CLUBA.

Der CLUBA. - Verein zur Förderung von Freizeit, Sport und Erholung - ist in Schwechat beheimatet und DIE Anlaufstelle im Sektor Fitness+Gesundheitssport. Mehr als 80 Kurse pro Woche. Für Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Männer, Frauen, ... Mehr als 1.000 aktive Mitglieder.

BEWEGT IN DIE ZUKUNFT Am 16. September sind wir in die neue Saison gestartet. Wenn du den Beginn versäumt hast: Kein Problem! Ein Einstieg in unsere Kurse ist jederzeit möglich. Auch zum Schnuppern laden wir dich gern ein. Komm so mit uns und gemeinsam mit vielen anderen „Bewegt in die Zukunft“. Egal ob für Kleinkind oder Senior*in - und alle Altersstufen dazwischen: beim CLUBA. findest du viele Kurse, die Spaß machen, deine Fitness fördern und auch dem Geist und der Seele gut tun. Mit verschiedenen Workouts, Yoga, Wirbelsäule, Pilates, Ballspiele, Aqua-Gym und vielem mehr, haben wir für alle Fitness-Levels und Bedürfnisse ein passendes Angebot. Alle „Lieblingskurse“ sind natürlich wieder dabei. Mit „Rücken-Fit“ am Vormittag und „In Balance“ gibt es auch 2 neue Kurse - mit unserer neuer Trainerin Claudia N., sowie eine zusätzliche „Yoga-Basics“-Stunde mit Marie-Therese. Auch für Kinder und Jugendliche bieten wir jetzt Yoga an - in 3 Kursen von 4 bis 13 Jahren. Das ganze Programm findest du hier und auch als Download . Du wirst sehen: Auch für dich ist der richtige Kurs dabei.

Aber auch der CLUBA. selbst geht „Bewegt in die Zukunft“! Nach 30 Jahren Geschäftsführung übergebe ich, Monika Foret, die Leitung des CLUBA. an meine langjährige Mitarbeiterin MARION DIATEL. Im Büro wird sie von Claudia Peretti unterstützt. Ein paar Worte dazu findest du hier ...

WILLKOMMEN BEIM CLUBA.! ----------- Als Ergänzung stehen dir auch weiterhin unsere Videos aus dem Home-Office zur Verfügung. KRÄFTIGUNG ... mit Marina ... und einem Wäschekorb ... ENERGIE TANKEN ... mit Jaqui ... und dem Sonnengruß ... CARDIO ... mit Elisabeth ... und einem Workout ... BEINE SPEZIAL ... mit Marina ... ENTSPANNUNG ... mit Carina ... Nacken, Schultern, Rücken ... ARME SPEZIAL ... mit Marina ... KOPFSTAND+CO ... mit Jaqui ... 3 Yoga-Asanas ... BAUCHGEFÜHLE ... mit Monika ... YOGA FÜR SCHWANGERE ... mit Jaqui ... YOGA - Teil01 ... mit Elisabeth ... YOGA - Teil02 ... mit Elisabeth ... Unsere gesammelten Home-Office-Videos aus dem letzten Frühjahr könnt ihr natürlich weiterhin nutzen! Ihr findet sie hier ... Büro-Öffnungszeiten: Ab 02.09.: Montag 16.00 bis 18.00 Uhr / Dienstag 10.00 bis 12.30 Uhr Telefonisch (0676-88780355) und per E-Mail ([email protected]) sind wir aber jederzeit erreichbar.

ACHTUNG: KEINE KiDS-KURSE in den Herbstferien (26.10. bis 03.11.) YOGA KIDS+YOGA TEENS Die Kurse starten am 04.10. Anmeldungen noch möglich ... YOGA MUSIC FLOW am 26.10. und 01.11. 19.00 Uhr im Felmayer-Saal ... BECKENBODEN-TRAINING Kurs mit 6 Einheiten startet ab Samstag, 09.11. ... VOLLES KURS-PROGRAMM Einstieg jederzeit möglich! Ermäßigte Kurspreise auf Anfrage!