Challenge Yourself - 5020 Salzburg

Fantastische Erfahrung: Ein riesiges Dankeschön für eure Energie und Leidenschaft, absolut genial! Ich kann das Challenge Yourself Studio von Sabrina und ihrem Team nur wärmstens empfehlen! ️‍♀️ Frau :) fühlt sich hier von Anfang an rundum wohl. Die Übungen sind super vielfältig und für jede Frau geeignet. Dank Sabrinas professioneller Art – und der Unterstützung ihres Teams – werden die Workouts individuell angepasst, sodass man genau das Training bekommt, das zu einem passt. Besonders hervorzuheben ist die positive Stimmung: Gemeinsam macht das Training einfach noch mehr Spaß. Die Motivation, die Sabrina und ihr Team versprühen, steckt an und sorgt dafür, dass man immer wieder gerne kommt.

Fantastische Erfahrung: Das erste Studio wo ich unfassbar gerne und regelmäßig hingehe! Die Trainerinnen sind alle so herzlich und man merkt, dass sie Vollprofis sind. Die Übungen werden individuell angepasst, sollte es Verletzungen geben und es wird jederzeit auf eine korrekte Ausführung geachtet. Die Stimmung beim Training ist jedes Mal ausgelassen, lustig und motivierend. Freue mich schon aufs nächste Training.

Fantastische Erfahrung: Super Physio Therapie

Fantastische Erfahrung: Majdnem egy éve járok a CY-be heti 1-2 alkalommal, de még sosem volt 2 edzés egyforma. A gyakorlatok és az edzés felépítése is változatos. Egy igazi közösség, ahol minden nő erősnek érzi magát és a legjobbat hozza ki magából, hála a szuper szakmai stábnak☺️

Fantastische Erfahrung: Ich war von der ersten Einheit an begeistert vom Konzept und den Trainerinnen. Ich freue mich auf jede Einheit und damit fällt es mir nicht schwer endlich wieder regelmäßig Sport in meinen Alltag zu integrieren. Für mich genau das richtige daher absolut 5 Sterne. Danke dass ihr mich challenged - ich liebe es. LG Eva

Fantastische Erfahrung: Abwechslungsreiches, angeleitetes Kleingruppentraining mit Cardio- und Kraftelementen, welches Spaß macht und einen auch immer wieder neu herausfordert. Toll ist auch, dass die Trainerinnen sehr individuell auf einen eingehen und Übungen anpassen, so könnte ich sogar während meiner Schwangerschaft weiter trainieren.

Fantastische Erfahrung: Seit einem Jahr trainiere ich bei CY5020 und LIEBE es! Immer abwechslungsreiche Workouts, drei motivierte Trainerinnen und eine super Stimmung machen jedes Training zu einem Highlight - egal wie anstrengend es oft ist. ;-) Wer mit lauter motivierten Frauen trainieren will, ist hier genau richtig - riesengroße Empfehlung, die von Herzen kommt!

Fantastische Erfahrung: Super Trainingsprogramm, fordernd und abwechslungsreich, mit tollen Trainerinnen, die motivieren. Klasse auch, dass ich online live teilnehmen kann, wenn ich auf Reisen bin und dann auch korrigiert werde.

Fantastische Erfahrung: Effektives Ganzkörperworkout, das dich ordentlich ins Schwitzen bringt. Die Kraft- und Ausdauerübungen sind sehr abwechslungsreich und werden in Blöcken abgearbeitet. Die Trainerin motiviert die Teilnehmer und kontrolliert, ob saubere Ausführungen erfolgen :-)

Fantastische Erfahrung: Der Kurs ist einfach toll - auch für Anfänger. Sabrina geht auf alle ein. Motiviert uns alle immer wieder dran zu bleiben. Training ist auch sehr abwechslungsreich. Sehr zu empfehlen:)

Fantastische Erfahrung: Sabrina ist eine top Trainerin, die es absolut versteht Frauen zu motivieren und das beste aus deinem rauszuholen. Danke, dass du mich wieder "fit machst".

Fantastische Erfahrung: Wir genießen und schwitzen mit Sabrina bei unserem Firmen-Workout HIIT outdoor ; der perfekte Ausgleich nach dem Bürotag! Jedes Mal ein abwechslungsreiches Programm, das ist TOP - danke an Sabrina!

