Bewegungszentrum Limberg

Willkommen im Bewegungszentrum Limberg, Ihrem Ort für ganzheitliche Gesundheit und freudvolle Bewegung in der Steiermark. Unser modernes, klimatisiertes Trainingszentrum bietet 180 m² hell und luftig gestaltete Flächen, umgeben von einer einladenden Atmosphäre und professioneller Ausstattung. Wir sind mehr als nur ein Gymnasen – wir sind ein Ort der Begegnung, des Wachstums und des Wohlbefindens für alle Generationen.

Unser vielseitiges Kursprogramm ist darauf ausgelegt, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Im Fokus steht das traditionelle Taekwon-Do, das wir für alle Altersstufen anbieten: Von kleinen „Dragon Kids“ (4–7 Jahre) über „Phönix Kids“ (7–11 Jahre) bis hin zu Jugendlichen und Erwachsenen. Das Training findet ohne Körperkontakt statt und fördert spielerisch Kraft, Koordination, Selbstvertrauen und mentale Stärke, während es gleichzeitig respektvolles Miteinander lehrt.

Für Entspannung und Flexibilität sorgen unsere Yoga-Angebote. Das Mobility Yoga verbindet dynamische Bewegungsabläufe mit ruhigen Haltungen, um die Beweglichkeit für alle Altersgruppen – von aktiven Erwachsenen bis hin zu Senior*innen – zu erhalten und zu verbessern. Ergänzt wird das Angebot durch spezielle Senioren-Yoga-Kurse, die auf die Bedürfnisse des höheren Alters zugeschnitten sind.

Neben dem Sport bietet das Bewegungszentrum Limberg ein reichhaltiges Programm an Workshops und Singkreisen. In unseren monatlich stattfindenden Singkreisen können alle, ob geübt oder unerfahren, gemeinsam Lieder aus aller Welt singen, um Stress abzubauen, das Immunsystem zu stärken und positive Energie zu tanken. Zudem finden regelmäßig besondere Events wie Trommelworkshops, Kräuterwanderungen, Qi-Gong-Tage und Themenabende statt, die Körper, Geist und Seele nähren.

Auch für die Kleinsten gibt es etwas zu entdecken: Unser Eltern-Kind-Bewegungsabenteuer fördert die Motorik und das soziale Miteinander im kreativen Spiel. Mit Standorten in Limberg bei Wies, sowie externen Kursen in Deutschlandsberg, St. Andrä-Höch und Leibnitz, sind wir gut erreichbar. Besuchen Sie uns für ein kostenloses Probetraining und finden Sie heraus, welches Angebot am besten zu Ihnen passt. Treten Sie ein in eine Gemeinschaft, die Ihre Gesundheit und Ihr persönliches Wachstum unterstützt.