Dandelion Yoga by Kerstin Weissenböck

Fantastische Erfahrung: Dandelion Yoga und Kerstin haben meine Leidenschaft für das Yoga entfacht. Ich war auf der Suche nach Yoga, das mehr als „schnell eine Stunde gesund Bewegen“ ist. Bei Dandelion Yoga ist die Stunde super-harmonisch. Die Balance zwischen An- und Entspannung sind optimal und können individuell gewählt werden - das finde ich super! Nach der Stunde nehme ich immer die liebevolle und positive Grundstimmung mit nach Hause.

Fantastische Erfahrung: Für mich ist Dandelion Yoga das beste Yoga in Graz. Jede Stunde steht unter einem speziellen Thema, und ist perfekt geplant - das finde ich super! Nicht in jedem Studio gibt es so 'runde' Einheiten. Kerstin leitet ruhig und versiert durch die Stunde und steht auch für Fragen davor oder danach gern bereit. Auch die Yin-Yoga Einheit ist der Hammer. Besonders toll finde ich, dass sowohl erfahrene Yogis aber auch Anfänger in den Einheiten mitkommen. Auch den Raum finde ich sehr angenehm!

Fantastische Erfahrung: Hatte vor drei Jahren erstmals die Gelegenheit "Dandelion Yoga" kennenzulernen und bin nach wie vor begeistert. Sie schafft stets ein angenehmes Ambiente, ist sehr herzlich und ihrer angenehme Stimme folgt man gerne. Tolles Hatha Yoga, für mich persönlich immer wieder eine Herausfordderung meine Gedankenwelt abzuschalten und in die Enstpannung einzutauchen und mich bewusst zu spüren, achtsam zu sein. Die Asanas, Pranayamas die Kerstin vorbereitet lassen genau diese Leichtigkeit entstehen und beleben mich jedes mal neu. (Manchmal auch ziemlich guten Muskelkater, wusste gar nicht das ich dort Muskeln habe..) Was ich als sehr wichtig empfinde ist zu versuchen sich weiter zu entwickeln, für neues offen zu sein und zu lernen. Man kann aus jeder Einheit sehr viel neues und wertvolles mitnehmen, Es gibt immer einenn anderen Schwerpunkt und interessante Informationen die man im "täglichen Karussel" anwenden kann. Ich kann jedesmal wahrnehmen das sie mit Leidenschaft dabei ist, und sich ständig weiterentwickelt und das auch gerne teilt. Bin dankbar jedesmal gestärkt und entspannt aus der Einheit "raus zu schweben", ich freue mich auf die nächste Reise. Top...! Namaste :)

Fantastische Erfahrung: Kerstin führt angenehm und sicher durch eine liebevoll gestaltete Stunde, deren Thema jedes Mal genau das trifft, was dieser Tag braucht. Tut einfach gut!