Informationen über Bergfux-Pinzgau

Austraße 28
5722, Zell am See
+436763585269

Willkommen bei Bergfux-Pinzgau, deinem persönlichen Trainings- und Gesundheitscoaching im Herzen des Pinzgau. Hier versteht man Gesundheit nicht nur als die Abwesenheit von Krankheit, sondern als ein harmonisches Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Dagmar Fuchs, deine erfahrene Physiotherapeutin und Coach mit über 20 Jahren Praxiserfahrung, lädt dich ein, eine ganzheitliche Reise zu mehr Vitalität, Lebensfreude und innerer Gelassenheit zu beginnen.

Der Kern ihres einzigartigen Konzepts ist die BERG-Methode, die vier Säulen der Gesundheit vereint: Bewegung & Begegnung, Ergonomie & Ernährung, Relaxing & Ruhe sowie Gedanken erneuern & geistiges Wachstum. Ob du Pilates-Mattenarbeit, Faszientraining, das dynamische "Fux Flow"-Mobility-Training, Nordic Walking in der Natur oder Entspannungstechniken wie PMR und Vagus-Reset suchst – alles wird individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten. Die Philosophie dahinter ist klar: Wir arbeiten mit unserem Körper, nicht gegen ihn. Prävention und die Integration von Bewegung in den Alltag stehen im Fokus, um langfristige Gesundheit zu sichern.

Dagmar bietet eine breite Palette an Angeboten, die für jeden Lebensstil geeignet sind. Genieße Trainings und Workshops für Privatpersonen, von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen, oder nutze die Möglichkeit, firmeninternes Gesundheitsmanagement zu fördern, indem du dein Team bei der Arbeit oder im Home Office entlastest. Besonders hervorzuheben sind die neuen Pilates-Kurse für Senioren und die intensiven Auszeit-Retreats, die Körper, Geist und Seele in der wunderschönen Bergkulisse von Niedernsill regenerieren. Auch für Menschen mit wenig Zeit gibt es optionale Online-Kurse per Zoom.

Verbringe Zeit in ihrem Studio in Niedernsill oder lass dich auf digitale Reisen nehmen. Mit einer Mischung aus professioneller physiotherapeutischer Expertise, empathischer Führung und einer positiven, motivierenden Atmosphäre sorgt Bergfux-Pinzgau dafür, dass Training Spaß macht und nachhaltige positive Veränderungen im Leben bewirkt. Entdecke die Kraft der Achtsamkeit und Bewegung – werde Teil der Bergfux-Familie.

Bergfux-Pinzgau: Bewertungen

5/5 (8 Bewertungen)

Bewertungen geben die Meinung ihrer Verfasser wieder. Wir prüfen nicht, ob der Verfasser Kunde war.

Miriam Pühringer-Loef Veröffentlicht auf Google

Fantastisches Erlebnis: Wir haben uns im Appartement sehr wohl gefühlt. Es ist mit allem ausgestattet was man benötigt um sich wohlzufühlen, darüber hinaus ist es mit vielen liebevoll gestalteten Details ausgestattet. Küche, Schlafzimmer und Bad sind hochwertig und neu eingerichtet und es fehlt an nichts, um sich rundum wohlzufühlen. Die beiden Gastgeber Dagmar und Christian sind sehr herzlich und bemüht den Aufenthalt schön zu gestalten. Wir kommen wieder !!!

Christine Marschall Veröffentlicht auf Google

Fantastisches Erlebnis: Ich war im Oktober bei "MeTime Pilates" für ein langes Wochenende im wunderschönen Pinzgau. Alles war rundum Top, Lage, Programm und Trainerinnen. Ein großen Dank an Dagi und Hannah , habe sehr viel für mich mitgenommen. Hoffe sehr auf eine Fortsetzung Und noch einen großen Dank für das tolle Hundesitting an Christian Im Juni ´23 bin ich mit meiner Schwester zum Gesundheitswandern zurück ins wunderschöne Pinzgau. Die Woche war wirklich super, hab wieder viel gelernt und viel schönes erlebt. Danke An Dagi und Christian, die uns wieder eine wunderschöne (aber auch anstrengende :-) ) Woche bereitete haben. Toll war, dass mein Hund Charly bei allen Aktivitäten mit dabei sein konnte. Hoffe ich kann bald mal wieder zu euch. Ganz liebe Grüße

Daniela Marschall-Rauh Veröffentlicht auf Google

Fantastisches Erlebnis: Während eines langen Wochenendes "meTime Pilates " im Oktober 2022 konnte ich die Grundlagen des Pilates kennenlernen und habe Lust auf mehr bekommen. Großes Lob an Trainerin Dagi und Gast-Trainerin Hannah für die tolle Anleitung und Begleitung! Die Zeit ging viel zu schnell vorbei. Danke für alles!!! Ich hoffe auf eine Fortsetzung Im Juni 2023 war ich mit meiner Schwester samt Hund ein 2. Mal im Pinzgau bei Dagmar. Diesmal für einige Tage zum Gesundheitswandern. Es war echt super schön, sehr lehrreich, anstrengend, lustig und unkompliziert. :) Dagmar geht auf die körperlichen, individuellen Gegebenheiten ein und gestaltet flexibel die täglichen Wandertouren - auch je nach Grad des Muskelkaters ;). Sie baut immer wieder Achtsamkeitsübungen sowie Theorie Sequenzen ein und sorgt mit einer guten Portion Feinfühligkeit für die richtige Mischung aus Anstrengung und Entspannung. Am liebsten würde ich gleich nochmal hinfahren ;-))

Tamara Hartmann Veröffentlicht auf Google

Fantastisches Erlebnis: Das Appartement ist ganz neu und sehr sauber. Es ist alles da was man braucht. Sogar eine Nespresso Maschine ist vorhanden. Die Gastgeber sind sehr herzlich und offen. Die Lage ist perfekt. Man hat viele Ausflugsmöglichkeiten. Gerne komme ich wieder.

Alexander Nevrsal Veröffentlicht auf Google

Fantastisches Erlebnis: Es war einfach super und familiär .Tolle Matratze,in der Küche hat es an nichts gefehlt.Sogar Eierbecher waren da. Was noch zu schreiben ist,das es sehr zentral liegt. Bitte bleibt so Fuxn

Waltraud Eder Veröffentlicht auf Google

Fantastisches Erlebnis: Nach meiner Bauch-OP wollte ich "etwas" für die Stabilität meiner Bauch- und Rückenmuskeln machen und stieß dabei auf Pilates. Ein paar Einzelstunden und jetzt wöchentlicher Abendkurs - mir machts Spaß und vor allem tut´s mir gut!! Danke dafür Dagmar!! :-)

Renate Lechner Veröffentlicht auf Google

Fantastisches Erlebnis: Wunderschönes, gemütliches Apartment, ganz liebe Gastgeber! Ich freue mich schon auf unseren nächsten Aufenthalt bei euch!!

Laura Kruse Veröffentlicht auf Google

Fantastisches Erlebnis: Ik heb tijdens mijn vakantie drie hele leuke lessen van Dagmar gevolgd. 2 keer op woensdag een Good Morning Stretch en 1 keer op maandag een pilates les. Alle lessen waren leerzaam, ontspannen en ik heb ze met plezier gevolgd! Volgend jaar weer!

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