Rückenglück Institut & Trainings-Studio
Informationen über Rückenglück Institut & Trainings-Studio
1070, Perchtoldsdorf
Öffnungszeit
- Sonntag: (closed)
- Montag: 9h-21h
- Dienstag: 9h-21h
- Mittwoch: 7h-19:30
- Donnerstag: 9h-20h
- Freitag: 7h-17h
- Samstag: (closed)
Unser Kommentar von at.fitfit.fitness zu Rückenglück Institut & Trainings-Studio:
Willkommen im Rückenglück Institut & Trainings-Studio in Österreich! Unser Studio ist ein wahrhaftiger Rückzugsort, der eine harmonische Atmosphäre und umfassende Trainingsmethoden bietet. Hier sind einige der Highlights, die unsere Teilnehmer über ihre Erfahrungen berichtet haben:
- Helle und freundliche Räumlichkeiten, die ein Wohlfühltraining ermöglichen.
- Kompetente und freundliche Trainer, die individuelle Betreuung in Gruppentrainings bieten.
- Eine breite Palette an Trainingsmöglichkeiten, vor Ort sowie online, um flexibel und ohne Zeitdruck zu trainieren.
- Eine perfekte Mischung aus Kraft-, Dehnungs- und Entspannungsübungen, die auf Rückengesundheit abzielt.
- Hoch qualifizierte Trainer, die motivieren und dabei helfen, persönliche Fitnessziele zu erreichen.
- Regelmäßiges Training sorgt für spürbare Verbesserungen bei Rückenschmerzen und Verspannungen.
- Ein positives Gruppenfeeling, selbst bei Online-Kursen, sorgt dafür, dass man sich gut aufgehoben fühlt.
Ob bei akuten Rückenschmerzen oder zur Prävention, unser Training ist für alle Altersgruppen geeignet und hilft, die allgemeine Fitness zu steigern. Viele Teilnehmer berichten von Erfolgen, wie weniger Schmerzen und mehr Beweglichkeit. Das Rückenglück ist mittlerweile ein wichtiger Bestandteil ihrer Wochenstruktur geworden!
Wir freuen uns darauf, Sie in unserem Studio oder in unseren Online-Kursen willkommen zu heißen!
Rückenglück Institut & Trainings-Studio: Stellungnahmen
Fantastische Erfahrung: Sehr schöne Räumlichkeiten, Training ist super, ich fühle mich nachher sehr wohl.
Danke, Gerti! Schön zu hören, dass unsere Ambition eines ganzheitlichen Wohlfühltrainings aufgeht. :-)
Fantastische Erfahrung: Super Training und Anleitung für eigene Übungen, definitiv weiter zu empfehlen!!
Herzlichen Dank für Deine Weiterempfehlung, Axel! Und viel Freude mit deinem persönlichen Trainingsplan!
Fantastische Erfahrung: Michaela macht das großartig! Das Studio ist eine Wohlfühloase und die Online Variante ist sehr praktisch um sich die Anfahrt zu ersparen, wie zB nach dem Homeoffice. Ich habe mit Ihrer Hilfe meine Haltung und Rückenprobleme verbessert. Außerdem habe viel mehr Achtsamkeit meinem Rücken gegenüber und weiß jetzt welche Übungen mir gut tun. Große Empfehlung!
Vielen herzlichen Dank für die tolle Empfehlung! :-) Freut uns sehr, dass du unsere positiven Trainingseffekte aus eigener Erfahrung bestätigen kannst - solche Erfolgsgeschichten hören wir extrem gerne! (und glücklicherweise ziemlich oft... :-)
Fantastische Erfahrung: Rückenglück trainings are a fantastic way to gain flexibility and work out the stress of every day life. The studio is like an oasis of calm and wellbeing. Michaela and her team are all highly qualified instructors who guide you through a 50 minute workout of stretching and strengthening exercises and then 10 minutes of relaxation. It's a fun way to stay in shape. The classes are given in German, but it's easy to follow along just by watching Michaela, and she'll give you instructions to improve your technique in English as well. Very highly recommended.
Thank you very much, Andrew! We are very pleased with your phrase "oasis of calm and well-being" because these soft facts are very important to us. The combination of the most effective balancing exercises alone is the basis for a good, pain-free life. But a pleasant body feeling needs more than a pinch of other "secret ingredients" ;-).
Fantastische Erfahrung: Kompetent und freundlich. Wunderbare Kombination!!!