Fantastische Erfahrung: Ich habe endlich ein Training gefunden, das mir wirklich Spaß macht und bei dem ich Fortschritte sehe. Es ist jedes Mal anders und wird daher nie langweilig. Robina und Sabrina motivieren einen und haben immer passende Alternativen, sollte man eine Übung nicht machen können. Kann ich nur empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Seit ich bei CY trainiere, fühle ich mich körperlich fit und bin motiviert mich so oft als möglich der Herausforderung zu stellen. Sabrina und Robina legen Wert auf die perfekte Ausübung der einzelnen Übungen und verstehen es mit ihrer positiven, gut gelaunten Art die Teilnehmer zu motivieren, selbst wenn das Limit erreicht ist.

Fantastische Erfahrung: Challange Yourself ist wirklich außergewöhnlich! Die beiden Trainerinnen legen enormen Wert darauf, dass jede Übung perfekt ausgeführt wird. Sie achten immer darauf, dass die richtige Technik angewendet wird, was nicht nur effektiv ist, sondern auch Verletzungen vorbeugt. Was den Kurs besonders macht, ist die unglaubliche Flexibilität: Egal ob vor Ort oder online, man kann sich ganz nach den eigenen Bedürfnissen und dem Zeitplan einbuchen. Das Beste daran? Es fühlt sich alles super persönlich an – jede Teilnehmerin wird individuell betreut und unterstützt. Man fühlt sich immer bestens aufgehoben!

Fantastische Erfahrung: Der Fitnesskurs ist einfach klasse! Die beiden Trainerinnen Sabrina und Robina sind absolut top – sie motivieren, geben klare Anweisungen und achten darauf, dass jede Übung korrekt ausgeführt wird. Die flexiblen Zeiten machen es wirklich leicht, den Kurs in den Alltag zu integrieren. Besonders gut gefallt mir auch Möglichkeit der Online-Kurse, die es mir ermöglichen, jederzeit und überall an den Workouts teilzunehmen. Hier wird jede Challenge zur "Chance" – sich selbst zu verbessern und über sich hinauszuwachsen! Perfekt für alle, die Spaß am Training in der Gruppe haben und sich gern herausfordern. Absolute Empfehlung!

Fantastische Erfahrung: Tolles, sehr vielseitiges Training in kleinen Gruppen. Super Trainerinnen, top!

Fantastische Erfahrung: Sehr gute Trainerin, das Training mit dir hat sehr viel Spaß gemacht . Ich freue mich immer wieder, danke Sabrina

Fantastische Erfahrung: Wie der Name schon sagt... es ist wahrscheinlich die größte Herausforderung, sich selbst herauszufordern. Mit der Unterstützung der tollen Trainerinnen, ihrem Fachwissen und Motivation kann man in der Tat viel mehr aus/für sich selbst tun. Das Konzept ist perfekt. Die Trainings/Übungen sind sehr gut durchdacht. Höchst effizient, denn mit einem geringen zeitlichen Einsatz pro Training, ist bei diesem Konzept von Training zu Training eine Kraft- und Leistungssteigerung spürbar. Das Klima ist generell sehr positiv und es macht viel Spaß, auch wenn man dabei schwitzt. Die Räumlichkeiten lassen keine Wünsche offen, sowohl von der Ausstattung als auch von der Hygiene. Sicherheit und das richtige Ausführen von Übungen stehen an erster Stelle. Bin von dem Ganzen sehr überzeugt, was hauptsächlich an den Trainerinnen und dem Konzept liegt.

Fantastische Erfahrung: Das Training ist: kurz, knackig, intensiv, herausfordernd und immer ein Spass mit euch Zwei :) Ich bin im Juni zwei Jahre dabei und bin sehr froh, dass mich eine Freundin mitgenommen hat. Das beste Training dass ich jemals hatte! Eine kleine angenehme Runde, die Trainerinnen haben dadurch immer Zeit zu korrigieren und Verbesserungsvorschläge zu machen. Ich komme sehr gerne, macht weiter so. GLG

Fantastische Erfahrung: Wir trainieren einmal pro Woche bei Sabrina (Firmentraining). Es ist hart aber danach fühlt man sich wirklich gut !

Fantastische Erfahrung: Effektiv, nett, persönlich. Muss ich mehr dazu sagen :)

Fantastische Erfahrung: Bestes Training überhaupt, tolle Community und ganz besonders tolle Trainerinnen!!!

Fantastische Erfahrung: Perfektes Training, tolle Trainerinnen, schönes Ambiente. Sehr empfehlenswert !

