Kahina - Katharina Eder

Willkommen bei Kahina, dem persönlichen Raum für Yogapraxis und Doula-Begleitung von Katharina Eder. Mit Sitz in Gnas und aktiv im gesamten steirischen Hügelland verbindet Katharina ihre tiefen spirituellen Wurzeln, inspiriert von der hawaiianischen Mondgöttin Mahina, mit professionellem Wissen und mütterlicher Einfühlsamkeit. Sie ist zertifizierte Yogalehrerin (200H Yoga Alliance), Lomi Lomi Masseurin, karmische Numerologin und als Doula in Ausbildung eine treue Begleiterin für Frauen auf ihrem Weg durch Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett.

Ihr Yoga-Angebot zeichnet sich durch eine ganzheitliche Herangehensweise aus, die fließende Asanas, bewusste Atemarbeit und intensive Momente der Innenschau vereint. Im Younity Yogaraum in Grabersdorf bietet Katharina Kurse für verschiedene Bedürfnisse an: Von entspannendem Anfänger-Yoga über spezialisierte Klassen für Schwangere (ab der 13. Schwangerschaftswoche) bis hin zu fokussierten Einheiten zur Rückbildung. Die Rückbildungskurse finden bewusst ohne Babys statt, um neuen Müttern die notwendige Zeit und den Fokus für sich selbst und die Heilung ihres Körpers – insbesondere für Beckenboden und Rectusdiastase – zu ermöglichen. Ein individualisierender Ansatz macht jeden Kurs sicher und zugänglich für unterschiedliche körperliche Voraussetzungen.

Neben dem Yoga steht die Doula-Tätigkeit im Mittelpunkt von Kahina. Katharina versteht Doula-Sein nicht als Beruf, sondern als Berufung. Sie begleitet werdende Mamas liebevoll durch die Schwangerschaft, bietet Unterstützung während der Geburt und hilft beim Coming-up im Wochenbett. Ihr Ziel ist es, einen sicheren, wertschätzenden Rahmen zu schaffen, der es der Mutter erlaubt, sich ganz auf ihr Kind und ihren Körper zu konzentrieren, während die professionelle Hebammenversorgung weiterhin garantiert ist. Von Geburtsvorbereitung und Mother Blessings bis hin zur praktischen und emotionalen Unterstützung nach der Geburt – Katharina ist als Ergänzung zum medizinischen Team stets für dich da.

Ob du dich für eine private Einzelstunde im Yoga interessierst, dich auf die Geburt vorbereiten möchtest oder nach einer ganzheitlichen Betreuung in einer sensiblen Lebensphase suchst – bei Kahina findest du einen Raum der Ruhe, Stärke und tiefer Verbundenheit. Kontaktiere Katharina für einen persönlichen Ersttermin und entdecke die transformative Kraft von Yoga und bewusster Begleitung.

Kahina - Katharina Eder: Bewertungen

5/5 (2 Bewertungen)

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Sabine Teichtinger Veröffentlicht auf 2 years ago

Fantastisches Erlebnis: Ich habe Katharina in meiner zweiten Schwangerschaft kennenlernen dürfen. Sie war mir eine große Hilfe und Stütze auf dem Weg zur Geburt und auch danach. Sie arbeitete meine Fragen und Wünsche aus und hatte sehr wertvolle Ideen. Ich habe Katharina als sehr liebevollen und authentischen Menschen kennengelernt und möchte sie gerne weiter empfehlen!!!

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Christina N. Veröffentlicht auf 2 years ago

Fantastisches Erlebnis: Ich habe eine Lomi Lomi Massage bei Katharina genossen und bin absolut begeistert! So entspannt war ich wohl selten nicht mehr. Danke für die tolle Behandlung, absolute Empfehlung für alle, die zu 100% Abschalten möchten

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