Vielen Dank, Christa! Ihr 2 seid auch eine wunderbare Kombination, und immer sehr gerne bei uns im Studio gesehen. :-)
Fantastische Erfahrung: Sehr entspannte und freundliche Antmosphäre und meinem Rücken ging es bereits nach 3 oder 4 Einheiten deutlich besser.
Danke für deine tolle Trainingseffekt-Erfolgsstory, Ruth! :-)
Fantastische Erfahrung: helle, freundliche Athmosphere im Studio, individuelle Betreuung auch im Gruppentraining durch sehr erfahrene, kompetente Trainerin
Herzlichen Dank, Astrid! Deine virtuellen 5 Sterne lassen unser Studio noch eine kleine Prise heller erstrahlen... ;-)
Fantastische Erfahrung: Das Training wird sehr professionell durchgeführt. Dabei wird neben der Kräftigung, Dehnung auch der Entspannungsteil nicht vernachlässigt. Durch die verschiedenen Möglichkeiten (Online, Vorort) kann das Training an verschiedenen Orten und ohne Zeitdruck durchgeführt werden. Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist völlig in Ordnung und kann allen Personen, welche etwas für die Gesundheit machen wollen nur empfohlen werden.
Herzlichen Dank für die "Blumen" und für´s Teilen deiner positiven Erfahrung, Sascha! :-) Schön, dass du bei uns mit an Bord bist.
Fantastische Erfahrung: Ich glaube ich bin einer der "längstdienenden" Mitturner. Seit 16 Jahren zieht es mich auf Empfehlung meiner Tochter (einer Osteopathin) in die Sigmundsgasse. Ursprünglich vor dem Büro, nun - bereits seit Jahren in Pension - komme ich gerne noch immer jeden Mittwoch um 07:30 aus Brunn/Geb. zum Training. Es ist ein Fixpunkt für mein Wohlbefinden. Regelmäßigkeit ist ALLES - ich kann es nur jedem, egal ob jung oder älter, gesund oder angeschlagen, sportlich oder Couch potato, empfehlen. Michaela motiviert jeden mit dem gewissen etwas - vielen Dank dafür.
Danke für dein überaus positives und sehr persönliches Feedback, lieber Karl! :-) Stimmt, du bist wirklich Rückenglück Teilnehmer der "ersten Stunde", und ich freue mich, dass ich dich schon über so viele Jahre im Training begleiten darf! Auf viele weitere gemeinsame Jahre! (Mi.)
Fantastische Erfahrung: Rückenglück ist für mich die beste Möglichkeit beweglich zu bleiben. Die Kursleiterin Michaela und ihre Mitarbeiter bringen jeden Teilnehmer nach seinen Möglichkeiten liebevoll zum obtimalen Ergebnis. Das Training ist absolut professionell und ausgewogen. Neben dem lichtdurchfluteten und freundlich eingerichteten Trainingsstudio hast du auch die Möglichkeit via Internet an den Trainingseinheiten live mitzumachen. Mein absoluter Favorit.
Danke für die verbalen Blumen, Silvia! :-) Auch uns freut es quasi täglich, dass wir mit unserem hybriden Setting das beste beider Welten - persönliche Betreuung und zeitliche & örtliche Unabhängigkeit - miteinander kombinieren können.
Fantastische Erfahrung: Ich komme schon seit Jahren (mehr oder weniger regelmäßig) zum Rückenglück Training. Die Übungen tun richtig gut für den Rücken. Die Trainerinnen sind spitze, die Atmosphäre sehr entspannend. Und es wird auf alle Lebenslagen Rücksicht genommen. Dazu kommt eine große Bandbreite an Angeboten, von Online-Trainings bis hin zu Kursen vor Ort, ob in der Früh oder am Abend. Ich bin sehr glücklich, dass ich das Rückenglück Institut für mich entdecken konnte und kann ihn vom ganzen Herzen weiterempfehlen.
Vielen Dank für deine beherzte Weiterempfehlung, Malgo! :-) Was du ansprichst ist für unsere langjährigen Trainingsteilnehmer/innen ganz normal, aber es ist das Ergebnis langjähriger Erfahrung: top effektiv und zugleich entspannt und mit Freunde zu trainieren - ein Spagat der recht viel "Fingerspitzengefühl" bei der Übungsauswahl und dem Trainingssetting benötigt. Super, dass es uns scheinbar gelingt! :-)
Fantastische Erfahrung: Just excellent!
DANKE! :-)
Fantastische Erfahrung: Rückenglücktraining verleiht Flügel! Prädikat: wertvoll
... funktioniert scheinbar auch mit Training & Sonnentor-Tee ;-) Danke, Margarete!