Fantastische Erfahrung: Schönes Studio, hochwertige Ausstattung (ROGUE), vielseitig, saubere Umkleiden & saubere Duschen. Trainerinnen freundlich und total motivierend, geben super Anweisungen.

Fantastische Erfahrung: Super Konzept, da man extrem flexibel ist, wann man zu einem Training geht + motivierende Trainerinnen = ein Menge Spaß und Schweiß ;-)

Fantastische Erfahrung: Ich traniere hier seit einem Monat, sehr nettes Team, ich habe.vorher lange Crossfit gemacht trotzdem für meine Level immer Herausforderung beim Training! Ich komme sehr gerne und fühle mich seit dem ersten Stunde willkommen :)

Fantastische Erfahrung: Abwechslungsreiches Training mit TOP Coaches! Tolle Atmosphäre in einem modern eingerichtetem Studio. Ihr seid einfach die BESTEN DER STADT. Nur weiter so

Fantastische Erfahrung: "wenn du glaubst es ist zu schwer...zeigen dir Sabrina, Robina und Lisa...dein Körper schafft noch einiges mehr" Ein Studio in dem sich jede Frau wohl fühlen kann und darf, in dem es nicht um "wer kann was" geht, sondern wie wird jede Frau individuell unterstützt, um erreichen zu können, was sie will. Mit viel Gelassenheit, Empathie für den Körper und Motivation von den Trainerinnen sowie Zusammenhalt der Frauen wird eine Atmosphäre geschaffen, in der sportlich alles möglich ist. Danke an euch 3 Trainerinnen und an all die tollen Frauen, dass der Spaß niemals verloren geht ( nicht Mal um 6:30 Uhr)

Fantastische Erfahrung: Ich liebe das Konzept vom Challenge Yourself!! Das abwechslungsreiche Training zwischen HIIT Trainings + Kraft- und Muskelaufbau mit dem Eigengewicht ist richtig effizient. Das Gruppentraining eignet sich für jeder „Frau“, der Spirit in der Gruppe pushed jeden mit! Mir persönlich gefällt auch das Personal Training dazu weil man dadurch während dem Training kontrolliert wird und sich sehr schnell verbessert! Definitiv empfehlenswert

Fantastische Erfahrung: Ich kann bootscamp Challenge Salzburg nur wärmstens empfehlen. Super tolle Trainerinnen Sabrina, Lisa und Robina. Ich finde dass abwechselnde Training in der Gruppe super. Es wird bei der Ausführung der Übungen von den Trainerinnen genau geschaut und sagen einem gleich wenn man es nicht richtig macht. Das ist auch für mich persönlich sehr wichtig. Ich komme sehr gerne ins Training und habe sehr viel Spaß daran. Nach gut über 5 Monaten training im Studio hat sich bei mir selbst positiv schon einiges verändert. Ich fühle mich schon viel fitter, habe mehr Energie und mehr Ausdauer.

Fantastische Erfahrung: Absolut geniales Training. Die wechselnden Programme sind Top. Auch die Trainerinnen (Sabrina, Robina, Lisa und Tanja) machen einen super Job. Es wird immer auf eine perfekte Ausführung geachtet. Man wird motiviert und hat nebenbei auch immer etwas zu lachen (oder zu weinen - wenn das Training mal so richtig reinhaut ;-)) Möchte nicht mehr ohne Challenge Yourself sein!!

Fantastische Erfahrung: Immer wieder TOP! Viel Abwechslung bei den Trainings, super Betreuung und motivierender Trainingserfolg

Fantastische Erfahrung: Abwechslungsreiches Training und top motiviertes Team!

Fantastische Erfahrung: Sehr zu empfehlen, super effektives und abwechslungsreiches Training für jedes Alter und jedes Fitnesslevel! Die Workouts sind in kleinen Gruppen und so können die Trainer die Haltung sowie die Ausführungen verbessern. Sollte man eine Übung mal nicht machen können, dann wird die Übung auf einen individuell angepasst. Ich habe selbst in den letzten Jahren keinen Sport mehr gemacht und bin mehr als glücklich, dass ich Challenge Yourself für mich entdeckt habe. Innerhalb von paar Wochen merkt man nicht nur einen Unterschied, sondern man sieht ihn auch! Das Training ist super abwechslungsreich, mal liegt der Fokus auf Ausdauer, eine anderes mal liegt der Schwerpunkt des Trainings auf dem Aufbau von Muskelkraft, so kommen auch super fitte Personen auf ihre Kosten und man verbessert sich stetig. Die Atmosphäre ist extrem angenehm und man fühlt sich von Anfang an wohl. Die Trainerinnen sind super nett, mega motivierend und immer für einen Spaß zu haben!

