Fit4Life-Hartberg

Dein regionales Fitnessstudio in Hartberg. Unser Fitnessstudio ist mit Kraft- und Ausdauergeräten sowie einem Kurzhantelbereich von Technogym ausgestattet.

Wir lieben was wir tun. Deshalb haben wir unser Hobby zum Beruf gemacht und wollen auch dich damit begeistern. Bewegung und gesunde Ernährung dienen als Grundlage  für ein körperliches und geistiges Wohlbefinden in jeder Lebenslage. Wir sehen dich in unserem Fitness Studio in Hartberg nicht als Kunden sondern vielmehr als Trainingspartner. Unsere Vision ist es, dass wir gemeinsam unsere unsere Fitness Ziele erreichen.

Langweiliges und eintöniges Training an mechanischen Geräten, an denen Fehlhaltungen oder Bedienungsfehler vorprogrammiert waren und sichtbare Trainingserfolge auf sich warten ließen, war gestern. Bei uns ist das vernetzte Fitnessstudio mit vollelektronischen Fitnessgeräten bereits Realität.

Deine Trainingsziele effektiv und effizient, mit maximalem Erfolg erreichen? Tracken, Auswerten und Optimieren von deinen Trainingseinheiten? Saubere Bewegungsabläufe und Verletzungen vorbeugen? Deinen Personal Coach immer mit dabei?

Slim Body® ist ein Bauchkillerprogramm und arbeitet mit spezieller lnfrarot-Tiefenwärme. Es handelt sich hierbei um gezieltes Abnehmen an Problemzonen wie Bauch und Hüfte. In 4 Wochen bis zu 3 Kleidergrößen weniger.

Die Slim Laser Therapie gilt als ideale Vorbehandlung zum Slim Body© Bauchkiller-Programm oder zur TriLipo-Therapie. Durch diese neueste Lasertechnologie (Photolipolyse-Verfahren) verlierst du schnell Fett und Gewicht. Punktgenau dort, wo du es wisst. Gleichzeitig werden Cellulite-Erscheinungen verringert und die Haut regeneriert.

Muskellängentraining – An den fle-xx Geräten ist es nun möglich, diese Übungen sicher und zielführend auszuüben. Von der Forschung klar dokumentiert ist die Längenanpassung eines Muskels an seine jeweilige Beanspruchung im Alltag.

Der chronisch eingeschränkte Bewegungsumfang im täglichen Leben führt unweigerlich zur Einschränkung der Muskellänge. Durch geeignete und gezielte Trainingsimpulse lässt sich dieser Rückgang stoppen und die Muskellänge wieder vergrößern. Entsprechend wichtig ist es, die wissenschaftlich fundierten Kenntnisse über die Längenanpassung von Muskeln in der Praxis zu berücksichtigen.

Forschungsergebnis und Fakt: Nur ein Training über die maximale Bewegungsamplitude führt zu mehr Beweglichkeit. Diese neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse sind Basis der fle-xx Geräte – und begründen ihren Trainingserfolg.