Fantastische Erfahrung: Absolutes Wohlfühltraining! Kann ich nur empfehlen!
Danke, Christina! :-)
Fantastische Erfahrung: Für mich ist Rückenglück die absolut richtige Entscheidung! Möchte es nicht mehr missen… Michaela vereint Professionalität, Expertenwissen und Liebe für das, was sie tut! es macht einfach Spaß, ich denke, das ist das Erfolgsgeheimnis
Stimmt - haben wir über die Jahre schon öfter gehört, dass es sich eigentlich gar nicht wie ein Trainings-Workout anfühlt, sondern wie eine Stunde kurzweilige & wertschätzende Reise zu sich selbst. Herzlichen Dank für das überschwängliche Feedback! :-) (Chr.)
Fantastische Erfahrung: Ich bin begeistert vom Rückentraining! Man kann online oder im Studio dabei sein, so gibt es nie eine Ausrede. Ich fühle mich nach einigen Wochen Training vitaler und kompakter um die Mitte.
Oh - vielen herzlichen Dank! Ja, das hybride (Studio & Live-Stream) Trainingsdesign macht das Ganze wirklich ortsunabhängig und zeitlich super flexibel. Begeisterung ist natürlich das Kundenzufriedenheits-Maximum - wir fühlen uns geehrt. :-)
Fantastische Erfahrung: Das vielseitige Training macht Spaß und ist für den ganzen Körper ein Gewinn. Das sonnige Wesen von Michaela ist noch dazu eine echte Bereicherung. ✌️
Ja, das "wertschätzend-an-die-Hand-nehmen-und-durch-die-Stunde-Begleiten" ist ein natürliches Talent von Michaela (aber auch von unseren weiteren Trainerinnen, darauf achten wir bei unserem Team genau). Das kann man gar nicht so leicht in Worte fassen, sondern muss man selbst erleben. Danke, Gabriele! (Chr.)
Fantastische Erfahrung: Ich war schon länger nicht im Studio, weil ich gerne die Zeit für die Anreise spare, aber das Online-Training ist genauso effektiv. Sehr ausgewogen und abwechslungsreich. Eine gut investierte Stunde für die körperliche Fitness! ... und für die Pflege der Kontakte werde ich halt doch wieder einmal im Studio vorbeischauen :-)
Unbedingt, Hannes! Wir freuen uns auf die gemeinsame Tasse Sonnentor-Tee! :-) Vielen Dank und bis dann!
Fantastische Erfahrung: Seit über 8 Jahren trainiere ich einmal wöchentlich im Rückenglück Institut & Trainings-Studio und bin vollkommen rückenglücklich. Nach einem Hexenschuss wollte ich etwas für die Kräftigung meiner Muskulatur tun und präventiv etwas für meine Gesundheit tun. Durch meine Physiotherapeutin bin ich auf Rückenglück gestoßen. In angenehmen Ambiente und lockerer Atmosphäre kann man mittlerweile auch online turnen und wird von Michaela in allen Belangen der Rückengesundheit tatkräftig unterstützt. Eine gute Mischung aus Mobilisierung, Kräftigung, Dehnung und Entspannung macht die Stunde abwechslungsreich und zum perfekten Ausgleich zum ständigen Sitzen im Büro. Auch bei akuten kleineren Problemen oder Einschränkungen findet sie immer Übungen, die passen und die Muskulatur stärken. Gäbe es mehr Sterne, Rückenglück würde sie von mir bekommen. :-)
Oh - noch mehr Sterne... das ist ein wirklich schönes Kompliment! Vielen Dank, Michaela! :-) Und speziell freut es uns, dass Du schon seit mehr als 8 Jahren mit dabei bist - es bestärkt uns in dem Bemühen, das Training laufend weiterzuentwickeln und abwechslungsreich zu gestalten.
Fantastische Erfahrung: Ich bin schon seit Jahren dabei und kann nur positives berichten. Michaela und Ihr Team hat mir bei meinen Rückeproblemen sehr geholfen und mir so viel Geld für den Osteophaten erspart. Seit dem ich regelmäßig das Training besuche habe ich KEINE Rückenprobleme mehr!!!
Whoww - solche Erfolgsmeldungen motivieren uns natürlich voll weiterhin unser Bestes zu geben. :-) Danke fürs Teilen, Petra!