Fantastische Erfahrung: Great gym!!! I’ve been going for over a year. The classes are different everyday. Always a good challenge. Highly recommend. Trainers speak English and German.

Fantastische Erfahrung: Challenge yourself in Salzburg is a safe environment where you can be yourself while working hard to become the best version of yourself. I actually look forward to going to the gym!

Fantastische Erfahrung: Das perfekte Workout zum auspowern das gleichzeitig Spaß macht. Mit tollen motivierenden Trainern und genialen Trainingszeiten.

Fantastische Erfahrung: Abwechslungsreiches Training, super Ambiente, tolle Trainerinnen!

Fantastische Erfahrung: Bestes Training! Eine Freundin und ich haben etliche verschiedene Kurse und Gyms ausprobiert und endlich haben wir etwas gefunden das mega viel spaß macht, super anstrengend ist aber auch so abwechslungsreich ist, dass die Zeit sehr schnell vergeht. Sabrina motiviert einen jedes Mal um bis an sein eigenes Limit zu gehen, außerdem achtet sie bei jeder genau ob auch die Ausführung richtig ist und korrigiert einen ggf. Ich gehe aktuell 4x die Woche (seit 1 Monat) und kann schon einen tollen Fortschritt erkennen.

Fantastische Erfahrung: Super ganzheitliches Training mit coolen Mädels! Sabrina „the Coach“ ist einfach ganz toll und mega motivierend. Man fühlt sich zu jederzeit sehr individuell betreut! Auch die anderen Coaches sind super. Bin seit vielen Jahren dabei.

Fantastische Erfahrung: Ein richtig effektives Bootcamp-Training, bei dem man immer wieder über seine Grenzen hinaus wachsen kann. Die Trainerin motiviert und geht gleichzeitig auf die Bedürfnisse jeder einzelnen Teilnehmerin ein. Somit kann man mit jedem Fitnesslevel mittrainieren und es wird bestimmt niemals langweilig. Da ist nicht nur der Muskelkater vorprogrammiert, sondern auch das richtig gute Gefühl direkt nach dem Training. Ich komm auf jeden Fall sehr gerne wieder :-)

Fantastische Erfahrung: Immer super Training und sehr abwechslungsreich: mal auf Ausdauer , mal auf Muskelkraft fokussiert . Die Zeit vergeht wie im Flug und man wird auch dazu motiviert mal über seine Grenzen zu gehen und sieht was Alles möglich ist . Kann ich zu 100 % weiterempfehlen, die Trainerinnen sind immer gut gelaunt und kennen sich sehr gut aus , es wird auf jede Teilnehmerin individuell eingegangen und immer genau überprüft ob die Übungen richtig ausgeführt werden . Wirklich top!

Fantastische Erfahrung: Sehr empfehlenswert für Anfänger bis Fortgeschrittene!! Super abwechslungsreiche Einheiten und die Trainerinnen sorgen immer für Spannung, Spaß und natürlich Motivation!! :) Es wird bei jedem Training, jede Übung genauestens erklärt und auch auf jede Teilnehmerin individuell Rücksicht genommen.

Fantastische Erfahrung: Super Training! Danke an Sabrina und Robina, der Name "Challenge yourself" ist gut gewählt, jede, die etwas aus sich rausholen will, ist hier genau richtig. Liebe Grüße, Kordula

Fantastische Erfahrung: Trainings werden individuell je nach Fitnesslevel angepasst - so macht trainieren Spaß! Danke Sabrina für deine kompetente Arbeit!!

Fantastische Erfahrung: Ich bin so froh dieses Studio entdeckt zu haben. Es ist ein lässiges Studio mit Personal Training Charakter. Ich absolviere gerade diese 4 Wochen Bootcamp Challenge und bin begeistert. Nicht nur mein Körper verändert sich sondern auch mein Mindset. Spannend, was in nur 50min Training bewirkt werden kann! Die Trainerinnen motivieren und pushen - Ich finde das Trainingskonzept super. Nur weiter so

Fantastische Erfahrung: Das perfekte Workout zum auspowern das gleichzeitig Spaß macht. Mit tollen motivierenden Trainern und genialen Trainingszeiten.

Fantastische Erfahrung: Challenge yourself in Salzburg is a safe environment where you can be yourself while working hard to become the best version of yourself. I actually look forward to going to the gym!

