richtigen Ernährungsform für mich, Darmsanierung, Krafttrainingsplan und Auffüllen meiner Nährstoffe, hat mir Nina auch noch geholfen den emotionalen Ballast aus meiner Vergangenheit aufzuarbeiten. Dafür bin ich ihr sehr dankbar. Ich fühle mich stärker und selbstbewusster und habe nun einen Leitfaden, den ich für mein weiteres Leben anwenden kann. Ein herzliches Dankeschön an Nina und ihr gesamtes Team ❤️

Fantastische Erfahrung: Nina hat mir genau zugehört und dann einen auf mich und meine Bedürfnisse individuell angepassten Trainingsplan entwickelt. Dabei hat sie mich bei jedem Training an meine Grenzen geführt und genau darauf geachtet, dass ich die Übungen richtig mache. Sie kann super motivieren und ist sehr sympathisch und zuverlässig. Ich kann Nina nur empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Ich bin schon seit 5 Jahren Kundin bei Nina und habe schon einige Kurse, Trainings und Workshops bei ihr gemacht. Ich habe mich von Anfang an sehr wohl und professionell betreut bei ihr gefühlt. Anfang 2023 hab ich dann beschlossen das Health Coaching in Anspruch zu nehmen, um meine Gesundheit weiter zu verbessern. Bereits nach kurzer Zeit konnte ich schon Verbesserungen in Sachen Gewicht, Schlaf und Energie feststellen. Sie hat mir maßgeschneiderte Ratschläge und Pläne zur Ernährung und Bewegung gegeben. Die wöchentlichen Besprechungen waren immer sehr informativ und haben mir geholfen, stehts motiviert zu bleiben. Durch die gesunde Ernährung und die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln konnte ich sogar mein Blutbild verbessern. Die Darmsanierung hat sich sehr positiv auf meine Verdauung und die Darmflora ausgewirkt. Es ist wichtig zu betonen, dass der Erfolg im Health Coaching nicht von alleine kommt. Es erfordert Engagement, Zeit und harte Arbeit von deiner Seite. Nina kann dich unterstützen und motivieren, aber der eigentliche Fortschritt hängt von deinem Einsatz ab. Das Health Coaching bei Figurbetont ist zweifellos eine Investition in die eigene Gesundheit, und ja, das kann kostspielig sein. Aber die Ergebnisse, sei es Gewichtsverlust, gesteigerte Energie oder ein insgesamt gesünderes Leben, sind es Wert. Ich kann das Health Coaching bei Figurbetont wirklich empfehlen, vorausgesetzt, du bist bereit, die nötige Zeit und Mühe einzubringen. Liebe Nina, mach weiter so :)

Fantastische Erfahrung: Ich habe bei Nina mit einem Healthcoaching gestartet und wurde von ihr super in die Welt der gesunden Ernährung eingeführt. Durch die Arbeit mit Nina habe ich ein Auge dafür bekommen, wie und welche Lebensmittel ich am Besten zu mir nehmen sollte und gelernt mir Routinen zu erstellen um das Erlernte auch in dem Alltag integrieren zu können. Ebenfalls konnten Nina und ihr Team auch auf meine persönlichen Bedürfnisse betreffend die Trainingspläne super eingehen. War etwas für mich mal nicht umsetzbar, so waren sie immer top engagiert die Problemchen zu lösen und hatten stets eine Alternative zur Hand. Ich war mit allem super zufrieden und würde es jederzeit wieder so machen :-)