Fantastische Erfahrung: Ich bin wirklich ein Faultier, wenn es um körperliche Fitness geht. Aber bei Michaela und Ihrem Team wird man wärmstens empfangen und behutsam an die Trainingseinheiten herangeführt. Ich fühle mich jedes Mal super entspannt, auch wenn manchmal ein Muskelkater am nächsten Tag auf mich wartet. Für mich bedeutet dieses Training, nicht mehr von Rückenschmerzen geplagt zu werden (ich habe einen sitzenden Beruf) und auch meine Haltung verbessert sich nach einem Semester enorm. Für mich ist die Abfolge Aufwärmen-Kräftigung-Dehnen-Entspannen genau das Richtige. Alles was man braucht ist in einer Stunde vereint. Ich bin froh dieses Studio gefunden zu haben, denn auch das geistige Abschalten für eine Stunde tut in dieser harmonischen, gemütlichen Runde richtig gut! LG, Martina W. (Account von meinem Mann benützt )
Herzlichen Dank für dein ausführliches Feedback, Martina! :-)Bei uns ist jede Art von Mensch & Tier willkommen, und deine Sätze bestätigen unsere Intention seit Tag 1, ein hocheffektives und zugleich niederschwelliges Training auf die Beine zu stellen.Schön zu hören, dass es uns scheinbar gelungen ist. :-)
Fantastische Erfahrung: Wir haben Michaela schon vor vielen Jahren während eines Urlaubs in der Sommerakademie in Zakynthos kennen gelernt. Trotz früher Morgenstunde hatte ihr Training schnell einen Fixplatz im Tagesablauf. Ihre stets gute Laune war richtig ansteckend und ist für mich bis heute ihr Markenzeichen :-)) Das hilft auch sehr, wenn man einmal nicht so motiviert ist oder man sich bei manchen Übungen den eigenen Grenzen nähert ;-) Egal ob im Studio oder super zeitsparend LIVE-Online ist es immer sehr persönlich mit Gruppenfeeling auch zu Hause (man kann die eigene Webcam auch ausgeschaltet lassen). Flexibler Wechsel der Trainingstermine und Nachholen versäumter Einheiten ist jederzeit problemlos möglich. Alles in Allem wirklich empfehlenswert, einfach mal ausprobieren!
Herzlichen Dank für dein wunderbar positives Feedback und die schöne Erinnerung an unser Kennenlernen 2008 bei der Sommerakademie, lieber E. L.! Und mir geht es übrigens ganz genauso, wenn ich mal müde bin und das Training startet, ist das wie weggeflogen und es geht auch mir danach immer viel besser und ich spüre meine Energie wieder. :-) Alles Liebe, Michaela
Fantastische Erfahrung: Nach einer Rückenglück-Trainingseinheit fühle ich mich gestärkt und entspannt zugleich! Rückengerechtes Aufsetzen, bücken, heben und aufstehen fließt bei vielen Übungen ein und deshalb setze ich dies automatisch im Alltag um!!!
Schön zu hören, dass die positiven Trainingseffekte sich nicht nur langfristig einstellen, sondern auch direkt spürbar sind! (was uns wichtig ist) Danke fürs Teilen, Susanna! :-)
Fantastische Erfahrung: Turnen bedeutet für mich Kampf mit meiner Faulheit. Doch seit ich das Rückenglück Training mit Michaela kennengelernt habe, freue ich mich auf den Work-out. 60Minuten gut durchdachte, abwechslungsreiche Übungen: vom Aufwärmen, zum Muskelaufbau übers Dehnen zum abschließenden Entspannen. Uns seit Corona geht das ganz bequem auch mit der Online-Variante von daheim. Macht Freude und meinem Körper tut es gut! Ein herzlicher Dank an Michaela
:-) Faulheit hat bei uns relativ wenig Chance, weil wir sie mit 3 Aspekten unserer 7-Komponenten-Methode liebevoll "untergraben": positive Gruppendynamik, persönliche Betreuung, und 100% live. ;-) Herzlichen Dank für deine ausfrührliche positive Rückmeldung, Sabine!
Fantastische Erfahrung: Ich besuche seit vielen Jahren das Rückentraining- zuerst vor Ort und seit Covid online, da es für mich praktischer ist und die Anfahrt entfällt. Michaela und ihr Team machen das höchst professionell- die Kamera Position ist perfekt eingestellt- man sieht die Übungen einwandfrei und sie werden zusätzlich noch optimal mit Erklärungen begleitet. Das Training mache ich am liebsten in der Früh ( Derzeit gib es Mittwoch und Freitag bereits eine Stunde um 7.30) und starte damit perfekt in den Tag. Die Übungen sind toll, aber am meisten gefällt mir die Progressive Muskelentspannung am Ende. Die Übungen sind effektiv, aber ohne dass man sehr schwitzt. Ich habe zwischendurch durch einen Umzug Pause gemacht mit dem Rückentraining und weiß seitdem welchen guten Effekt es hat für mich. Insofern eine absolute Empfehlung von mir!
