Dornbirn Fitness Parcours

Der Fitnessparcours Achauen bietet der ganzen Familie den perfekten Rahmen für ein umfassendes Training.

Genießen Sie neben dem Workout an den einzelnen Stationen auch diesen besonderen Ort entlang der grünen Achse der Stadt. Sport und Training haben deutlich positivere Aspekte, wenn neben der Bewegung auch die Entspannung des Geistes Platz findet.

Der Fitnessparcours gliedert sich in drei Fokusrunden: Ausdauer, Balance und Kraft. Jede der 18 Stationen ist einer Fokusrunde zugeordnet und farblich gekennzeichnet. Entlang der Fokusrunde Balance finden Sie Übungsvorschläge zur Verbesserung der Schnelligkeit, der Beweglichkeit und der Koordination.

Im Süden der Anlage finden Sie die neu gestaltete Sensorikrunde, den Barfußweg hinunter zur Ach, die Finnenbahn und im Norden den neuen Yogaplatz. Für Kinder gibt es an jeder Station etwas zu entdecken.

Der Fitnessparcours Achauen kann jeden Tag bis Einbruch der Dunkelheit kostenlos und auf eigene Gefahr verwendet werden, um Fairplay und die Einhaltung der Nutzungsregeln wird gebeten.