Fantastische Erfahrung: Ich habe kürzlich an der 8-wöchigen Powerclass teilgenommen. In nur zwei Monaten habe ich unglaubliche Fortschritte gemacht und fühle mich jetzt um einiges fitter und ausgeglichener. Nina ist eine professionelle und motivierende Trainerin, die mich von Anfang an mit ihrer Fachkompetenz und Begeisterung für Fitness inspiriert hat. Sie erstellte mir einen persönlichen Trainingsplan, der aus zwei Gruppentrainings und einem Ganzkörper-Home-Workout bestand. Die regelmäßigen Trainingseinheiten haben dazu beigetragen, dass ich mich mit jeder Woche stärker und energiegeladener fühlte. Besonders beeindruckend war auch der wöchentliche Zoom Call mit den anderen Teilnehmern. Der Austausch und die gegenseitige Motivation haben mir geholfen, mich kontinuierlich zu verbessern. Es war ermutigend zu sehen, dass wir alle gemeinsam an unseren Zielen arbeiten und uns gegenseitig anspornen konnten. Was diese Powerclass besonders angenehm machte, war die leichte Umsetzung der Ernährungsumstellung. Ich konnte einige Rezepte von Nina in meinen Alltag integrieren. Die Kombination aus effektivem Training und ausgewogener Ernährung hat mich auf meinem Weg zu einem gesünderen Lebensstil enorm unterstützt. Ich hatte nie das Gefühl, ich muss auf etwas verzichten. Das Resultat der Powerclass hat mich schlichtweg überwältigt. In diesen 8 Wochen konnte ich sagenhafte 5 Prozent an Körperfett verlieren und gleichzeitig 600 Gramm Muskelmasse aufbauen - ein Ergebnis, das ich niemals für möglich gehalten hätte! Ich kann die Powerclass sowie die Trainings mit Nina bzw. dem gesamten Team wärmstens empfehlen. Danke Nina, dass du mich auf dieser Reise begleitet und unterstützt hast!

Fantastische Erfahrung: Ich habe mit Ninas Unterstützung eine Darmsanierung gemeistert. Es war wirklich eine großartige Erfahrung :) Ich ernähre mich generell schon sehr gesund aber habe hier trotzdem nochmal einiges für mich und meine Ernährung mitnehmen können. Mein Hautbild ist unglaublich geworden. Ich habe keinerlei Pickelchen mehr und die Haut strahlt! Das Bindegewebe hat sich ebenfalls verbessert! Ich fühle mich fit und benötige weniger Schlaf! Nina, hat mir in schwachen Momenten oft mit Tipps zur Seite stehen können. Ich würde diese Darmsanierung jedem weiterempfehlen. Man investiert hier wirklich in seine Gesundheit! Danke NINA!

Fantastische Erfahrung: In den letzten Jahren habe ich Online Workshops, Gruppentrainings, das Ernährungscoaching und für mich persönlich ausgearbeitete Trainingspläne in Anspruch genommen. Nina Keck geht auf ihre Kunden ein und versucht mit dem richtigen Maß an Strenge und Lob das Beste aus ihren Kunden heraus zu holen. Bei ihr und ihren Trainerinnen fühlt man sich gut aufgehoben und unterstützt. Hat man ein Ziel, helfen sie einem es zu erreichen und motiviert zu bleiben. Es geht nicht nur darum gut auszusehen. Es geht darum gesund zu sein und sich gut zu fühlen.

Fantastische Erfahrung: Bei Nina fühle ich mich sehr gut aufgehoben und sie unterstützt mich mit Rat und Tat.Mein Ziel ist es,langfristig zu trainieren und am Ball zu bleiben mit den 4 -wöchentlichen spannenden Trainingsplänen,die mich immer aufs Neue fordern .Mein Motto:Nicht warten,sondern einfach machen ‍♀️!!und immer mit Spaß & Freude dabei sein ✌️

Fantastische Erfahrung: Meine positiven Ereignisse zum Game-Changer-Programm von Nina: - Gute Routinen im Alltag integrieren und vieles bewusster für sich selber machen (sei es die Ernährung oder Gutes für sich selber tun) - Verdauung & Hautbild hat sich verbessert Und das Ergebnis davon ist weniger Fettmasse & mehr Muskelmasse ohne die sportliche Tätigkeit zu steigern. Vielen Dank für deine Begleitung und deine Imputs. ;-)

Fantastische Erfahrung: Nina ist echt eine tolle Ernährungungs- und Fitnessberaterin.Sie bringt viel Geduld und Verständnis für jede Lebenssituation mit und hat immer tolle Tipps wie man sich noch mehr Verbessern kann. Sie hat mir sehr geholfen beim zunehmen wo ich dachte das es nicht möglich wäre. Auch ihre Rezepte sind wirklich lecker

Fantastische Erfahrung: Ich habe Nina kontaktiert weil ich gemerkt hatte, dass in meinem Körper so einiges nicht im Gleichgewicht ist. Ich hatte sehr starke PMS Symptome wie Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Müdigkeit, Heisshunger und unreine Haut. Gemeinsam mit Nina haben wir die Nährstoffe aufgefüllt und die Entzündungswerte gesenkt. Zudem habe ich die Hormonelle Verhütung abgesetzt und Zeitgleich eine Darmsanierung und Entgiftung gemacht. Das Körpergefühl ohne Hormone die einen Steuern und in Besitz nehmen ist unbeschreiblich gut. Mit Hilfe von Nina konnte ich meine Ernährung umstellen und in Verbindung mit dem Trainingsplan von ihr bereits 10 kg Körperfett verlieren. Ich danke Nina für Ihre Verständnisvolle und Motivierende Art! Sie hat immer hilfreiche Tipps und für alles eine Lösung. Mit Ihrer aufgeschlossenen, besonnenen Art und der Unterstützung kommt man ans Ziel.

