Yogadurst - Yoga in Ramsau im Zillertal

Yogadurst

Das Angebot umfasst klassisches Hatha-Yoga und beruhigende Yin-Yoga-Sitzungen, die speziell darauf abzielen, die Lebensenergie, das Prana, zum Fließen zu bringen. Die Kurse sind für alle Erfahrungsstufen konzipiert, und Caro legt großen Wert darauf, eine entspannte und nicht wettbewerbsorientierte Umgebung zu schaffen, in der jede/r Teilnehmer/in die eigene Praxis individuell gestalten kann.

Zusätzlich zu den regulären Kurszeiten findest du spezielle Programme wie Kinder-Yoga und verschiedene Events, die sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Yoga-Praktizierende geeignet sind. Die praxisnahe Anleitung umfasst Meditation, Atemübungen (Pranayama) und verschiedene Asanas, die dazu dienen, den Körper zu stärken und das Wohlbefinden zu steigern.

Caro glaubt daran, dass Yoga nicht nur die körperliche Praxis ist, sondern auch eine Möglichkeit, in die Gegenwart einzutauchen und die eigene innere Kraft zu entdecken. Die Kurse beginnen oft mit einer kurzen Meditation, gefolgt von Aufwärmübungen und einem sorgfältigen Abschluss, der es den Teilnehmer/innen ermöglicht, die Veränderungen in ihrem Körper zu spüren und zur Ruhe zu kommen.

Besuche die Website von Yogadurst für weitere Informationen zu Kurszeiten, Preisen und um dich anzumelden. Du kannst dich ganz einfach über WhatsApp oder E-Mail anmelden und deine ersten Schritte in die Welt des Yoga machen – es ist der perfekte Ort, um zu entspannen und dich selbst neu zu entdecken!