KJE - Defense JiuJitsu KravMaga

Entdecke KJE - Defense JiuJitsu KravMaga in Wien, wo Selbstverteidigung und Kampfsport zusammenkommen, um dir eine umfassende Ausbildung in einem einladenden Umfeld zu bieten. Hier wirst du nicht nur die körperlichen Fähigkeiten erlernen, sondern auch dein mentales Wohlbefinden stärken. Unser engagiertes Team von erfahrenen Übungsleitern hilft dir, dein volles Potenzial zu entfalten und ein hohes Maß an Selbstbewusstsein aufzubauen.

Unsere Trainingsmethoden kombinieren verschiedene Kampfsportarten wie Jiu Jitsu, Kickboxen und Krav Maga, die es dir ermöglichen, effektive Selbstverteidigungstechniken zu erlernen. Du wirst lernen, wie du Hebel- und Wurftechniken einsetzt, deine Schlagkraft und Präzision verbesserst und praxisnahe Verteidigungsstrategien anwendest. Unsere Kurse sind für alle Altersgruppen geeignet und fördern ein sicheres und gesundes Miteinander.

Wir legen besonderen Wert auf Selbstbewusstsein und Körperwahrnehmung und bieten Selbstverteidigungskurse an, die einfache Abwehr- und Befreiungstechniken vermitteln. Du wirst lernen, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und angemessen zu reagieren, unterstützt von unseren qualifizierten Trainer*innen.

Bewegung ist eine zentrale Säule unseres Trainingsansatzes. Durch gezielte Übungen verbessern wir nicht nur deine Kraft und Ausdauer, sondern auch deine Koordination und Flexibilität. Regelmäßige Bewegung trägt dazu bei, dein inneres Gleichgewicht zu fördern und deinen Körper zu stärken.

Komm zu uns für ein kostenloses Probetraining und erlebe die transformative Kraft von Selbstverteidigung im KJE - Defense JiuJitsu KravMaga. Wir freuen uns darauf, dich in unserer Trainingsgemeinschaft willkommen zu heißen!