Fantastische Erfahrung: Nina und das gesamte Team sind super professionell. Corina schafft es im FunTone Training immer wieder den letzten Rest aus einem rauszuholen und die Gruppe zu motivieren. Danke für das tolle Training, bin gerne wieder dabei im Herbst.

Fantastische Erfahrung: Ich bin dankbar, dass ich Ninas Kundin sein darf. Sie ist mir mit super Ratschlägen zur Seite gestanden, Ihre Zielstrebigkeit zum gewünschten Ziel Ihrer Kunden ist so ansteckend und motivierend, dass ich heute dort bin wo ich hin wollte - nur noch BESSER und BEWUSSTER. Nina hat mir geholfen, meine Energie, Sporteinheiten und Berufs- und Familienalltag wieder besser zu fokussieren und zu optimieren. (Ernährung, Bewegung, Sport, Stressmanagement) Was mir mit Ihrer Hilfe absolut gelungen ist.... Wer in seinem Leben etwas verändern möchte, dass mit der Einstellung zur Gesundheit, Bewegung und Sport zu tun hat ist bei Nina goldrichtig!!

Fantastische Erfahrung: Als berufstätige Frau und Mutter von drei Kindern hab ich auf mich selbst vergessen. Ich war immer sehr sportlich und gerne an der frischen Luft. Doch die Zeit und auch wieder die Motivation zu finden, viel mir im Alltag nicht leicht. Ich wollte und musste etwas ändern, um mich körperlich und auch mental wieder fit zu fühlen. Als ich Nina kontaktierte, steckte sie mich mit ihrer Motivation und Lebensfreude sofort an. Alles was sie sagt, hat Hand und Fuß und ist genauestens durchdacht. Sehr individuell und auch den Möglichkeiten und Bedürfnissen meinerseits entsprechend. Für sie gibt es keine Hürden und sie versucht immer, das Beste aus mir heraus zu holen. Das Training macht Spaß und ist sehr abwechslungsreich gestaltet und auf meine Wünsche zugeschnitten. Das Ernährungsthema möchte ich nun auch noch in Angriff nehmen und bin schon sehr auf das Konzept gespannt, es klingt vielversprechend! Auch eine genaue Blutanalyse wird noch auf mich zu kommen, auf die ich mich schon sehr freue und ich in dieser Art noch bei keinem Arzt gemacht habe bzw. mir vorgeschlagen wurde. Ein rundum Programm, wie man es sonst nirgends findet! Ich kann Nina jedem ans Herz legen, der für seinen Körper und seine Gesundheit, in jeder Hinsicht ganzheitlich, etwas Gutes tun möchte! Ich bin sehr froh, diesen Schritt getan zu haben und freue mich schon sehr auf meine Fortschritte… Vielen Dank, Nina!

Fantastische Erfahrung: Nina geht ganz persönlich auf die Bedürfnisse und Probleme eines jeden Kunden ein. Sie steht mit Rat und Tat zur Seite und hat immer einen Tipp bereit. Durch sie habe ich wieder die Motivation gefunden, mehrmals pro Woche zu trainieren und meinen Alltag aktiv zu gestalten. Das Powerworkout kann ich jedem (egal welches Alter und welche Kondition) nur empfehlen! Die Trainer motivieren, steigern das persönliche Level und geben ordentlich Gas! Liebe Nina und Team, immer weiter so!