Vielen Dank für Deine 5-Sterne-Empfehlung, Andrea! :-)Ja, das mit den 2 Web-Cams - zu Beginn für die Übungen im Stehen, und im weiteren Verlauf aus anderer Perspektive für die Bodenübungen - klappt sehr gut, und manche machen sogar von unterwegs via Smartphone mit - Rückenglück To Go sozusagen. :-)
Fantastische Erfahrung: Ich besuche seit vielen Jahren das Rückentraining- zuerst vor Ort und seit 2022 online, da es für mich praktischer ist und die Anfahrt entfällt. Michaela und ihr Team machen das höchst professionell- die Kamera Position ist perfekt eingestellt- man sieht die Übungen einwandfrei und sie werden zusätzlich noch optimal mit Erklärungen begleitet. Ich kann es also absolut empfehlen
Danke für dein erfreuliches Feedback und die Weiterempfehlung, liebe Andrea! Wie schön dass du es schätzt, dass wir unser technisches Equipment sorgfältig ausgewählt haben, um beste Übertragungsqualität zu bieten.
Fantastische Erfahrung: Durch ein Firmentraining habe ich Rückenglück kennengelernt. Jetzt trainiere ich zweimal wöchentlich via Zoom. War ich anfangs skeptisch gegenüber einem Online-Training so hat mich das gesamte Rückenglück-Team davon überzeugt. Alle Übungen werden toll gezeigt und erklärt und tun unglaublich gut. Dieses Training macht Spaß - ich möchte es nicht mehr missen. Danke!
Vielen Dank für die Beschreibung Deiner "Trainingsreise", Karin! :-) Uns freut es immer extrem, wenn wir hören, dass unser Training die Erwartungen vor Beginn übertrifft, und auch direkt Freude macht. Über eigene Produkte und Dienstleistungen kann man bekanntlich viel behaupten, es dann aber aus dem Mund unserer Kursteilnehmer/innen zu hören, ist natürlich eine großartige Bestätigung unserer Bemühungen.
Fantastische Erfahrung: Eine absolute Wohlfühloase- ich fühle mich nach der Einheit wie neugeboren
Herzlichen Dank für deine tolle Rückmeldung, liebe Michaela!
Fantastische Erfahrung: Fast wie ein Lotto Sechser Euch gefunden zu haben!
Danke für die Blumen! :-)
Fantastische Erfahrung: Das beste Rückentraining Wiens
Mit den besten Kunden/innen die man sich vorstellen kann. :-)
Fantastische Erfahrung: Rückenglück turned out to be the best back and shoulder stretching & strengthening program that my husband and I have ever been enrolled in. Michaela (and also her entire team) offers the very rare combination of a thorough, yet uncomplicated workout with a ten minute meditation at the end of each, 60-minute-long class. Her energetic rhythm and her very kind, friendly style makes us look forward to her classes and we get restless when we miss her classes. We have been in her trainings since 2011 (both in person in their awesome studio, as well as online) and we plan to continue for many more decades we highly recommend Rückenglück to anyone wanting to keep their shoulders and back trained and strengthened. Plus, you will find yourselves in a nice group with lots of kind people.
Oh, vielen Dank für deine schöne Beschreibung! Wow! Sie planen, noch viele Jahrzehnte weiterzumachen! Ich (Michaela) bin zutiefst berührt, weil ich das Gefühl habe, dass du es wirklich ernst meinst. Und ich bin glücklich, denn auch ich habe vor, noch viele weitere Jahrzehnte weiterzumachen.
Fantastische Erfahrung: I have been using Rückenglück online for years and can recommend it without reservation. After a day in the home office I don't want to go anywhere, but I have the feeling that Michaela takes a close look at me on Zoom and makes suggestions for improvement. Regular training definitely makes a difference. The flexible times offered (mornings and after work) are perfect, it's possible to attend even when you're on holiday, and if you want more you can get a personalised training programme. I look forward to my Rückenglück sessions twice a week as well as Michaela's professional instruction and pleasant voice.