Fantastische Erfahrung: Absolute Empfehlung für Challenge Yourself 5020. Wer den Ausgleich zum Alltagsstress darin findet, sich auszupowern, wird hier glücklich. 50 Minuten Hirnauslüften und was für die Gesundheit tun. Das Training ist super effektiv und Sabrina achtet sehr auf die korrekte, gesunde Ausführung der Übung. Mit zahlreichen vergangenen Wehwehchen von Bandscheibenvorfall bis kaputtem Meniskus ist mir das besonders wichtig. In den kleinen Gruppen mit den "Mädels" ist auch immer viel Spaß und Humor dabei. Mini Kritikpunkt: Schnäppchen ist es keines, muss man sich leisten können. Aber Qualität hat halt seinen Preis.

Fantastische Erfahrung: Tolles, abwechslungsreiches, anstrengendes Training! Es werden auch immer alternative Übungen gezeigt, falls eine Übung aus diversen Gründen nicht gemacht werden kann.

Fantastische Erfahrung: Ich liebe es in diesem Fitnessstudio zu trainieren. Die Atmosphäre ist super und die Sportlerinnen geben immer vollgas und versuchen sich auch zusätzlich zur Trainerin ständig gegenseitig zu pushen. Beim gemeinsamen trainieren geht sowohl der Spaß aber auch der Fokus und die Ziele beim Training nie verloren. Kommt und besucht CY!!

Fantastische Erfahrung: Kann es nur jedem weiterempfehlen ! Habe lange nach etwas gesucht, wo ich dran und motiviert bleibe, und das hat Sabrina mit ihren Bootcamp Trainings definitv geschafft. Natürlich ist es jedesmal schweißtreibend, aber sie ist so motivierend und individuell, wenn ich eine Übung (noch) nicht machen kann, dann passt sie es an. und sogar die verhassten Burpees machen mir mittlerweile fast Spaß ;) Mit Humor und guter Musik vergeht die Zeit immer schnell. Auch das Vorgespräch mit ihr hat total gut getan und motiviert. Also DANKE !! =)

Fantastische Erfahrung: Exzellentes, sehr effizientes und immer wieder abwechslungsreiches Training für Kraft, Kondition und Tonus. Die supersympathischen Coaches achten auf gute Technik bei der Ausführung, kennen ihre Ladies genau und challengen immer für die Extra Meile. Auch wenn ich das Gefühl habe, da geht nix mehr, geht dann doch noch was;-) Seit ich hier trainiere, habe ich ein deutlich besseres Körpergefühl, gemeinsam powern ist voll motivierend und bringt wirklich viel.

Fantastische Erfahrung: sehr effektives Bootcamp Training für Frauen! Tolle Motivation durch die Trainerinnen, die auch immer auf die richtige Ausführung der Übungen achten. Wer regelmäßig in der Gruppe trainieren möchte dem kann ich das Studio nur empfehlen

Fantastische Erfahrung: Ich bin jetzt seit 2019 regelmäßig Trainieren. Noch nie hatte ich so eine Freude und Motivation an einem Sport wie hier. Sabrina ist eine Wahnsinnig tolle Trainerin, sie achtet genau auf die Ausführungen und fordert mich mit der Zeit auch immer wieder Neu. So hab ich immer wieder tolle Erfolge Außerdem liebe ich die aufgebaute Mädels Community, ob eine gemeinsame Wanderung oder ein Sommerfest, das macht das Training hier echt besonders. Auch die Lockdown Zeit hat mit Online Traing super Funktioniert. Da man keinen Virtuellen Trainer hat, sondern Sabrina Live im Studion. DANKE DANKE für die Motivation und das tolle Training ♥️

Fantastische Erfahrung: Äußerst motivierende Trainerinnen, jedes Mal eine Herausforderung ( Anpassung an das jeweilige Fitnesslevel) - aber Hinterher ist man stolz, es durchgezogen zu haben! Sehr empfehlenswert!!!!

Fantastische Erfahrung: Super Training

Fantastische Erfahrung: Bin sehr froh das ich diese training gefunden habe! Immer ein andere training..auch outdoor.

Fantastische Erfahrung: "Best Woman Training ever"!! Ich schätze das abwechslungsreiche Training sehr. Auch die flexiblen Trainingseinheiten kann ich perfekt mit meiner Arbeit abstimmen. Sabrina ist eine top motivierte Trainerin und geht immer individuell auf die Teilnehmer ein. Kann ich echt wärmstens empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Das Training ist hocheffizient und abwechslungsreich - einfach toll und sehr zu empfehlen! Die Trainerinnen sind unglaublich kompetent und achten genau auf die korrekte Ausführung der Übungen. Unbedingt ausprobieren!