Fantastische Erfahrung: Nina hat mich super nach meiner Schwangerschaft und einem Bandscheibenvorfall betreut. Da ich Anfangs sehr eingeschränkt in der Mobilität im unteren Rücken war, hat Nina sämtliche Übungen im Mamatraining individuell an mich angepasst. Mit Ihr, habe ich endlich meinen Rücken wieder stabilisieren können und die Rückenschmerzen waren wie weg gezaubert. Auch Ihr Ernährungstraining hat mir nicht nur geholfen abzunehmen, vielmehr habe ich meine Ernährung umgestellt und leben nun gesünder als vorher. Die Motivation, die man durch Nina bekommt, ist großartig. Ich kann Figurbetont somit wärmstens Empfehlen :)

Fantastische Erfahrung: Ich bin sehr froh mich für das Personaltraining mit Nina entschieden zu haben. Sie holt dich ab,wo du gerade stehst( in Gesundheit, Fitness, Ernährung,…) Passt das Training/ die Ernährung individuell auf dich an. Nimmt Wünsche und „Problemchen“ in die Planung auf und gibt viele wertvolle Tipps, die gut im Alltag einzubauen sind. Ihre motivierende und positive Art ist ansteckend. Sie hat immer ein offenes Ohr für dich. Ich wünsche ihr weiterhin viel Erfolg und bleib so positiv - es tut richtig gut! DANKE!

Fantastische Erfahrung: Ich empfehle jedem der sein Training auf ein höheres Niveau bringen möchte, das Personaltraining bei Nina Keck. Nina ist auf allen Ebenen sehr professionell. Das Training bei ihr macht mir riesigen Spass, fordert mich und gibt mir jedes Mal aufs Neue Motivation mein Ziel weiter zu verfolgen! Top, ich bin froh Nina als Personaltrainerin gewählt zu haben und sage Nina DANKE für ihre Energie und Power!

Fantastische Erfahrung: Nina ist für mich eine Personaltrainerin die es schafft einem immer wieder aufs Neue zu motivieren! Ihre Trainingspläne sind stimmig, durchdacht und bringen einen an das gewünschte Ziel!!!!! Sie ist sehr KOMPETENT, bemüht und flexibel und geht auf die persönlichen Bedürfnisse und Umstände der Kunden total ein! Nicht zu vergessen ist Nina eine super liebe sympathische Person, somit freut man sich auf jeden weiteren Termin! Für mich war und ist sie eine Bereicherung und ich kann sie jedem Empfehlen! ☺️ Ich wünsche ihr weiterhin viel Erfolg!

Fantastische Erfahrung: TOP!!! DANKE Nina :-) Best Personaltrainerin ever !!!!!!!!!

Fantastische Erfahrung: Das Training bei Nina ist einfach genial! Top motivierend, sehr professionell und anspornend! Ich freue mich auf jedes Training!

Fantastische Erfahrung: Kleingruppen Ernährungstraining Bei Nina fühlt man sich einfach wohl und richtig gut aufgehoben.

Fantastische Erfahrung: "Sie kam, sah und siegte" Nina ist absolut zu empfehlen als Trainerin und Motivator. Man merkt, dass sie sich unheimlich viel mit Fitness und Ernährung beschäftigt. Sie schafft es, alle mit ihrer Begeisterung anzustecken.

Fantastische Erfahrung: Ein Synonym für Powerfrau = NINA! Habe vor ihr noch Niemanden kennengelernt, der so begeisterungsfähig ist wie sie. Ihre Motivation steckt an und pusht einen. Powerworkout, Mamatraining & Ernährungstraining.. Alle haben meine Erwartungen bei Weitem übertroffen! Wer nach einer geeigneten Personaltrainerin für alle Lebenslagen sucht, muss nur einmal eine Stunde zu ihr und wird nie wieder wo anders glücklicher!! DANKE für deinen unermüdlichen Einsatz, Nina!

Fantastische Erfahrung: Ich tainiere seit 6 Monaten mit Nina und ich kann nur sagen sie hält was sie verspricht. Durch ihre professionelle Betreung schafft sie es immer wieder einen aufs neue zu motivieren und dein Ziel nicht aus den Augen zu verlieren. So habe ich mir ein Personaltraining vorgestellt. Vielen Dank Nina!!

Fantastische Erfahrung: Nina ist passioniert, professionell, einfühlsam und kreativ! Ich kann sie wärmstens weiterempfehlen als Personal Trainerin!! Sie lässt sich immer wieder was Neues einfallen und geht auf Wünsche und Bedürfnisse ein. Ich trainiere seit Januar 2019 mit ihr. Sie motiviert mich immer wieder aufs Neue! Ganz tolle Person!