Oh, danke für deine schmeichelhaften Worte, Katja! :-) Wir haben seit dem Zeitraum unseres fast 20jährigen Bestehens schon viele tolle Kundenfeedbacks gehört (auf unserer Website ist es sogar ein eigener sehr charmanter Menüpunkt), "auf Zoom genau unter die Lupe nehmen" war allerdings noch nicht dabei, ein schönes Bild. ;-)Und ja, danke großem Online-Teilnehmer/innen-Bildschirm sehen unsere Trainerinnen die Übungspositionen im Live-Sream tatsächlich, und können auch via Web entsprechend interagieren.
Fantastische Erfahrung: Seit vielen Jahren genieße ich dieses effiziente und kurzweilige (quasi Ganzkörper-) Training mit Michaela und ihrem tollen Team!!!
Oh, Merci!Und du hast natürlich Recht: es ist eigentlich ein freies Ganzkörper-Ausgleichstraining auf der Matte, dessen gezielte Trainingseffekte sich positiv auf eine beschwerdefreie Rückengesundheit auswirken. Im Rücken läuft salopp gesagt einfach vieles zusammen, was durch die vielfältigen Herausforderungen des Alltags körperlich und mental ständig etwas aus der Balance gerät...
Fantastische Erfahrung: Seit 2021 zweimal wöchentlich Frührückentraining online - der beste Start in einen beweglichen Tag!
Ja, das morgendliche Training hat was und strahlt positiv auf den ganzen Tag aus... :-) Danke fürs Teilen!
Fantastische Erfahrung: Nach einer Trainingsstunde bei Rückenglück fühle ich mich angenehm entspannt und gedehnt.
Super, so soll das sein. :-) Danke für dein Feedback!
Fantastische Erfahrung: Ein sehr angenehmes Rückenturnen, das ich jeder Person empfehlen kann.
DANKE! :-)
Fantastische Erfahrung: Tut anhaltend so gut, dass man gern dafür früh aufsteht!
Danke! Wir stehen auch gerne früh auf, damit es gut wird. :-)
Fantastische Erfahrung: Für mich bestes Training in town!
Danke schön! :-)
Fantastische Erfahrung: Seit mehr als 7 Jahren spüre ich die Länge meiner Wirbelsäule und bewege mich Tag für Tag geschmeidig , was als Mitarbeiter im Aussendienst nicht selbstverständlich ist. Wem das nicht überzeugt, der hat wohl kein Rückgrat …
Danke, Michael! Und alles Gute weiterhin für deinen geschmeidigen Aussendienst!
Fantastische Erfahrung: Schönes Training in entspannter Atmosphäre mit sympathischen Trainerinnen und netten Leuten im Studio oder per Zoom. Große Empfehlung!!! Macht Spaß und tut dem Rücken gut!
Das mit den netten Leuten stimmt total. Wir sind gelegentlich selbst ganz baff über die positiven Vibes beim gemeinsamen Training (und auch davor und danach). :-) Danke für deine Empfehlung!
Fantastische Erfahrung: Sehr kompetente und überaus nette Trainingseinheiten, live oder auch Online möglich - bin schon sehr viele Jahre dabei und es ist jede Einheit eine Wohltat für Körper und Geist!
Vielen dank für das positive Feedback! Es ist auch für uns als Team beglückend, dass so viele Teilnehmerinnen und Stammkunden auch nach etlichen Jahren so viel Positives aus jeder einzelnen Trainingseinheit für sich mitnehmen können.
Fantastische Erfahrung: Effektives Training, das neben einem starken Rücken auch noch gute Laune bringt! Absolute Empfehlung sowohl im freundlichen Studio oder online via Zoom.
Danke liebe Beate für deine positive Rückmeldung und die überschwängliche Weiterempfehlung! :-)
Fantastische Erfahrung: Die Qualität und frei zu wählende Regelmäßigkeit bietet mir ein stabiles dabeibleiben und hilft mir meine Schmerzbeschwerden zu erleichtern - Dankeschön!
Und wer Live in Concert miterleben möchte, wie sich so ein rückentrainierter 5-Sterne-Schlagzeuger akustisch anhört, dem können wir Ulis Konzerte und Aktivitäten seines Jazz- & Musikprojekts PANTAU-X wärmstens empfehlen und ans Herz legen! Danke für dein Feedback & deine Musik! :-)
Fantastische Erfahrung: Seit Jahren ein fixer Bestandteil meines Lebens und nicht mehr wegzudenken! Besonders dankbar bin ich für die Möglichkeit des Online-Trainings. Michaela hat die angenehmste Stimme überhaupt und die Entspannungsübung am Ende jeder Einheit ist ein wahres Geschenk :-)
Danke, Sandra! Und - stimmt - wir hatten über die Jahre schon einige Anfragen bzgl. einer käuflichen "Entspannungs-CD" (ok, das mit der CD ist schon etwas länger her...), aber live is eben live. Chr. :-)
Fantastische Erfahrung: Nach meinem Bandscheibenvorfall besuche ich regelmäßig "Rückenglück". Ob im wunderschönen Studio oder online zu Hause, bringen mir die Übungen, die eine Mischung aus Rückenübungen, Pilates, Yoga und Entspannung sind, Verbesserungen bei Schmerzen und Verspannungen. Und das alles mit der wunderbaren, professionellen Trainerin Michaela! Sehr empfehlenswert!
