Yogaschule Silvia Bohle

Die Yogaschule Silvia Bohle in Dornbirn ist der perfekte Ort, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. In einer Welt, die oft hektisch und herausfordernd ist, bietet Yoga einen Raum, um achtsamer, entspannter und gesünder zu leben. Die harmonischen Körperhaltungen, verbunden mit dem Fluss des Atems, fördern die zirkulierende Lebensenergie und helfen, deine innere Mitte zu finden.

Silvia Bohle, die Gründerin der Yogaschule, bringt über 27 Jahre Erfahrung als Yogalehrerin und Praktizierende mit. Ihre Ausbildung an der Sebastian-Kneipp-Akademie und ihr einjähriges Studium bei renommierten Lehrern in Indien sichern dir einen hochwertigen Unterricht. Hier findest du ein breites Angebot an Yogakursen, die auf alle Bedürfnisse zugeschnitten sind - ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, es gibt für jeden das passende Programm.

In der Yogaschule wird nicht leistungsorientiert, sondern wahrnehmungsorientiert geübt. Die Praktiken umfassen Asanas (Körperhaltungen), Pranayamas (Atemübungen) und stilles Meditieren. Jeder Teilnehmende kann auf seine eigene Art und Weise von diesen Übungen profitieren und seine Gesundheit ganzheitlich fördern.

Die Kurse finden in Dornbirn, Altach und Rankweil statt, sodass du immer einen passenden Standort finden kannst. Wenn du Fragen hast oder mehr Informationen benötigst, zögere nicht, Silvia zu kontaktieren. Bereite dich darauf vor, dich in einem unterstützenden und positiven Umfeld weiterzuentwickeln und eine neue Lebensweise zu entdecken!