Fantastische Erfahrung: großartig! abwechslungsreiche workouts zum richtig auspowern und Sabrina ist eine tolle Personal Trainerin, die auf jede Teilnehmerin individuell eingeht

Fantastische Erfahrung: Sabrina ist eine tolle Trainerin! Danke für die super Erfahrung und absolute Weiterempfehlung meinerseits. :)

Fantastische Erfahrung: Sabrina motiviert mich jedes Mal aufs Neue mich bis an meine Grenzen zu pushen. Die Atmosphäre bei Challenge Yourself ist überaus familiär und einfach zum Wohlfühlen. Das Training in der Gruppe motiviert und ist gleichzeitig ein großer Spaß!

Fantastische Erfahrung: This gym is truly unique. You have a fast paced, variable training which keeps you on your toes and truly transforms your body, physical ability and mind. Yet at the same time it is a very welcoming community full of women that support each other & become friends. So you truly have the best of all sport, development and friends. I also want to point out Sabrina the owner and trainer - she is so lively and motivating she even gets people like me into a plank :)

Fantastische Erfahrung: Sehr gutes WLAN

Fantastische Erfahrung: Ich bin nun seit einem Jahr dabei, habe über 33 cm Umfang verloren! Generell ist alles straffer und fester, meine Rückenschmerzen sind auch viel besser. Dieses Training hat aus mir Sportmuffel einen Sportfan gemacht - ich habe es in Fitnesstudios nie geschafft mich zu motivieren. Die Übungen sind super abwechslungsreich, Sabrina geht immer auf meine Bedürfnisse ein, meine Knieprobleme sind viel besser geworden. Wenn es mal eine Übung gibt die ich nicht schaffe, wird sie sofort ausgetauscht. Sabrina ist 100% bei der Sache und total lieb. Negative Bewertungen kann ich nicht verstehen.. weder machen wir Selfies noch habe ich sie einmal um Bewertungen 'betteln' gehört. Alles in allem wirklich top!!!

Fantastische Erfahrung: Sehr toll

Fantastische Erfahrung: Mega

Fantastische Erfahrung: Programm, Trainerinnen und Teilnehmerinnen einfach spitze! Alle motivieren und unterstützen sich gegenseitig, finde ich einfach Top!

Fantastische Erfahrung: Das Training ist super :) Vom Anfänger bis zum Profi kommt hier jede ins Schwitzen. Danke Sabrina, ich freu mich schon aufs nächste Mal

Fantastische Erfahrung: Tolle Trainerinnen, sie sind wirklich sehr bemüht, vor allem Sabrina. Man merkt, das Training wirkt. Die Trainingszeiten kann man sich flexibel via App einteilen.

Fantastische Erfahrung: Bestes Training für Frauen in ganz Salzburg!!! Parkplätze direkt vor der Tür, sehr sauberes Studio und man powert sich in knapp einer Stunde so richtig aus! HIIT-Training war für mich was ganz neues und mittlerweile liebe ich es mit all den Übungen an meine Grenzen zu gehen. Challenge Yourself ist sehr abwechslungsreich, keine Einheit gleicht der anderen und jedes Monat wird ein anderer Schwerpunkt gesetzt. Endlich habe ich ein Training gefunden auf das ich mich richtig freue! Die Trainerin Sabrina ist sehr kompetent und wirklich bemüht auf jeden einzugehen. Hat man gewisse Ziele ist sie total darauf bedacht sie gemeinsam mit dir zu erreichen! Keiner motiviert so wie Sabrina! Eine echte Powerfrau! Es herrscht ein total guter Team-Spirit: Jeder ist willkommen, niemand wird blöd angeschaut und man absolviert zusammen die knallharten Trainingseinheiten. Also unbedingt ausprobieren!!!

Fantastische Erfahrung: Ich habe ein Probetraining absolviert und werde bestimmt wieder einen Kurs hier buchen. Das Studio ist sehr sauber und ansprechend eingerichtet. Die Trainerin war super nett und kompetent. Sie hat alle Übungen genau erklärt und gezeigt. Beim Training hat sie ein Auge auf alle und achtet auf die korrekte Ausführung der Übungen, pusht und motiviert zum Durchhlten. Das Training ist anstrengend und schweißtreibend, genau das richtige, wenn man sich richtig auspowern, an seine Grenzen kommen und seinen Körper definieren möchte mir hat es viel Spaß gemacht. Weiter so!