Wir freuen uns sehr über dein schönes Feedback, und dass wir dich schon seit vielen Jahren begleiten dürfen! Es ist immer eine Freude dich im Training zu sehen!
Fantastische Erfahrung: Rückenglück Training bietet einen perfekten Mix aus effektivem Rückentraining & Entspannung und ist dabei superflexibel & daheim von der Matte aus möglich! Ideal zum Ausgleich nach einem arbeitsreichen Tag!
Danke für deine 5 Sterne, Christina! :-)
Fantastische Erfahrung: Ich bin seit vielen Jahren Teilnehmerin des Rückenglücks und kann dieses nur wärmstens weiterempfehlen. Das Training ist abwechslungsreich und von Michaela wunderbar geführt.
Herzlichen Dank für dein tolles Feedback, liebe Sylvia! :-) LG, Michaela
Fantastische Erfahrung: Seit ich an dem Rückenglück Training teilnehme, habe ich kaum noch Rückenschmerzen und das nach einer komplizierten OP. Super Kommunikation mit Michaela oder Christoph, perfektes Einzeltraining bei Michaela
Danke für deine positive Rückmeldung, Hella! :-)
Fantastische Erfahrung: Der Name ist Programm! Michaela Kratkys ganzheitliches Training inklusive Stretching und Entspannung trägt nicht nur maßgeblich zur Rückengesundheit bei, es macht auch glücklich!
Herzlichen Dank für Dein beglückendes Feedback, liebe Sandra!
Fantastische Erfahrung: "Rückenglück" ist für mich seit vielen Jahren der perfekte Start in den Tag, früher im Studio, jetzt gerne online. Und Rückenexpertin Michaela ist eine ganz wunderbare und sympathische Trainerin. Auch ihre Einzeltrainings und all ihre Tipps rund um die Gesundheit sind super. Für mich und meinen Körper gibt es nichts Besseres.
Herzlichen Dank für Dein positives Feedback, Elke!Schön, dass du dich bei uns wohl fühlst. :-)
Fantastische Erfahrung: Seit einigen Jahren trainiere ich online beim Institut Rückenglück. Das Sportprogramm ist herausfordernd, aber gleichzeitig nicht überfordernd. Dadurch bleibt die Motivation hoch, regelmäßig dabei zu sein und den Rücken (und vieles mehr) "glücklich" in Form zu bringen. Michaela und ihr Team sind nicht nur fachlich versiert, sondern auch sehr liebevoll und herzlich. Während jeder Stunde fühlt man sich gut betreut und aufgehoben. Ich kann es nur jedem empfehlen!
Total schön zu lesen, dass du mit eigenen Worten genau das beschreibst, was uns beim Training und rundherum am Herzen liegt. Danke für dein Feedback! :-)
Fantastische Erfahrung: ich trainiere schon seit über 5 Jahren beim Rückenglück Training und bin mehr als zufrieden. Durch meinen Office Job ist der Rücken meistens belastet, seitdem ich bei Michi trainiere habe ich keine Rückenschmerzen mehr. Flexibles Training vor Ort und Virtuell sind möglich. Vielen Dank für das tolle Training! Ich kann es nur weiter empfehlen :)
Herzlichen Dank, Ana! Freut uns zu hören, dass es uns scheinbar gelingt, die wirkungsvollsten Spezialübungen in ein angenehmes Trainingserlebins zu verpacken. :-)
Fantastische Erfahrung: Ich schalte mich seit einigen Jahren bereits beim Rückenglücktraining mit Michaela per Zoom dazu. Es tut einfach gut regelmäßig beim Training dabeizusein und Michaela findet immer neue Übungen , sie erklärt auch wofür diese gut sind. Sehr angenehm ist auch , dass man an keine fixe Zeit gebunden ist . Ein Glück, dass es dieses Angebot gibt! Susanne
Stimmt, ich spreche beim Training relativ viel ;-). Einerseits ist es gut zu wissen, welche Muskelgruppen gerade weshalb angesprochen werden, und andererseits wird´s dadurch auch einfach kurzweiliger. Und zeitlich flexibel gemeinsam mit anderen per Live-Stream zu trainieren, lässt sich natürlich super mit dem "Jonglieren des Alltags" vereinbaren. Das ist sicher ein Bonus der Online-Teilnahme. Danke, Susanne!
