Team Gesundheit

Team Gesundheit Grieskirchen ist mehr als nur ein Fitnessstudio – es ist Ihre spezialisierte Trainingspraxis für Prävention und Rehabilitation im Herzen von Grieskirchen. Hier trifft medizinische Expertise auf Leidenschaft für die menschliche Bewegung. Unser Ziel ist es, Ihnen nicht nur körperliche Stärke, sondern auch langfristige Gesundheit und Lebensqualität zu schenken, indem wir Sie individuell auf Ihrem Weg zu Ihren Gesundheitszielen begleiten.

Unter der Leitung von Mag. Silvia Rick, Sportwissenschafterin und Yogalehrerin, und Christoph Rott, zertifizierter Reha- und Präventionstrainer, bieten wir ein ganzheitliches Konzept. Wir wissen, dass Bewegung für jeden anders aussieht. Deshalb beginnen wir jedes Programm mit einer sorgfältigen Anamnese und Diagnose, um Ihre persönliche Ausgangssituation genau zu verstehen. Ob Sie Schmerzen lindern, Ihre Kraft nach einer Verletzung zurückgewinnen oder einfach Ihren Alltag stabiler und sicherer gestalten möchten – wir entwickeln ein maßgeschneidertes Konzept, das exakt auf Ihren Körper und Ihre Bedürfnisse eingeht.

Unser Leistungsangebot ist vielfältig und fundiert. Neben Einzeltrainings und Kleingruppensessions spezialisieren wir uns auf anspruchsvolle Bereiche wie Yoga, das Körper, Geist und Atmung in Einklang bringt, sowie auf Präventionstraining und Sturzrisikodiagnostik. Für sportlich ambitionierte oder reha-betroffene Kunden bieten wir professionelle Diagnostik, darunter Laktatergometrie zur optimierten Ausdauersteuerung und detaillierte Bewegungsanalysen zur Identifikation von Dysbalancen. Wir setzen auch auf innovative Methoden wie Strombehandlung zur Muskelregeneration und arbeiten eng mit einem Netzwerk aus Ärztinnen und Ärzten zusammen, um eine lückenlose Betreuung zu gewährleisten.

In unserem modernen, 180 m² großen Studio in der Stadtplatz 25 finden Sie eine professionelle Umgebung mit hochwertigen Geräten, die zum Wohlbefinden einlädt. Wir glauben daran, dass die richtige Übung in der richtigen Dosis der Schlüssel zur Gesundheit ist. Lassen Sie uns gemeinsam die Ursachen Ihrer Beschwerden angehen und Ihr Leben aktiv, schmerzfrei und voller Energie gestalten. Kontaktieren Sie uns für ein kostenloses Erstgespräch und entdecken Sie, was möglich ist, wenn Sie Ihre Gesundheit in erfahrene Hände legen.