Fantastische Erfahrung: Bestes Training für Frauen in ganz Salzburg!!! Parkplätze direkt vor der Tür, sehr sauberes Studio und man powert sich in knapp einer Stunde so richtig aus! HIIT-Training war für mich was ganz neues und mittlerweile liebe ich es mit all den Übungen an meine Grenzen zu gehen. Challenge Yourself ist sehr abwechslungsreich, keine Einheit gleicht der anderen und jedes Monat wird ein anderer Schwerpunkt gesetzt. Endlich habe ich ein Training gefunden auf das ich mich richtig freue! Die Trainerin Sabrina ist sehr kompetent und wirklich bemüht auf jeden einzugehen. Hat man gewisse Ziele ist sie total darauf bedacht sie gemeinsam mit dir zu erreichen! Keiner motiviert so wie Sabrina! Eine echte Powerfrau! Es herrscht ein total guter Team-Spirit: Jeder ist willkommen, niemand wird blöd angeschaut und man absolviert zusammen die knallharten Trainingseinheiten. Also unbedingt ausprobieren!!!

Fantastische Erfahrung: Das Training bei Sabrina macht wirklich super viel Spaß und dank ihrer motivierenden Art, holt man wirklich alles aus sich raus. Es wird auf jede Einzelne eingegangen und die Übungen bei Bedarf an den jeweiligen Trainingszustand angepasst. Es lohnt sich :)

Fantastische Erfahrung: Ich habe ein Probetraining absolviert und werde bestimmt wieder einen Kurs hier buchen. Das Studio ist sehr sauber und ansprechend eingerichtet. Die Trainerin war super nett und kompetent. Sie hat alle Übungen genau erklärt und gezeigt. Beim Training hat sie ein Auge auf alle und achtet auf die korrekte Ausführung der Übungen, pusht und motiviert zum Durchhlten. Das Training ist anstrengend und schweißtreibend, genau das richtige, wenn man sich richtig auspowern, an seine Grenzen kommen und seinen Körper definieren möchte mir hat es viel Spaß gemacht. Weiter so!

Fantastische Erfahrung: Ich liebe diese Trainings. Das Studio ist super modern, immer sauber. Das Training ist super organisiert. Die Übungen sind super gemacht und es gibts eine Rotazion, manchmal ist es mehr Cardio, manchmal mehr Muskelaufbau. Sabrina ist eine super tolle Trainerin, erlaubt nie aufgeben, kann immer alle meine Fragen (und ich habe ziemlich viele) beatworten und schaut immer drauf, dass die Übungen gut gemacht werden, damit wir die richtige Muskelgruppen trainieren und uns nicht wehtuen. Die Trainings sind “nur” 50min, aber mehr kann man eh nicht aushalten. Und noch dazu die Trainings haben super Zeiten, es gibts immer 2-4h in der Früh und am Abend, damit es für jeden passt. Und man muss keine Monatskarte kaufen, man kann einfach Einheiten kaufen und kommen, dann wann du willst. Ich finde es super toll! Ich würde auch 5+ Sternen geben, leider hat Google so was nicht. Auf jeden Fall, man kann es nur empfehlen!!!

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere nun mittlerweile seit über einem Jahr regelmäßig bei Sabrina und finde das Konzept großartig. In 45 min ist definitiv nicht mehr aus mir herauszuholen als Sabs es schafft. Ich liebe die Morgeneinheiten - somit ist vor der Arbeit schon alles "erledigt". Nicht nur geht sie auf die einzelnen Mädels und ihr "Fitnesslevel" ein, auch bekomme ich immer super Tips was Ernährung, Regeneration, Alltagsleben und fit bleiben angeht etc. angeht. Großartig finde ich auch dass das Training hauptsächlich mit Eigenkörpergewicht passiert - gerade bei so schnellen und hochintensiven HIIT Einheiten minimiert sich hier deutlich die Verletzungsgefahr. Habe ich mal keinen Bock bekomme ich auch anständig eine in den Hintern getreten von Sabs, motiviert kann sie! Ich kann das Training wirklich mit gutem Gewissen weiterempfehlen - auch Anfänger sollten keine Scheu haben, es wird auf jedes Leistungslevel eingegangen. Also von mir fünf Sterne für das Gesamtkonzept!

