Iris Weberhofer

Entdecke mit Iris Weberhofer in Pflach/Tirol ein neues Level deiner persönlichen Fitness. Als passionierte Sportökonomin, zertifizierte Ernährungscoach und Personaltrainerin vereint sie Wissenschaft und Leidenschaft zu einem ganzheitlichen Gesundheitskonzept. Ihr Motto „Always be the best version of yourself“ steht im Mittelpunkt ihrer Arbeit: Sie hilft dir, nicht nur körperlich, sondern auch mental zu strahlen.

Im Angebot steht das innovative EMS-Personal-Training, eine schonende und extrem effektive Methode für jeden Alters. Durch elektrische Muskelstimulation werden die Muskeln intensiver aktiviert als beim herkömmlichen Training, was zu schnellen Ergebnissen bei Fettverbrennung, Muskelaufbau und Rückengesundheit führt – bereits in Einheiten von nur 15 bis 30 Minuten. Du trainierst individuell, motiviert und zielgerichtet, allein oder mit einem Partner.

Doch Bewegung ist nur ein Puzzlestein. Iris ergänzt das Training mit professionellem Ernährungcoaching, das auf Stoffwechselaktivierung, Darmgesundheit und lebenswertes Essen setzt. Ob bei Einzelcoachings, Gruppentraining (wie Bootcamp, Spinning oder Faszientraining) oder Unternehmens-Workshops zur Gesundheit am Arbeitsplatz: Iris Weberhofer schafft einen Raum, in dem Lebensfreude und Vitalität neu definiert werden.