Fantastische Erfahrung: Wer eine authentische, ehrliche und professionelle Personal Trainerin sucht, ist bei Nina richtig aufgehoben! Sie steckt voller Energie, Motivation und Begeisterung und setzt jedes Training individuell und "typgerecht" um. Eine tolle Trainerin und ein toller Mensch, danke, Nina :)

Fantastische Erfahrung: Es war immer schon mein Traum mit einer Personaltrainerin zu arbeiten ️‍♀️ Jetzt, mit 50, hab ich auf Empfehlung Nina kontaktiert, und ich muss sagen, ich bin soo was von ihr begeistert dass sie dann auch meine Ernährungsberaterin geworden ist. Sie lebt für ihren Beruf! Ich kann sie wärmstens weiter empfehlen Mach weiter so, Nina!

Fantastische Erfahrung: Nina ist eine sehr professionelle, ehrliche und motivierende Personaltrainerin, die auf die speziellen Bedürfnisse ihrer Kunden eingeht. Mit ihrer Energie, Begeisterung und ihrer Liebe zum Job, zieht sie ihre Kunden mit. Nina ist sehr zuverlässig, hilfsbereit und jederzeit für Ihre Kunden da. Ich kann Nina nur jedem weiterempfehlen und bin sehr froh, sie an meiner Seite zu haben. Vielen Dank Nina

Fantastische Erfahrung: Nina ist - was Sport, Fitness und Ernährung angeht - die perfekte Begleiterin durch alle Lebenslagen. Ich war bei ihr bereits im PowerWorkout, als ich dann schwanger war im Werdene-Mama-Training und nach der Geburt im Mama-Training. Außerdem nehm ich grad auch beim Ernährungstraining teil! Nina ist für mich ein Phänomen - sie liebt und lebt das, was sie tut in jeder Sekunde ihres Lebens und mit jeder Faser ihres Körpers. Das merkt man, das motiviert und das steckt an! Sie hat außerdem ein riesen Fachwissen und ist fast rundum die Uhr für ihre Kunden da - bei Fragen gibts innerhalb kürzester Zeit ein Feedback. Ich möchte sie und ihre ansteckend positive u. motivierende Art nicht mehr missen

Fantastische Erfahrung: Nina begleitet mich nun schon seit zwei Jahren. Mit vielen kleinen und einfachen Tricks habe ich meine Ernährung umgestellt. Nina macht mir außerdem regelmäßig Trainingspläne. Sie stellt mich im Training immer wieder vor neue Herausforderungen. Durch sie schaffe ich es motiviert zu bleiben. Nina als Ernährungs- und Fitnesscoach zu buchen war meine BESTE Entscheidung. Mein Leben hat sich dadurch sehr ins Positive verändert. Ich bin viel fitter und aktiver in vielen Lebensbereichen (Arbeit, Haushalt, …). Ninas positive Energie und Motivation steckt auf jeden Fall an! Sie ist sehr zuverlässig, hilfsbereit und jederzeit für ihre Kunden da. Ich kann Nina jedem weiterempfehlen und bin sehr froh, dass ich mich für sie entschieden habe! DANKE FÜR DEINE TOLLE ARBEIT, NINA!

Fantastische Erfahrung: Nina macht das echt super! Nach dem Training mit ihr ist man auf ne super art und weise zwar KO aber glücklich! Sie geht sehr auf einen ein und findet die perfekten Übungen für jeden!

Fantastische Erfahrung: Figurbetont ist sehr empfehlenswert. Nina Keck ist eine motivierende Fitnessexpertin, die perfekt auf die Bedürfnisse der Kunden eingeht. Bin froh, dass ich mich für Sie entschieden habe.

Fantastische Erfahrung: Figurbetont mit Nina ist... Analytisch&Konsequent, die Erkenntnis Begeistert&Motiviert, extrem ansteckend Persönlich&Individuell, jeder ist VIP Charmant&Bestimmt, ein Erfolgserlebnis Natürlich&Professionell ☝️und top secret

Fantastische Erfahrung: Nina macht Ihre Arbeit mit Herz und Begeisterung! Sie motiviert und steht mit Rat und Tat zur Seite.Ich bin sehr froh über meine Wahl,mich von Nina inspirieren zu lassen und Ihr professionelles Engagement für mich nutzten zu können.Nina du bist Klasse!

Fantastische Erfahrung: Bei Nina spürt man, dass sie das lebt, was sie als Personal Trainerin verspricht. Ich arbeite nun seit ein paar Monaten mit Nina zusammen und sie ist stets motiviert und motivierend zugleich!