Fantastische Erfahrung: Michaela hilft mir seit fast 10Jahren, meinen chronischen Rückenschmerzen Ade zu sagen. Nach jedem Training fühle ich leicht und entspannt. Ein einziger Wermutstropfen ist dabei: die Sommerpause des Trainings; aber somit freue ich mich immer wieder auf den Herbst. Mit der Online Möglichkeit trainiere ich auch im Garten oder im Urlaub, sogar in Vietnam war es zuletzt möglich.
Herzlichen Dank für deine 5 * Rezension, Nicole! Vietnam klingt nach einem super spannenden Trainingsort - toll wohin unser Training schon überall via Live-Stream übertragen wurde. :-) Den Aspekt mit unserer Sommerpause im Juli und August kann ich nachvollziehen, sie hat aber gute Gründe (Stichwort Weiterbildung, Reisetätigkeiten unserer Studio & Online Teilnehmer/innen, Rückenglück Aktiv-Urlaub Angebote (2024 z.B. in Italien und Griechenland), und noch ein paar weitere Aspekte. Aber du hast mich (Christoph) gerade auf eine Idee gebracht, die ich demnächst intern besprechen werde... auch Danke dafür! :-)
Fantastische Erfahrung: Das beste Training, das ich je hatte. Hilft bei Verspannungen und Schmerzen, kräftigt die Muskulatur unter professioneller Anleitung, und entspannt sie mit den richtigen Übungen. Geschmackvolle Räumlichkeiten und eine unglaublich tolle Trainerin. Habe einige Trainings besucht und wende die Übungen bei Bedarf immer wieder zuhause an. Sehr empfehlenswert!
Danke für dein tolles Feedback, Susanne! Freut uns extrem, dass du dich bei uns so wohl fühlst, und das Training auch die gewünschten Effekte erzielt. :-)
Fantastische Erfahrung: Wunderbares Training mit einer tollen, sehr sympathischen Leiterin! Habe damals eine Mitgliedschaft für eine Saison genutzt, und vieles gelernt und mitgenommen, was ich dann Zuhause weiterführen konnte. Meine Bandscheiben haben sich stabilisiert und meine Rückenschmerzen sind weg, seit ich das erlernte anwende!
Super, dass Du von "nur" einem Trainings-Semester (4,5 Monate) gesundheitlich so profitiert hast - so soll das sein, und es motiviert uns auf dem Weg zu unserem Ziel: einem gesunden & rückenglücklichen Leben für (möglichst) alle.
Fantastische Erfahrung: Im sehr geschmackvoll ausgebauten Dachgeschoß mit durchgehenden Fensterflächen wird unter fachkundiger Anleitung ein vor allem auf Beweglichkeit und Haltung ausgerichtetes Training geboten. Es ist eine Mischung aus Pilates, Yoga, Rückentraining, und Entspannung. Michaela als Trainerin verströmt viel positive Energie - man verlässt die Stunde in jeder Hinsicht "aufgerichtet"!
Freut uns zu hören, Andrea! Danke für dein aufrichtiges Feedback! :-)
Fantastische Erfahrung: Beste Erfahrungen :-)!
Beste Teilnehmer/innen! :-)
Hinterlassen Sie Ihre Meinung zu Rückenglück Institut & Trainings-Studio:
Andere Fitnessstudios, die Sie interessieren könnten
Deine Körper Praxis
YOGA AUSTRIA - BYO Berufsverband der Yogalehrenden in Österreich
Fitnesscenter Lemperg
Fokus Wien Seminarzentrum
Tragen Sie Ihr Fitnessstudio kostenlos in unser Verzeichnis ein
Wenn Sie ein Fitnessstudio leiten und auf unserer Website aufgeführt werden möchten, senden Sie uns die Informationen über Ihr Fitnessstudio, damit wir Sie in unser Verzeichnis aufnehmen können. Die Aufnahme in unser Verzeichnis ist kostenlos!
España
United States
United Kingdom
Deutschland
France
Italia
Portugal
Nederland
United Arab Emirates
Argentina
Austria
Australia
Belgium
Brasil
Canada
Switzerland
Chile
Colombia
Danmark
Finland
Ireland
México
New Zealand
Norway
Sweden
Uruguay