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit über einem Jahr dabei, hab in 10 Monaten 22 kg verloren durch das CY Programm. Die Trainerin motiviert ist flexible was Verletzungen, Anfänger und Sportbegeisterte betrifft!!! Auch wenn ich mal schleifen lies hat sie mich kontaktiert und wieder motiviert. Bin begeistern :) ohne CY und Coach Sabs hätte ich das Ziel nie erreicht!!

Fantastische Erfahrung: Super Training! Kurz und Effizient! Geht voll rein und definiert den Körper! Sabrina macht das gut und kann auch super motivieren! Sehr empfehlenswert!!

Fantastische Erfahrung: Cooles, anspruchsvolles Training und sehr motivierende Trainer!!! Freu mich jedesmal wieder drauf!!

Fantastische Erfahrung: Dieses Training ist super - effizient, vielseitig und dennoch in 50 Minuten erledigt! Die Trainerinnen sind sehr sympathisch, das Studio sauber und alles ist wunderbar organisiert, sehr empfehlenswert!

Fantastische Erfahrung: Sehr abwechslungsreiches Training mit sehr kompetenten Personal! Durch die kleinen Gruppen, (max 10 Personen), kann auf jeden individuell eingegangen werden.

Fantastische Erfahrung: Perfektes Workout, um sich 50 Minuten auszupowern! Super Trainigszeiten für vor oder nach der Arbeit und auch über myClubs zu buchen.

Fantastische Erfahrung: Ich bin jetzt seit einem Jahr im Studio (mit Pause da ich eine Knie OP hatte). Das Training ist professionell, alle sind sehr bemüht und nett. Auf mein Knie wird immer eingegangen, kann es weiterempfehlen..

Fantastische Erfahrung: Der Name ist Programm! Wer Motivation braucht, professionelle Betreuung sucht und Spaß beim Sport haben will, ist hier richtig. Danke Sabrina! #challengeyourself #gostroger

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit Anfang an bereits dabei und bin nach wie vor sehr begeistert. Ich hatte schon verschiedene Sportstudios besucht und es war für mich nie das passende dabei. Bis ich dann die Empfehlung für CY erhalten habe. Endlich etwas gefunden, was Spaß macht, eine sehr gute Betreuung bietet und echte Erfolge zeigt. Eigentlich schreibe ich nie Rezensionen im Internet, nur nachdem ich die negativen Bewertungen gelesen habe, möchte ich einfach meine positiven Aspekte teilen. Sabrina und auch Eva sind sehr kompetente Trainerinnen. Sie nehmen sich immer Zeit für einen und bessern dich auch direkt bei den Übungen aus, solltest du die Ausführung nicht ordnungsgemäß ausführen. Die Ergebnisse des Trainings sind deutlich und schon nach 4-6 Wochen sichtbar. Es liegt aber immer an einem selbst natürlich wie schnell der Erfolg sich einstellt. Manche glauben ja wirklich, dass 1x/Woche und trotzdem normales Essen mit Pizza und MC Donald reicht um abzunehmen. Und dann wird immer zuerst an dem Training oder noch persönlicher an der Trainerin kritisiert anstelle das man sich seinen Alltag ansieht. Ohne wirklichen ernst dahinter, kann man keine Wunder erwarten. Ich kann es nur jedem empfehlen, der für sich und seinen Körper etwas machen möchte. Dabei erhält man eine professionelle Unterstützung und somit auch die Gewährleistung das man sich nicht durch eine falsche Ausführung verletzt. Ich hatte und habe immer noch große Probleme mit dem Knie und wurde gerade operiert. Ich habe es nur 1x Sabrina mitgeteilt und somit wurden die Blöcke immer individuell an mich angepasst. Und mehrfach nachgefragt ob alles okay ist. Wie gesagt ich kann es nur jedem empfehlen und auch egal welche Figur oder welche sportliche Aktivität er hat, ich kann es zu 100% sagen, dass für jedem alles angepasst wird. Auch die kleinen Gruppen führen dazu das man sich sehr schnell wohl fühlt und keine Scheu oder Scham empfindet. Einfach mal probieren und die kostenlose Stunde nutzen - dann kann man seine eigene Meinung bilden.

Fantastische Erfahrung: Super Training, Parkmöglichkeiten, Tolles Ambiente. Bin seit 1 Jahr dort und ühle mich super aufgehoben.

Fantastische Erfahrung: Nur zu empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Super Training genau was ich gesucht habe, sehr zu empfehlen