Fantastische Erfahrung: Ich hätte mir nicht gedacht, dass eine Ernährungsumstellung so "einfach" und mit so viel Spaß verbunden sein kann. Mit Nina's Unterstützung und Motivation im Online Ernährungstraining war das aber kein Problem. Die 4 Wochen waren gefüllt mit gut verständlichen und super aufbereiteten Unterlagen, vielen großen und kleinen Tipps, tollen Rezeptideen, und so vielem mehr. Sie hatte immer ein offenes Ohr bei allen großen und kleinen Problemen. Außerdem ist es sooo toll zu sehen, wie viel Liebe und Leidenschaft Nina in ihren Beruf steckt! :) Ihre Motivation ist richtig ansteckend. Eine Empfehlung von ganzem Herzen! :)

Fantastische Erfahrung: Ich arbeite mit Nina zusammen und beobachte schon länger, dass sie es unglaublich gut versteht ihre Kunden zu motivieren und begeistern. Wer bei seiner Fitness was vorwärts bringen will und den nötigen Anstoß dafür sucht ist hier genau richtig!

Fantastische Erfahrung: Bei figurbetont gibt es kein Aber! ;) Ich erzähle Dir wiso... Ich habe bei Nina mit Personaltraining gestartet, wurde dann schwanger und dachte schon "Ohje" das wars jetzt mit Training. Nichts da, da Nina gerade angefangen hatte mit dem Training für "werdende Mamis" konnte ich weiterhin mit Spaß, Freude und vorallem angepassten Übungen das Training weitermachen. Somit hatte ich die Möglichkeit, mich ideal auf die Geburt und das Mami sein vorzubereiten. Natürlich ging die Reise bei Nina für mich nach einer Pause nach der Geburt wieder weiter, ich stieg in das "frischgebackene Mami" Training ein und konnte so meinen Körper wieder kräftigen, und formen :) Ich kann daher nur allen werdenden Mamis das Training bei Nina wärmstens ans Herz legen. Anschließend stieg ich dann um, in das Power workout Online/ oder Outdoor, mit Nina und Jasmin, da kommt jeder auf seine Kosten. Und genau das ist das tolle bei figurbetont. Es gibt kein "Aber" weil sich für jeden das richtige Training finden lässt, und es immer eine Lösung gibt. figurbetont ist sehr engagiert und motiviert Dich an Dein Ziel zu bringen, Du wirst "an die Hand genommen" und bist nicht alleine! Das Training macht immer richtig Spaß und ist sehr abwechslungsreich gestaltet! Ich kann figurbetont nur jedem von Herzen weiterempfehlen!

Fantastische Erfahrung: Ich bin sehr begeistert von Nina und ihrem Training. Sie ist mit so viel Herzblut dabei und sogar beim Großgruppentraining fühlt man sich perfekt aufgehoben und es wird sehr genau darauf geachtet, dass die Übungen richtig durchgeführt werden. Ich kann jedem das Training nur empfehlen. Danke Nina für deine Leidenschaft und Motivation die du an deine Kunden weitergibst. :)

Fantastische Erfahrung: Mitte Mai habe ich mit dem Ernährungscoaching bei Nina angefangen. Wöchentlich werden meine Ergebnisse präsentiert und von Nina angepasst. Ich muss auf nichts verzichten. Für "ungeeignete" Lebensmittel hat sie immer eine leckere Alternative. Sie geht auf meine persönliche Wünsche ein. Tolle Rezepte stellt sie zur Verfügung. Nach nur zwei Monaten konnte ich mit Nina einiges erreichen. Fett verloren und an Muskelmasse zugenommen. Neben dem Coaching besuche ich auch seit längerem das Powerworkout. Jedes Training wird von ihr mit Liebe zusammengestellt. Kein Training ähnelt dem anderen. Nina hat alle Kunden im Blick & falsch ausgeführte Übungen, werden von ihr sofort korrigiert. Schmerzt eine Übung hat sie für denjenigen eine Alternative. Die Trainings sind abwechslungsreich und ich fühle mich von Woche zu Woche fitter. Bin froh, dass ich mich für Nina entschieden habe. Sie hat einen Überblick über mein Essverhalten und über meine körperliche Fitness. Mit ihr habe ich schon einiges erreicht und mit ihrer Unterstützung werde ich noch mehr erreichen. Ich freue mich auf eine weiter tolle Zusammenarbeit mit ihr. Nina macht ihren Job super - kann sie nur allen weiterempfehlen.